tinnitus

pod tinnitus jeden chápe patologické Zvonenie v ušiachktoré sa buď opakujú alebo sa dokonca vyskytujú nepretržite, t.j. chronicky. Dotknuté osoby počúvajú nepríjemný tón alebo hluk, ktorý možno zvyčajne vnímať ako pískanie, zvonenie alebo bzučanie. Hlavnými dôvodmi hučania v ušiach môžu byť psychologické, ako aj patologické a fyzické príčiny.

Čo je to tinnitus?

Podľa a Tinnitus (tinnitus auriumfg) človek rozumie Zvonenie v ušiach Môžu to byť perzistentné alebo opakujúce sa zvuky a tóny, ktoré bez vonkajšej akustickej stimulácie môže dotknutá osoba vnímať len subjektívne. Spúšťače tinnitusu môžu byť v uchu alebo v mozgu.

Existujú tri rôzne typy. Pri akútnej tinnituse príznaky trvajú až tri mesiace. Ak je tinitus subakútny, príznaky trvajú tri mesiace až dvanásť mesiacov. Chronický tinitus je, keď zvuky v ušiach sú prítomné dlhšie ako dvanásť mesiacov.

K dispozícii je tiež klasifikácia do štyroch rôznych stupňov závažnosti. Kompenzovaný tinnitus stupňa I a II Tento typ ešte nespôsobuje žiadne zdravotné problémy. Stupne III a IV sa nazývajú dekompenzovaný tinitus. To už má vážne zdravotné účinky.

príčiny

Príčiny jedného tinnitus môže byť v mnohých oblastiach. V ušnom kanáliku môžu blokády spôsobené voskom, vyčnievajúce kosti (exostoxy) alebo cudzie telá viesť k tinnitusu. V oblasti stredného ucha to môže byť spôsobené chybou ušného bubienka. Dysfunkcia trubice, tympanický výpotok, imobilita ušného bubienka alebo zápal stredného ucha však môžu viesť k tinnitu.

Vnútorné ucho môže byť spúšťačom hučania v ušiach v dôsledku poruchy sluchu spojenej s hlukom alebo vekom, liekov alebo prudkého poklesu krvného tlaku. Meningitída, anémia, nesprávny krvný tlak, roztrúsená skleróza alebo mozgový nádor môžu tiež viesť k tinnitu. Hluk v ušiach alebo hučení v ušiach sa môže vyskytnúť aj ako príznak náhlej straty sluchu.

Typické príznaky a príznaky

Hlavným príznakom tinitu sú zvukové pocity v uchu. Môžu to znieť ako syčanie, bzučanie, bzučanie, praskanie, zvonenie, syčanie alebo pískanie. V závislosti od závažnosti a intenzity môžu byť príznaky tinnitusu veľmi stresujúce.

Iba s objektívnym tinnitom môže iná osoba počuť zvuky v ušiach. Vo väčšine prípadov zvoní v ušiach, čo je opísané ako subjektívny tinitus. Zaťažená je iba dotknutá osoba. Iní nepočujú zvuky v ušiach, aj keď sú vnímané ako hlasné a znepokojujúce.

Avšak zvuky hučania v ušiach nie sú myslené. Môžu byť spôsobené napätými svalmi krku, neustálym stresom, poškodením sluchu alebo inými spúšťačmi, a preto sú skutočné. So zodpovedajúcou úrovňou intenzity môžu zaťažiť postihnutých tak, aby trpeli sekundárnymi príznakmi.

Príčiny tinnitusu sa často neidentifikujú, takže príznaky pretrvávajú. To môže viesť k sekundárnym príznakom, ako sú depresia, podráždenosť, ťažkosti s koncentráciou, bolesti hlavy, závraty, nervozita s vysokými tónmi, poruchy spánku alebo neschopnosť pracovať. Účasť na spoločenských aktivitách je narušená, ak sú príznaky závažné. Niekedy dochádza k sociálnemu stiahnutiu, pretože tinnitus sťažuje sluch.

