suicidalita

suicidalita je veľmi vážna téma, pretože len v Nemecku si každý rok vezme svoj život viac ako 10 000 ľudí. Skutočná hodnota bude určite oveľa vyššia. To znamená, že počet samovrážd výrazne prevyšuje počet úmrtí na cestách za rok.

Čo je to samovražednosť?

Typickým príznakom samovraždy je myslenie alebo rozprávanie o smrti alebo nespokojnosti so životom alebo problémami. Toto by sa malo brať veľmi vážne a malo by sa to chápať ako výstražný signál.
© nito - stock.adobe.com

suicidalita, samovražedné riziko, opisuje psychologický stav, v ktorom sú myšlienky, fantázie a činy dotknutej osoby zamerané na dosiahnutie vlastnej smrti. Tento stav môže pretrvávať, opakovať sa alebo existovať iba v krízových situáciách.

V prípade samovražednosti sa rozlišuje medzi samovražednými myšlienkami (žiadna skutočná vôľa spáchať samovraždu) a naliehavými samovražednými myšlienkami, za ktorými sa skrývajú konkrétne samovražedné úmysly a plány. Samovražednosť nie je choroba, ale symptóm základného problému.

Psychologický problém sa stal tak akútnym, že zvíťazilo iba zúfalstvo a beznádej. Postihnutí považujú svoj život za neznesiteľný, a preto ho chcú ukončiť. V prípade akútnej samovraždy nie je možné rozpoznať jednu možnosť, ako zmeniť súčasný život k lepšiemu. Samovražda sa zdá byť postihnutým jediná jediná cesta von. Liečba samovraždy je jednou z najťažších výziev v oblasti zdravotnej starostlivosti.

príčiny

Existuje mnoho rôznych príčin samovražednosti. Toto zahŕňa:

• Depresívna porucha
• Závislosť od alkoholu alebo drog
• Predchádzajúce pokusy o samovraždu
• Samovraždy v rodine alebo v tesnej blízkosti
• Poruchy osobnosti
• neurotické poruchy
• schizofrénie
• Izolácia a osamelosť, napríklad v starobe
• vyťaženia
• Nezamestnanosť alebo iné dôvody, ktoré vedú k vysokej miere beznádeje a nedostatku vyhliadok
• Násilné prostredie
• Finančné problémy
• urážky
• Strata sebaúcty
• Závislosť od ostatných ľudí
• Traumatické alebo stresujúce zážitky, ako je strata blízkej osoby, napríklad smrťou alebo rozvodom
• Vážna alebo nevyliečiteľná choroba

Samovražednosť sa môže vyskytnúť ako dôsledok jednej udalosti, ale môže to tiež vyplývať zo série rôznych udalostí. To, ako sú zaťaženia jednotlivo prežívané, je v zásade veľmi odlišné.

Príznaky, choroby a príznaky

Typickým príznakom samovraždy je myslenie alebo rozprávanie o smrti alebo nespokojnosti so životom alebo problémami. Toto by sa malo brať veľmi vážne a malo by sa to chápať ako výstražný signál. Je bežnou mylnou predstavou, že ľudia, ktorí majú v úmysle spáchať samovraždu, o tom nehovoria.

Väčšina samovražedných ľudí hovorí o tom, že sú unavení zo života alebo že ich život sa im zdá zbytočný. V histórii samovražedných činov sa nálada a správanie postihnutých často zásadne menia. Často sa pozoruje, že reagujú emotívnejšie a sú náchylné na silné emocionálne výbuchy, napríklad strach, smútok, výbuchy hnevu, pocity hanby a viny.

Postihnutá osoba sa dostane do depresie. Verí, že môže uniknúť iba samovraždou. Došlo k hlbokej beznádeji. Samovražední ľudia sa často sťahujú a menej komunikujú. Na druhej strane sa tiež často pozoruje, že ľudia, ktorí sa rozhodli spáchať samovraždu, sa náhle javia „uľavení“, čo ich robí komunikatívnejšími a otvorenejšími ako predtým. Odovzdanie majetku alebo vybavenie záležitostí môže byť znakom samovraždy.

