Objem pľúc

Pľúca sú orgány, ktoré sa používajú na dýchanie u ľudí a na stavovcoch dýchajúcich vzduch. Nazýva sa účinnosť dýchania Objem pľúc, Pľúca prijímajú kyslík a vylučujú oxid uhličitý. Na obidvoch stranách ľudského tela sú dve pľúca v hrudnej dutine, ktoré sú oddelené mediastínom. Zatiaľ čo pravá pľúca má dve laloky, ľavá pľúca má tri. Pľúca sú zase rozdelené rozvetvenými prieduškami. Miesto výmeny plynu, t. J. Premena inhalovaného kyslíka na oxid uhličitý, sa uskutočňuje v alveolách. Majú štruktúru v tvare bubliniek a dodávajú pľúcam huby.

Aký je objem pľúc?

Objem pľúc je názov priradený rôznym objemom pľúc, ktoré sú pri dýchaní nasávané vzduchom.

Objem pľúc je názov priradený rôznym objemom pľúc, ktoré sú pri dýchaní nasávané vzduchom. Tieto sa určujú inhaláciou a výdychom, t. J. Inšpiráciou a exspiráciou.

Inšpiráciou pľúc je fáza dýchacieho cyklu, v ktorej vzduch vstupuje do pľúc aktívnym dýchaním. To sa dosahuje napínaním dýchacích svalov. Ak je dýchanie obzvlášť silné, pridajú sa pomocné dýchacie svaly. Počas inhalácie je naplnená iba určitá časť možného objemu pľúc. Avšak námahou sa do pľúc môže dostať viac vzduchu. Táto nadmerná časť sa nazýva rezervný objem inspirácie. Zvyčajne je to okolo troch litrov.

Expirácia je zase fáza respiračného cyklu, v ktorej vzduch opúšťa pľúca, a preto je vydýchnutý. Stáva sa to za kľudových podmienok prostredníctvom relaxácie bránice, hrudníka a pružnosti pľúc. Nútené výdychy sa môžu uskutočňovať pomocou všetkých respiračných svalov, pomocných dýchacích svalov a medzirebrových svalov. Ten má rybie kostné svaly, ktoré sa tvoria medzi hrudnou stenou a napínajú sa a napínajú sa medzi rebrami.

Okrem práce bránice slúži ako najdôležitejšia súčasť celého respiračného svalstva, zvyšuje a znižuje rebrá a umožňuje tak inhaláciu a výdych.

Počas exspirácie sú pľúca vydychovaným plynom iba čiastočne vyprázdnené. Zostávajúci objem plynu sa nazýva objem exspiračných pľúc. Zostáva zvyškový výdychový objem, ktorý sa dá tiež vydýchnuť. Zostávajúca časť nevydýchnutého vzduchu sa nazýva zvyškový objem.

Množstvo vzduchu, ktoré dýchate, keď je telo v pokoji, je asi pol litra. Objem respiračného času je objem, ktorý je vdýchnutý v určitom časovom období. Toto sa meria v litroch za minútu, z ktorej sa odvodí dychová frekvencia, ktorá sa potom vynásobí prílivovým objemom. V pokoji je to približne 7,5 litra za minútu.

Funkcia a úloha

U zdravého dospelého človeka je objem pľúc okolo troch litrov. Pre atlétov a súťažiacich plavcov do ôsmich a pre extrémnych potápačov dokonca do desiatich litrov.

Cvičenie v respiračnej oblasti v skutočnosti zlepšuje aj pľúcny objem, zvyšuje ho a umožňuje pľúcnym a dýchacím orgánom pracovať lepšie. Ďalšími možnosťami sú dýchacie techniky, ktoré sa používajú napríklad pri meditatívnych cvičeniach alebo joge.

Ak chcete sami vyskúšať objem pľúc, existujú rôzne možnosti (napríklad test sviečky alebo balóna), ale umožňujú iba približnú hodnotu. Takéto prostriedky tiež vyvolávajú u ľudí dojem o ich výkonnosti a vytrvalosti. Cvičenia tiež pomáhajú zvyšovať objem pľúc.

Počas testu sviečky svieti sviečka a je umiestnená asi meter ďalej. Ak je možné sfúknuť sviečku z tejto vzdialenosti, objem pľúc je vynikajúci. Balónový test sa môže tiež použiť na detekciu objemu pľúc tak, že sa fúkne raz, aby sa ukázalo, ako je balónik plný. Táto životná výdychová kapacita je indikátorom objemu pľúc. Ak je balónik plný a väčší ako vaša hlava, objem pľúc je v poriadku.

Ak je funkcia pľúc veľmi nízka, môže to byť spôsobené tým, že sa v pľúcach usadili baktérie. Môžu sa znížiť horúcou sprchou. Horúca para vymyje cievy a dýchanie sa stáva ľahšie. Omega-3 mastné kyseliny tiež zlepšujú výkonnosť pľúc a zvyšuje sa celkový objem pľúc.

Svoje lieky nájdete tu

Choroby a choroby

Choroby v oblasti pľúc môžu byť nebezpečné. Zápal pľúc je často smrteľný, najmä pre starých ľudí, ktorí sú pripútaní na lôžko.

Napríklad astma je ochorenie, pri ktorom je objem pľúc prísne obmedzený a vyžaduje stimuláciu rôznych liečivých látok. Pri fyzickej námahe trpia astmou často dych. Proti tomu môže pôsobiť inhalátor.

V prípade obštrukčných pľúcnych chorôb je výdych sťažený zúžením alebo upchaním dýchacích ciest. To spomaľuje dýchanie a nafukuje pľúca. Vdýchnutie a výdych, vrátane objemu plynu, sa meria diagnostikou funkcie pľúc. Pomocou spirometrie alebo telesnej pletysmografie je možné merať a kontrolovať malé a veľké pľúcne funkcie.

Pri spirometrii sa meria a zaznamenáva objem pľúc a rýchlosť prúdenia vzduchu, čím sa hodnotí celá funkcia pľúc. Špecializovanou oblasťou je tzv. Pneumológia. Presnejšie je možné určiť aj zmeny, ktoré sa vyskytnú v priebehu dýchacieho cyklu. Medicína na to používa spirometer.