Lekári tiež nazývajú sprievodné príznaky uvedené sekundárne príznaky. To môže viesť k skutočnému cyklu hučania v ušiach. To vyvrcholí depresiou, sociálnym stiahnutím sa a neschopnosťou pracovať.

komplikácie

Komplikácie spojené s tinnitom sa dajú rozdeliť do dvoch kategórií: na jednej strane komplikácie súvisiace so základným zdravotným stavom a na druhej strane komplikácie, ktoré môžu byť vyvolané samotným tinnitom.

Prvé komplikácie siahajú od následného poškodenia nervovým poškodením komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť pri zápale, Menièrovej chorobe, vazokonstrikcii alebo trombóze v príslušnej oblasti. Je to v prípadoch, keď je známe, že sa naň vzťahuje základný zdravotný stav.

Vo väčšine prípadov však tinitus zostáva nekomplikovaný, aj keď sa nelieči. Iba niekoľko percent všetkých postihnutých má vážne alebo trvalé sťažnosti. Samotný tinnitus (zúženie krvných ciev, ktoré ho spúšťa) môže zriedka viesť k zníženiu sluchu a hluchoty.

Je možná nadmerná stimulácia pocitu sluchu (hyperakúzia): tí, ktorých sa to týka, trpia enormne zvýšeným vnímaním zvukov spôsobujúcich bolesť. Chronická tinnitus sa môže tiež etablovať a viesť k trvalému stresu pre postihnutých. Chronický tinitus je často sprevádzaný psychologickými problémami, ktoré môžu siahať od depresie po samovraždu. Tomu však môže zabrániť primeraná terapia tinnitusu.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Ak sa vyskytne typické zvonenie v ušiach alebo pípnutie, je potrebné poradiť sa s lekárom. Neustále alebo opakované zvuky v ušiach naznačujú tinitus, ktorý musí vyšetriť lekár. Ak sa príznaky medzitým nezmizli, je potrebné navštíviť lekára. V 50% prípadov trvá tinitus iba niekoľko hodín alebo dní. Ak samo zmizne, nie je potrebné žiadne lekárske vyšetrenie. V prípade opakovaných sťažností je potrebné poradiť sa s ušným špecialistom. Sprievodné príznaky, ako sú bolesti hlavy, závraty alebo horúčka, naznačujú závažnú príčinu.

Dotknutá osoba musí rýchlo navštíviť špecialistu a vybaviť sťažnosti. Inak sa hučanie v ušiach môže zvýšiť alebo dokonca pretrvávať. V najhoršom prípade existuje riziko straty sluchu. Pacienti, ktorí trpia chronickou tinnitom, by mali informovať lekára o zvyšujúcich sa príznakoch. Tinnitus lieči ušný špecialista. Rodinný lekár môže zvyčajne urobiť aj počiatočnú podozrenie na diagnózu. V prípade tinitu súvisiaceho so stresom môže byť potrebné, aby pacient navštívil terapeuta, aby sa príčiny stresu mohli rozdeliť a napraviť. Čím skôr sa lieči tinitus, tým väčšia je šanca na zotavenie.

Liečba a terapia

Úspešná terapia pre tinnitus je založený na príčinách, ako aj na trvaní choroby, preto už existuje aj uvedená klasifikácia. Čím skôr sa liečba začne, tým pravdepodobnejšie bude úspešná. Pri akútnom hučení v ušiach alebo z neznámych príčin sa podáva infúzia roztoku cukru alebo kombinácia fyziologického roztoku a glukokortikoidov. To by malo viesť k obnovenej aktivácii senzorických buniek.