Diagnóza a priebeh choroby

Pri diagnostike samovraždy zohrávajú dôležitú úlohu rôzne aspekty. Toto zahŕňa:

• Zúženie, zvrátenie agresie a samovražedné fantázie
• Medzi rizikové faktory patria duševné choroby a poruchy, najmä depresia a schizofrénia (akútna fáza).
• závislosť
• Psychosociálne krízy, napríklad odlúčenie alebo smrť blízkej osoby
• Sotva žiadne spoločenské vzťahy
• Predchádzajúce pokusy o samovraždu alebo samovraždy v rodine
• Beznádej, zúfalstvo, strach, beznádej, nespavosť
• rezignácia
• Absolutórium z psychiatrického zariadenia

Tieto faktory sa musia brať veľmi vážne as nimi samovražednosť. Platí toto: čím skôr je riziko rozpoznané, tým lepšie, pretože čím dlhšie stav pretrváva, tým viac sa môže zakotviť túžba spáchať samovraždu.

komplikácie

V každom jednotlivom prípade je potrebné zvážiť samovraždu a jej komplikácie. Môže sa to tiež považovať za komplikáciu depresie. Samovražednosť predstavuje riziko neuznania alebo porozumenia. Nie je neobvyklé, že depresia je neviditeľná pre životné prostredie a vedie k zvýšeniu psychologického stresu v dôsledku neposkytnutia pomoci.

To isté platí pre samovraždu, ktorá sa v takýchto prípadoch často prejaví až po (úspešnom) pokuse o samovraždu. Táto forma psychologického utrpenia môže byť navyše veľmi akútna, čo znižuje prah inhibície pre zapojenie sa do emocionálnych činov - autodeštruktívnych a samovražedných činov - a preto de facto znemožňuje zásah tretích strán alebo terapeutov.

Okrem toho vedie samovražda ku komplikáciám počas lekárskeho ošetrenia. Napríklad neochota žiť môže znamenať, že odmietajú lieky alebo jedlo. To má za následok vyššie riziká (akceptované samovraždou), ktoré majú právne a emocionálne následky pre lekárov a príbuzných. Komplikácie môžu tiež vzniknúť z neúspešných pokusov o samovraždu. Mrzačenie, poškodenie mozgu a podobne sa vyskytuje a často znamená predĺženie vnímaného utrpenia pre postihnutých.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Ľudia, ktorí uvažujú o ukončení života sami, by mali vyhľadať lekársku alebo terapeutickú pomoc. Trvalá bezcitnosť voči životu alebo pocit nezmyselnosti sú znepokojujúce. Ak vzniknú myšlienky o vašej zbytočnosti alebo zbytočnosti, mali by ste sa o ne podeliť s ostatnými ľuďmi.

Ak už nie je možné pociťovať emócie iných ľudí, želania a sny zmiznú alebo nastane beznádej, mali by sa tieto dojmy prediskutovať s lekárom. Ak dotknutá osoba dospeje do bodu svojho života, keď sa domnieva, že predstavuje záťaž pre bezprostredné prostredie, mala by sa otvorene zaoberať jej obavami. Ak sa dotknutá osoba často zaujíma o spôsoby ukončenia svojho života, je potrebná pomoc.

Ak existujú konkrétne plány, ako by sa mala vlastná smrť uskutočniť, je naliehavo potrebné konať. Ak dôjde k sebapoškodzujúcim činom, je napísaná samovražedná nóta alebo ak dotknutá osoba začína ukončovať existujúce zmluvy, mala by prevládať zvýšená ostražitosť. Ak osoba vyjadruje jasné postupy, ktoré vedú k ich vlastnej úmyselnej smrti, musí byť upozornená sanitárna služba. V opačnom prípade sa neposkytne pomoc, ktorá sa trestá podľa právnych požiadaviek. V prípade tvrdého podozrenia na samovraždu sa vydá povinný rozkaz.

Liečba a terapia

Dôvody samovražednosti a začatie primeranej liečby môžu skúmať iba špecialisti. Terapia závisí od spustenia pokusu o samovraždu. S dotknutou osobou sa často musí zaobchádzať na uzavretom psychiatrickom oddelení, čo sa často stáva proti jej vôli, aby ju chránila.

