Šľahnutie

Všeobecne to bude Šľahnutie označované ako poškodenie krčnej chrbtice. Toto zranenie môže byť dôsledkom pretiahnutia hlavy alebo náhlej silnej flexie. Ovplyvnené sú iba svaly a spojivové tkanivá.

Čo je to whiplash?

Vo väčšine prípadov a Šľahnutie spôsobená nehodou. Športové úrazy alebo zrážky zozadu sú príkladom typickej nehody, pri ktorej je krčná chrbtica náhle silne ohnutá a nadmerne roztiahnutá. Z lekárskeho hľadiska je whiplash v mnohých prípadoch neškodná.

V prípade krčnej chrbtice však môže krátkodobé ťažké zaťaženie viesť k dočasným opuchom alebo dokonca k zápalu tkaniva, ktoré sú pre dotknutú osobu často veľmi bolestivé. V mnohých prípadoch príznaky ustupujú po niekoľkých dňoch v závislosti od závažnosti krčnej peny.

Psychologická zložka však môže tiež ovplyvniť priebeh. Závisí to od toho, ako sa dotknutá osoba zaoberá zranením a prípadnou hroznou situáciou. V závislosti od toho sa príznaky môžu líšiť v závažnosti. Miera, v ktorej zohrávajú úlohu psychologické a fyzické faktory, je stále kontroverzná.

príčiny

Najčastejšou príčinou jedného Šľahnutie je autonehoda. Pri kolízii zozadu je hlava vyhodená dopredu alebo dozadu a krčná chrbtica je násilne ohnutá a nadmerne roztiahnutá.

Po tejto traume okamžite nasleduje druhé trauma, ktoré prebieha opačným smerom.

Ale ďalšie príčiny sa môžu spochybniť. V športe, ako je potápanie, karate, box, zápas alebo judo, existuje zvýšené riziko. Nesmieme zabudnúť na takzvané rekreačné nehody, napríklad pri jazde na nárazníkových automobiloch alebo pri valcoch.

Príznaky, choroby a príznaky

Príznaky po poranení krčnej chrbtice závisia od sily sily. Prvými príznakmi sú bolesti hlavy a obmedzená pohyblivosť krčnej chrbtice a hlavy. K tomu môže dôjsť okamžite po spúšťacej udalosti, ale aj po niekoľkých hodinách.

Je typické, že príznaky sa zvyšujú, čo je známe ako symptómy crescendo. V jednotlivých prípadoch sa môže stať, že bolesť a obmedzenia sa prejavia iba niekoľko dní po nehode. Neznáme držanie hlavy vytvára svalové napätie, ktoré môže viesť k stuhnutiu krku.

Niekedy bolesť tiež vyžaruje na plecia, chrbát alebo čeľusť. Oblasť úst sa cíti stiesnená a je možné prehĺtanie. Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť a závraty. Niektorí pacienti sa sťažujú na zvonenie v ušiach (tinitus) a zhoršené videnie.

Po whiplash sa vyskytujú aj potenie, poruchy koncentrácie, depresívne nálady a poruchy spánku. Symptómy vrcholia po jednom až troch dňoch a zvyčajne sa potom znova zlepšia. V zriedkavých prípadoch sa môžu vyskytnúť komplikácie, ak sa napríklad poškodia nervy alebo miecha. Môže to viesť k bezvedomiu, zmyslovým poruchám, ochrnutiu alebo strate pamäti. Nadmerná sila môže poškodiť mozog alebo zlomiť chrbticu.

Diagnóza a priebeh choroby

V závislosti od rozsahu a Šľahnutie spôsobiť rôzne príznaky, ako je bolesť krku alebo bolesti hlavy alebo svalové napätie v oblasti krku.

Obmedzenia pohybu hlavy sú jedným z prvých znakov. Môžu sa vyskytnúť okamžite po nehode alebo po dni alebo dvoch. Intenzita bolesti sa často zvyšuje. Z tohto dôvodu často nenájdu žiadne lekárske dôvody. Jemné poranenia v tkanive so zápalom sú rovnako mysliteľné ako svalové napätie v krčnej chrbtici.

Ďalšie ťažkosti sa môžu vyskytnúť vo forme depresie, závratov, nevoľnosti, porúch zraku, chvenia, zvukov v ušiach alebo ťažkostí s prehĺtaním. Zaznamenávajú sa však zriedka.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Ak sa vyskytla bič, malo by sa v každom prípade konzultovať s lekárom. Bez ohľadu na to, ako k tejto traume došlo. Je dôležité, aby sa interné zranenia vylúčili čo najrýchlejšie. Ak sa dotknutá osoba sťažuje na silné bolesti hlavy a závraty, nemal by sa stratiť čas. V prípade krčnej chrbtice je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom. Bez lekárskeho objasnenia môžu nastať bolestivé a nebezpečné dlhodobé následky.

Dokonca aj mierne bolesti hlavy alebo iné príznaky by sa mali vždy vyjasniť krátkym vyšetrením odborníkom. Mnohí trpia zraneniami krčnej chrbtice a v niektorých prípadoch dokonca riskujú svoje životy.