Môže sa tiež použiť hyperbarická kyslíková terapia. To eliminuje nedostatok kyslíka vo vnútornom uchu. Ak je príčinou hučania v ušiach zvukový kanál, môže byť príčina často bez problémov odstránená. Pri subakútnom alebo chronickom hučení v ušiach je pravdepodobnosť liečby oveľa nižšia. Tu sa tiež podávajú uvedené infúzie. Deje sa tak v spojení s psychoterapiou. Učením relaxačných techník, ako je joga, autogénny tréning alebo progresívna svalová relaxácia, sa zmierňujú príznaky tinnitusu.

Ak nič z toho nevedie k zlepšeniu príznakov, používa sa preškoľovacia terapia tinnitus podľa Jastreboffa. Tu by tinnitus mal byť potlačený vedomím.

domáce ošetrovanie

Následná starostlivosť sa týka udržiavania kvality života pacienta a ukazovania spôsobov riešenia tinitu. Pretože hučanie v ušiach sa v mnohých prípadoch stáva chronickým a nedá sa vyliečiť, akonáhle je diagnóza a liečba dokončená, je to otázka prijatia pacientom. Ak máte depresiu, je vhodné poradiť sa s psychoterapeutom.

V terapii sa pacienti môžu naučiť žiť s hlukom v ušiach a znova sa sústrediť na iné oblasti života. Mala by sa uskutočniť aj návšteva akustika sluchu. Pretože tinnitus je často spájaný so stratou sluchu, načúvacie pomôcky môžu pomôcť zlepšiť sluch a zároveň upozorniť na tinnitus.

Ak nedochádza k zhoršeniu sluchu, existuje možnosť takzvaného šumenia alebo maskovania. Ide o načúvací prístroj, ktorý vytvára prispôsobený hluk. To má zakrývať hučanie v ušiach a pomáha mnohým trpiacim v každodennom živote. Niektorí však takýto hluk nepotrebujú natrvalo. V mnohých prípadoch sa tinnitus obťažuje iba v tichých situáciách.

Tu môže byť užitočné zapnúť čítačový hluk, ako je napríklad jemná relaxačná hudba alebo zvuk mora. V neposlednom rade by sa tí, ktorých sa to týka, mali postarať, aby sa vyhli stresu a lepšie počúvali svoje telá. Ak je známa príčina vzniku hučania v ušiach, malo by sa tomu v budúcnosti vyhnúť.

Môžete to urobiť sami

Tinnitus je porucha sluchu, pri ktorej je veľmi dôležitá trpezlivosť a zníženie stresu. Pacienti preto môžu robiť veľa pre seba a svoje zdravie v každodennom živote. Po prvé, pomáha si myslieť, že tinitus sa môže liečiť spontánne alebo sa aspoň výrazne zlepšuje. Pretože tinitus je často varovným signálom z tela venovať väčšiu pozornosť vlastnému zdraviu a predovšetkým potrebám psychiky, relaxácia je obzvlášť dôležitá. Toto je možné dosiahnuť pomocou metód, ako je Jacobsenova progresívna svalová relaxácia (PMR) alebo autogénny tréning. Jóga so zmesou fyzických cvičení, dychových cvičení, meditácie a relaxácie môže tiež znížiť stres a obnoviť vnútornú rovnováhu.

Oddych pomáha s hučaním v ušiach, ale v žiadnom prípade by sa nemal zamieňať so sociálnym stiahnutím. Žiadosť o práceneschopnosť je určite nápomocná, najmä pri práci náročnej na stres, a malo by sa tiež vyhnúť hlasnej hudbe, aspoň v akútnej fáze. Udržiavanie sociálnych kontaktov je dôležité, aby sa zabránilo tinitu v izolácii. Nikotín a alkohol vrátane kávy by mali byť v ideálnom prípade výrazne obmedzené. Je však dôležité piť dosť. Najlepšie je zakryť ju vodou alebo bylinnými čajmi. Svojpomocné skupiny špecializujúce sa na tému hučanie v ušiach ponúkajú užitočnú výmenu skúseností a majú pripravené cenné rady pre postihnutých.