Ochrana pred slnkom

Čoskoro to začne znova, sviatočné obdobie! Lietadlá sa budú vzlietať hlavne smerom k slnku. Ale aj tí, ktorí trávia dovolenku v tejto krajine a venujú sa pravidelným návštevám jazera na kúpanie, by sa mali o svoju pokožku bezodkladne postarať. Dôležitejšie Ochrana pred slnkom je alfa a omega opaľovanie - ale čo by sa malo brať do úvahy pri používaní ochrany pred slnkom?

Čo je to ochrana pred slnkom?

Podľa tohto termínu Ochrana pred slnkom znamená všetky prostriedky, ktoré bránia slnku poškodiť pokožku.

To samozrejme znamená predovšetkým slnečné krémy a slnečné spreje, ale tiež ochranu pred slnkom vo forme vhodného oblečenia a dodržiavanie denných časov, keď je najagresívnejšie slnečné žiarenie.

Aplikácia, výhody a použitie

Z lekárskeho hľadiska rozumné a potrebné je správne aplikované Ochrana pred slnkom V každom prípade. Každé popálenie od slnka predstavuje budúce riziko rakoviny kože. Odborníci sú si istí, že 50 až 85% všetkých prípadov rakoviny kože je v detstve spôsobených spálením slnkom.

Najmä ľahké typy pleti, ryšavky a ľudia s prioritami rakoviny kože vždy dostanú od svojich dôveryhodných dermatológov krémy na opaľovanie s vysokým faktorom ochrany pred slnkom (SPF 25+). Ale aj tu by sa nemali veriaci veriť, že sami nie sú príliš bezpeční, pretože ochrana pred slnkom chráni iba proti rozvoju rakoviny bielej kože, ktorá nie je rovnako nebezpečná.

Bohužiaľ ani ten najlepší slnečný krém nechráni pred tvorbou nebezpečných, život ohrozujúcich melanómov („rakovina čiernej kože“). Krémy na opaľovanie zvyčajne pri aplikácii nefungujú priamo. Celý svoj účinok, a tým aj ochranu, rozvíjajú až asi 20 minút po aplikácii. Aplikácia bez medzier je rovnako dôležitá ako opakovaná aplikácia krému po kúpaní v mori alebo v bazéne.

Tu nemôže konkurovať ani nepremokavý krém na opaľovanie. Opaľovacie krémy a slnečné spreje môžu fungovať dvoma rôznymi spôsobmi. Na jednej strane existujú chemické filtre (napríklad oxybenzón), ktoré absorbujú UV žiarenie, ale pre alergikov sú menej odporúčané. Ochrana pred slnkom pomocou fyzikálnych filtrov (napr. Oxid zinočnatý, oxid titaničitý) odráža UV žiarenie. Táto forma sa odporúča najmä pre alergikov a malé deti.

Bylinná, prírodná a farmaceutická ochrana pred slnkom

Ochrana pred slnkom Existujú všetky predstaviteľné variácie, vône, balenie a cenové rozpätia pre aplikáciu. Väčšina opaľovacích krémov sa nakupuje v lekárni za prijateľné ceny.

V lekárni si môžete kúpiť špeciálne prípravky, ako sú prípravky s obzvlášť vysokým slnečným ochranným faktorom alebo pre alergikov. Výrobcovia slnečných krémov a slnečných sprejov sú všetky známe kozmetické spoločnosti, ako aj farmaceutické spoločnosti. Výrobcovia prírodných kozmetických výrobkov ponúkajú ochranu pred slnkom. Homeopatická ochrana pred slnkom je zriedkavá a bežní lekári ju výslovne neodporúčajú. Môžu existovať homeopatické perorálne lieky určené na posilnenie ochrany pred slnkom.

Vždy je vhodné konzultovať s homeopatom. Tvrdí sa tiež, že beta-karoténové kapsuly pomáhajú pokožke pripraviť sa na slnko. Aj tu sa názory odborníkov líšia. Najúčinnejšou ochranou je stále sa vyhnúť priamemu slnku a najmä poludňajšiemu slnku a opaľovaniu v tieni. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) neodporúča viac ako 50 (chránených) opaľovaní ročne, samozrejme, vrátane dlhých prechádzok na slnku.

Riziká a vedľajšie účinky

Nie sú žiadne riziká ani vedľajšie účinky slnečných krémov a slnečných sprejov. Na opaľovanie sa však neodporúča používať parfumovanú kozmetiku. Krémy a parfumy zmiešané so slnečným krémom môžu vyvolať alergické reakcie a viesť k nezvratným pigmentovým škvrnám aj po opaľovaní.

Niektoré krémy na opaľovanie môžu tiež spôsobiť vážne príznaky a vyrážky u alergikov a pacientov s neurodermatitídou. Potom by ste mali použiť liek, ktorý dermatológ odporúča individuálne. Ak chcete chrániť svoju tvár slnečným krémom, riskujete, že sa vyvinie niečo, čo sa nazýva „Mallorca acne“. Je to nečistá pokožka na tvári, ktorú spôsobuje príliš veľa alebo príliš bohatá starostlivosť.

Ochrana tela pred slnkom zvyčajne nie je nevyhnutne vhodná pre tvár, v lekárni existujú špeciálne pleťové krémy za rozumnú cenu. Jedinými vedľajšími účinkami ochranných odevov proti slnku môže byť nadmerné potenie. Pomáhajú tu ľahké textílie, napríklad ľan alebo hodváb.