Suchá koža

Suchá koža nie je sám osebe hodný choroby. Keďže je však mimoriadne citlivá na rôzne vplyvy prostredia, suchá pokožka má tendenciu byť podráždená. Tí, ktorí to trpia, môžu urobiť veľa pre to, aby sa správne starali o suchú pokožku.

Čo je suchá pokožka?

Suchá pokožka je lesklá a často drsná a drsná. Často sa objaví začervenanie, nepríjemný pocit zovretia alebo svrbenia. Niekedy sa vytvárajú šupiny alebo malé praskliny.

Suchá pokožka nevytvára dostatok prírodných olejov. Suchá pokožka v dôsledku akútneho nedostatku tuku neustále stráca vlhkosť, a preto je nedostatočne chránená.

Vedľajšie účinky suchej pokožky sú veľmi nepríjemné. Pretože je to svrbenie, suchá pokožka je často poškriabaná. Výsledné rany môžu viesť k infekciám kože a tiež k poškodeniu suchej pokožky.

príčiny

Suchá pokožka môže mať veľmi odlišné príčiny. V prvom rade je typ pleti kondicionovaný. Okrem toho má pokožka tendenciu zasychať s vekom, pretože sa znižuje tvorba mazu. Preto veľa starších ľudí trpí suchou pokožkou.

Zdravie a hladiny hormónov tiež ovplyvňujú pokožku. Napríklad užívanie antikoncepčných tabliet vedie u niektorých žien k suchej pokožke. Niektoré lieky tiež podporujú suchú pokožku. Patria sem prípravky, ktoré majú dehydratačný účinok. Kožné choroby, ako je neurodermatitída alebo psoriáza, patria tiež medzi príčiny suchej pokožky. Osoby trpiace alergiou tiež často trpia suchou pokožkou.

Okrem týchto vnútorných faktorov sú za príliš suchú pokožku zvyčajne zodpovedné aj environmentálne vplyvy a chyby v starostlivosti. Klimatizované izby, silné kolísanie teploty, rozsiahle opaľovanie a časté umývanie s čistiacimi prostriedkami dráždiacimi pokožku podporujú rozvoj suchej pokožky.

Ochorenia s týmto príznakom

• neurodermatitída
• ekzém
• Leg Ulcer

• svrab
• alergie
• Celiakia

• podvýživa
• Ichtyosis vulgaris
• Cukrovka

kurz

Suchá pokožka nevytvára dostatok prírodných olejov. Horná vrstva pokožky normálne ukladá vodu. Ochranné lipidy na povrchu pokožky zabraňujú odparovaniu tejto vody. Táto ochranná vrstva na pokožku napáda časté umývanie a iné vplyvy prostredia.

Ak sa hydrolipidová vrstva nemôže regenerovať, vedie to k strate vody cez pokožku. Výsledkom je vyschnutie pokožky.

Suchá pokožka je citlivá na poveternostné podmienky a má tendenciu vytvárať sčervenanie, zápal a zlomené žily. Okrem toho má suchá pokožka tendenciu vrások. Vo výrazných prípadoch suchá pokožka nadobúda vzhľad, ktorý pripomína pergamen.

komplikácie

Suchá pokožka môže mať rôzne príčiny, ktoré sú sprevádzané rôznymi komplikáciami. Neurodermatitída napríklad spôsobuje neadekvátnu kožnú bariéru, takže ďalšie patogény môžu prenikať do tela a infikovať ho, čo zhoršuje jeho príznaky. Okrem typických baktérií, ako je Staphylococcus aureus, môžu huby infikovať pokožku.

Atopická dermatitída sama o sebe spôsobuje iba svrbenie a suchú pokožku, ale pre dotknutú osobu to môže byť veľká psychologická záťaž, aby sa mohla vyvinúť depresia, ktorá v najhoršom prípade môže viesť k samovražde. Psoriáza má podobný priebeh ako neurodermatitída. Obe kožné ochorenia môžu mať chronický priebeh a zhoršujú psychologické príznaky.

Suchá koža môže byť vo všeobecnosti výsledkom zvýšeného vylučovania tekutín, ako je to v prípade cukrovky. Následky cukrovky sú početné. Cukor, ktorý sa hromadí v krvi, môže postupne upchávať malé cievy, najmä v sietnici a obličkách, a tým viesť k nedostatočnému toku krvi.

To sa môže pohybovať od slabého videnia až po slepotu (diabetická retinopatia) v oku, zatiaľ čo v obličkách sa vyvíja progresívne zlyhanie (diabetická nefropatia). Poškodenie nervov a zranenia tiež vedú k vredom na nohách, čo v najhoršom prípade vedie k amputácii.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Hrubá a suchá pokožka samozrejme nie je vždy klinickým obrazom, ktorý musí ošetriť lekár. Postihnutí ľudia trpiaci suchou pokožkou môžu samozrejme prijať vlastné opatrenia, ktoré prispievajú k regenerácii pokožky. Hydratačné krémy alebo masti môžu účinne a rýchlo ošetrovať suchú pokožku.