Liečba a terapia

V zásade je diagnóza založená na jednej Šľahnutie o anamnéze úrazu, opisovaných príznakoch a fyzikálnom vyšetrení. S röntgenom krčnej chrbtice môže lekár vylúčiť akékoľvek kostné postihnutie krčných stavcov.

V niektorých prípadoch lekári používajú počítačovú tomografiu a magnetickú rezonanciu na diagnostikovanie ťažkých poranení mäkkých tkanív alebo kostí. Toto však nie je súčasťou rutiny s whiplash. Ak sa príznaky objavia oneskorene alebo ak existuje akútne bezvedomie, nevoľnosť, vracanie a amnézia, je potrebné okamžite sa poradiť s lekárom. Pomocou vyššie uvedených metód je možné zistiť alebo vylúčiť poranenie lebky alebo mozgu.

Priebeh whiplash sa u jednotlivých osôb líši. Mierna whiplash môže ustúpiť za pár dní bez liečby. Terapia whiplash závisí od rozsahu zranenia. Ak ide o kmeň bez závažných nálezov, liečba je symptomatická, to znamená zmierňovanie príznakov.

Ak dotknutá osoba nosí krčné ortézy na dlhú dobu alebo je príliš opatrná, môže sa tým oddialiť hojenie. Z tohto dôvodu lekári odporúčajú obnoviť každodenné činnosti po krátkej dobe odpočinku v prípade ľahkého poranenia krčnej brušnej. Liečebný proces môže byť podporený fyzioterapeutickými cvičeniami na krku.

Ak sú príznaky výraznejšie a trvajú dlhšie, môže okrem fyzioterapie pomôcť aj fyzioterapeutická liečba. Okrem toho, ak existuje trvalé napätie, pôsobenie tepla av niektorých prípadoch akupunktúra môže zmierniť bolesť.

Nosenie krčka goliera je možné len v prípade, že z krčnej chrbtice vznikli závažnejšie kmene mäkkých tkanív. V prípade zlomenín krčnej chrbtice je oblasť dlhodobo imobilizovaná a je možné, že bude potrebné operovať.

domáce ošetrovanie

Následná starostlivosť o poranenie krčnej chrbtice závisí od typu zranenia a súvisiaceho následného poškodenia. V tomto prípade nie je možné urobiť všeobecné vyhlásenia o následnej starostlivosti, pretože účinky whiplash sa môžu veľmi líšiť. Od spontánneho uzdravenia po nehode až po chronickú bolesť je všetko možné.

Pokiaľ príznaky ustúpili v dôsledku whiplash, je ako následná starostlivosť vhodná kontrola pohyblivosti krku a hlavy. Týmto spôsobom je možné zistiť akékoľvek napätie alebo poškodenie tkaniva. Ak sa funkčnosť úplne obnoví, nie sú potrebné žiadne ďalšie opatrenia.

Toto je iné v dlhodobých a chronických prípadoch. Tu je cvičebná terapia vhodná ako následná starostlivosť. Proti pretrvávajúcim bolestiam môžu byť použité pravidelné masáže a relaxačné techniky. V závažných prípadoch sa môžu lieky proti bolesti podávať v pravidelných intervaloch.

Ukázalo sa, že postoj pacienta k whiplash významne prispieva k chronifikácii. Kdekoľvek sú obavy vyvolané a zranenie sa oslavuje v lekársku katastrofu, proces hojenia paralyzuje. Naopak, chronické (a teda následné) prípady sú v niektorých oblastiach takmer neznáme. Sú to krajiny, v ktorých nie sú známe ani rozsiahle liečby, ani finančná kompenzácia v prípade whiplash.

Môžete to urobiť sami

Po bičom môžu postihnuté osoby samy zmierniť svoju bolesť a napätie. Chladenie v príslušných bodoch je na to ideálne. Rovnako sú vhodné vlhké uteráky alebo zábaly kvarkov. Na druhej strane iní pacienti nachádzajú teplo na zmiernenie bolesti. Silné oblečenie alebo zábaly uvoľňujú svaly. Každý sa musí presvedčiť, ktorá teplota nakoniec pomôže.

Okrem toho je vhodné brať to ľahké, ale nie preháňať. Ergonomické držanie chrbta je indikované vo voľnom čase a pri práci. Preto musia byť stoličky a stoly prispôsobené veľkosti tela. V žiadnom prípade by nemal človek zaujať odľahčenie, ktoré z dlhodobého hľadiska spôsobuje posturálne problémy. Často sú postihnuté najmä krk a oblasť krku. Napríklad, liečba krátkym bodom tlaku môže byť integrovaná do každodenného života, počas ktorého sa svaly spočiatku cítia nepohodlne a potom sa uvoľnia. Napäté svaly sa môžu zotaviť napríklad tým, že pacient leží na zemi a kladie tenisový loptu pod krk.

Okrem toho, budovanie svalov v telocvični tiež zníži účinky whiplash. Lekár by však mal toto svojpomocné opatrenie najprv schváliť.