Pri depresii sa používajú antidepresíva alebo látky stabilizujúce náladu. Manicko-depresívne stavy sú klinicky zvyčajne ťažké klinické obrazy, takže je potrebná kombinácia rôznych liekov. V prípade samovraždy vyplývajúcej zo životnej situácie sú užitočné psychoterapia alebo socioterapeutické opatrenia. Pre úspešnú liečbu je vždy dôležitý dobrý vzťah medzi lekárom a pacientom.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky proti depresívnej nálade a na zmiernenie nálady

prevencia

V zásade nie je potrebné páchať samovraždu. Predtým, ako ľudia majú takéto úmysly, sa toho často stalo veľa a tu je dôležité zasiahnuť a pomôcť. V prípade núdze je potrebné okamžite vyhľadať pomoc a okamžite zavolať pohotovostného lekára. Je dôležité informovať ich o tom, že obeť je samovražedná.

Tí, ktorí uznávajú príznaky samovraždy a konania, môžu zachrániť životy. V zásade je nesprávne robiť výčitky alebo výčitky inej osobe, bagatelizovať alebo zľahčovať situáciu. Namiesto toho by sa situácia druhej osoby mala brať vážne, pretože sa im zdá beznádejná. Dotknutá osoba by sa nemala v situácii ponechať sama, ale mala by jej byť poskytnutá podpora a súcit.

domáce ošetrovanie

Samovražednosť je jav, ktorý je potrebné brať veľmi vážne a ktorého terapia by mala byť sprevádzaná dôslednou následnou starostlivosťou. Kontaktnými osobami sú psychiatri alebo psychológovia, ako aj rodinný lekár. Dôvod samovraždy zohráva v následnej starostlivosti dôležitú úlohu. Je dôležité vedieť, či jedna traumatická udalosť je príčinou samovražedných zámerov alebo či depresia je príčinou týchto myšlienok.

Je dôležité, aby existovala sociálna sieť, na ktorú sa dotknutá osoba môže vždy obrátiť, ak sa vyskytnú problémy alebo ak sú potrebné ďalšie diskusie. Do istej miery to môžu urobiť aj príbuzní a priatelia. Často je vhodné navštíviť svojpomocnú skupinu. Dotknuté osoby tu môžu zdieľať cenné skúsenosti a poskytovať užitočné tipy v chránenom prostredí.

Koníčky a spoločenské kontakty vo voľnom čase sú tiež vhodné ako sprievodné opatrenia pri sledovaní samovraždy. Každý, kto cíti strach a nepokoj, to môže znížiť pomocou relaxačných metód. To je najlepšie naučiť sa v kurze a potom pravidelne cvičiť doma sami. Existuje široká škála možností: k dispozícii je napríklad progresívna svalová relaxácia, autogénny tréning alebo imaginárne cesty. Jóga môže tiež pomôcť. Kombináciou telových a dýchacích cvičení, relaxácie a meditácie má holistický účinok na telo, myseľ a dušu.

Môžete to urobiť sami

Vyhlásenia o túžbe spáchať samovražedné činy môžu byť pre sociálne prostredie mimoriadne stresujúce a môžu viesť k situáciám nadmerného dopytu. Z tohto dôvodu by sa pri riešení tejto citlivej otázky mala postupovať mimoriadne opatrne.

Ak máte v úmysle spáchať samovraždu, odporúča sa vyhľadať odbornú pomoc. Odporúča sa práca s psychoterapeutom. Dotknutej osobe sa často nepodarí prekonať emocionálne minimum. Vždy je vhodné byť otvorený voči svojim vlastným myšlienkam a emóciám s ľuďmi, ktorým dôverujete. Ak sa však zakotví túžba ukončiť život, je potrebná odborná pomoc.

Hneď, ako z vôle spáchať samovraždu vyplynú konkrétne plány, je potrebné konať. Za žiadnych okolností by osoba nemala byť osamotená ani sa nachádzať v oblastiach alebo situáciách, v ktorých sa zdá, že beznádej sa zvyšuje. V núdzovej situácii môže dotknutá osoba varovať záchrannú službu sama alebo nadviazať kontakt s pastoračným strediskom.

Okrem toho môže byť vnímaná ako príjemná a užitočná, keď dochádza k výmene informácií s inými ľuďmi, ktorým predtým hrozilo samovraždu. Existuje tu maximálna empatia, aby tí, ktorých sa to týka, mohli nájsť dobrého partnera na konverzáciu, ktorý sám prežil svoju stresujúcu situáciu a mohol poukázať na východiská.