Ak sú však tieto látky neúčinné, mali by sa čo najskôr konzultovať s lekárom. Každý, kto sa v tomto okamihu vyhýba lekárovi, je vystavený veľmi vysokému riziku. Suché oblasti pokožky môžu za určitých okolností spôsobiť tzv. Praskliny. Trhlina je malá, ale hlboká trhlina v koži, ktorá už nemôže rásť spolu nezávisle. V takom prípade je nevyhnutná návšteva dermatológa alebo rodinného lekára. Každý, kto včas vyhľadá lekárske ošetrenie a má hlboké trhliny v koži, má veľmi dobrú šancu na úplné a rýchle uzdravenie.

Hojenie trhlín môže byť stimulované vhodnými liekmi. Ak však túto trhlinu necháte úplne bezo zmeny, riskujete nebezpečný zápal. Baktérie sa môžu v takej kožnej trhline usádzať a množiť. Môže to viesť k ťažkým zápalom, ktoré si vyžadujú neodkladnú liečbu. Iba týmto spôsobom je možné zabrániť závažným následným škodám alebo podľa toho liečiť.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a terapia

Suchá pokožka si vyžaduje intenzívnu starostlivosť, aby kompenzovala nedostatok oleja a vlhkosti. Najdôležitejším opatrením na ošetrenie suchej pokožky je obmedzenie mydla. Alkalické mydlá odstraňujú tuky z pokožky, ktoré si naliehavo potrebuje pre svoju vlastnú ochranu. Pri starostlivosti o suchú pokožku je dôležité regenerovať a udržiavať ochranný film pokožky.

Často postačí čistenie vlažnou vodou. Horúca voda nie je dobrá pre suchú pokožku. Na čistenie pokožky by sa mali používať iba jemné čistiace prostriedky. Najlepšie sú kyslé mydlá, pleťové vody s obsahom zvlhčujúcich látok alebo mydlá čistého rastlinného oleja.

Ale aj jemné umývanie odstraňuje tuk z pokožky. Preto je pre suchú pokožku indikované pravidelné mazanie tukov. Na to sú najvhodnejšie masti a krémy s vysokým percentom rastlinných lipidov. Suchá pokožka sa stará aj o rastlinné oleje, ako je mandľový, avokádový alebo olivový olej.

Na zmiernenie svrbenia a upokojenia suchej pokožky sa môžu používať prostriedky na ošetrenie s protizápalovými prostriedkami - napríklad harmančekový extrakt alebo alantoín. Výrobky obsahujúce močovinu alebo glycerín účinne vyrovnávajú rovnováhu vlhkosti suchej pokožky.

Ako domáce prostriedky sa odporúča umývanie tváre cmarom alebo sladkou smotanou a užívanie kapsúl s olejom z pšeničných klíčkov alebo olejom z tresčej pečene. Pitie pohára mrkvovej šťavy denne je tiež považované za zázraky pre suchú pokožku.

prevencia

Domáce prostriedky ↵ na suchú pokožku Zdravý životný štýl je najlepšou ochranou proti suchej pokožke. Dostatočný spánok a vyvážená strava sú najlepším základom pre zdravú pokožku. Denná spotreba veľkého množstva minerálnej vody je tiež dobrá pre pokožku.

Soláriá, dlhé pobyty v horúcom slnku a rozsiahle opaľovanie sú rovnako nebezpečné pre pokožku ako fajčenie alebo nadmerná konzumácia alkoholu. Na druhej strane chôdze v daždivom počasí a hmle sú balzamom na suchú pokožku.

Môžete to urobiť sami

Niektoré faktory môžu pôsobiť proti suchej pokožke. Príliš časté sprchovanie alebo rozsiahle kúpanie zbytočne vysušuje pokožku. Preto by ste sa nemali sprchovať viac ako jedenkrát denne. Tí, ktorí sa radi kúpajú, by tak nemali robiť viac ako dvakrát týždenne. Správna teplota je tiež dôležitá. Pri sprchovaní by teplota vody nemala prekročiť 36 stupňov Celzia. Vaňa by nemala byť teplejšia ako 39 stupňov Celzia. Ak sú tieto teploty prekročené, z pokožky sa odstraňuje ďalší tuk, čo vedie k vysušeniu.

Do kúpeľa je možné pridať olej, ktorý súčasne dodáva pokožke tuk a vlhkosť. Dôležité je aj použitie vhodných prípravkov na starostlivosť. Mydlá z lekárne sú zvyčajne veľmi zásadité a nezodpovedajú prirodzenej hodnote pH pokožky. Pri kúpe sprchových gélov sa uistite, že hodnota pH zodpovedá koži.

Po osprchovaní je lepšie ho jemne osušiť a netierať príliš tvrdo, najmä na podráždené oblasti pokožky. Každý, kto má tendenciu mať suchú pokožku tváre, by sa mal vyhnúť čistiacim prostriedkom, ktoré obsahujú alkohol. Toner a kroviny by sa mali používať striedmo. Tieto môžu ešte viac vysušiť pokožku.

Aby sa zabránilo príliš suchej pokožke, odporúča sa každý deň prijímať dostatočné množstvo tekutín. Voda a čaje sú zvlášť vhodné na pokrytie potreby tekutín. Najmä v zime je pokožka veľmi zaťažená suchým vykurovacím vzduchom. Pravidelné vetranie zaisťuje dobrú vlhkosť. Zvlhčovače vzduchu a zelené rastliny môžu navyše zabezpečiť lepšiu klímu v miestnostiach.