Miktovanie (močenie)

Množstvo tekutín, ktoré pijeme každý deň, sa musí vylučovať močovým traktom. Vypúšťanie z tela sa uskutočňuje vyprázdňovaním močového mechúra - močenie - namiesto.

Čo je močenie?

V lekárskom žargóne sa pod pojmom močenie rozumie vyprázdňovanie močového mechúra. Ovládanie vyprázdňovania močového mechúra je komplexná súhra. V močovom mechúre receptory v stene močového mechúra reagujú na to, ako je močový mechúr plný. Keď tlak stúpa, hlásia nutkanie na močenie a máme pocit, že musíme ísť na záchod.

Staršie deti a dospelí môžu tento proces zvyčajne vedome kontrolovať a oddialiť chodenie na toaletu alebo dať podnet na močenie a vyprázdnenie močového mechúra. V určitom okamihu, keď je močový mechúr naplnený, však už nie je možné kontrolovať močenie a funguje reflexne. Intenzita tlaku v močovom mechúre je individuálna.

Prostredníctvom cieleného tréningu močového mechúra sa dá trénovať vyprázdňovanie močového mechúra. Toto školenie sa používa na liečbu problémov pri inkontinencii, ale môže sa použiť aj vtedy, keď sa človek cíti, že musí veľmi často chodiť na toaletu bez toho, aby musel veľa piť. Vo väčšine prípadov tento pocit vyplýva zo zvyku chodiť často na toaletu. Vedomá predĺžená výdrž môže teraz oddialiť nutkanie na močový mechúr.

Funkcia a úloha

Tekutina, ktorú prehltávame každý deň, musí byť v tele správne spracovaná a potom z tela opäť vypustená. Stáva sa to prostredníctvom močových ciest. Tekutina sa v obličkách premení na moč a odtiaľ prechádza močom do močového mechúra.

Močový mechúr je dutý orgán a slúži ako ukladací orgán pre moč. Môže sa v nej zbierať najviac 800 ml moču. Nastáva nutkanie na močenie s objemom asi 200 až 400 ml moču. Z asi 800 ml moču v močovom mechúre však dobrovoľná kontrola už nie je možná.

Močový mechúr sa musí čas od času vyprázdniť a moč sa musí z tela odstrániť.Počas fázy, v ktorej sa močový mechúr pomaly napĺňa, zostávajú svaly močového mechúra nečinné a expandujú s množstvom moču, aby mohli absorbovať moč. Močový mechúr zostáva uzavretý zvieračom. Ak je naplnené stále viac, vytvára nutkanie na močenie. Vyprázdňovanie môže byť riadené podľa vôle. Keď je močový mechúr vyprázdnený, svaly močového mechúra sa stiahnu, sval zvierača sa stane ochablý a močový mechúr sa môže vyprázdniť.

Keď sa zvyšuje nutkanie na močenie, ľudia hľadajú toaletu, aby vyprázdnili močový mechúr. Ako často sa musí vyprázdniť, sa líši od človeka k človeku. V závislosti od množstva absorbovanej tekutiny močíme až 8-krát denne.

Močenie prebieha v 4 fázach. Na začiatku sa svaly močového mechúra sťahujú. Uzatvorením sa vnútorný zvierač otvorí pred močovou trubicou, za ktorým nasleduje vonkajší zvierač. Moč potom preteká močovou trubicou. Tento proces je podporovaný svalmi brušného a panvového dna.

Proces močenia je riadený mozgom. Svaly močového mechúra reagujú na množstvo vyplnenia močového mechúra a prostredníctvom nervových traktov zaznamenávajú impulzy do mozgu. Ak je v mechúre asi 350 ml moču, mozog zaregistruje nutkanie na močenie a reguluje vyprázdňovací reflex cez miechu pri močení vysielaním impulzov na kontrakciu svalov močového mechúra a na uvoľnenie vnútorných a vonkajších svalov zvierača.

Reflex k vyprázdňovaniu močového mechúra sa dá do určitej miery potlačiť a regulovať, zatiaľ čo mozog vysiela cez miechu inhibičné impulzy do svalov močového mechúra. U niektorých ľudí, najmä u starších ľudí alebo s problémami s inkontinenciou, môže dôjsť k narušeniu dobrovoľnej kontroly a je potrebné ju znova praktizovať pomocou terapeutických opatrení.

Svoje lieky nájdete tu

Choroby a choroby

Ak súhra medzi vyprázdňovaním močového mechúra nefunguje optimálne, môžu sa vyskytnúť poruchy a súvisiace nepohodlie. Pri normálnom močení je močový mechúr úplne vyprázdnený niekoľkokrát denne. V prípade ťažkého vyprázdnenia močového mechúra (dysúria) v dôsledku zúženej alebo zablokovanej močovej trubice, napr. Ak máte zväčšenú prostatu, kamene močového mechúra alebo nádory, močenie môže byť bolestivé.

Infekcie, tehotenstvo, nádory a zavedený katéter môžu viesť k častému močeniu močového mechúra, ale pri ktorom prechádza iba malé množstvo moču (pollakiuria).

Pri polyurii sa vylučuje každý deň nadmerné množstvo moču. Dôvodmi sú zvyčajne diabetes mellitus alebo užívanie diuretík.

Ak máte noktúriu, musíte vyprázdniť močový mechúr v noci napriek konzumácii normálneho množstva tekutín. Príčinou môže byť slabé srdce alebo infekcia močového mechúra. Niekedy je to však iba psychologický predpoklad, ktorý naznačuje vysoké nutkanie na močenie.

Retencia moču (anúria) sa môže vyskytnúť v dôsledku mechanických prekážok v močovom trakte, ako sú kamene, nádory, cudzie telá alebo zväčšená prostata, ale aj v dôsledku emocionálnych vplyvov, ako je napríklad zablokovanie močenia v prítomnosti iných ľudí (paruresa). Pri zadržiavaní moču existuje riziko vzniku zvyškového moču, čo môže viesť k infekcii močového mechúra, ktorá je zvyčajne spojená s bolesťou a pálením pri močení.

Dráždivý močový mechúr spôsobuje časté močenie, často v kombinácii so strachom, že sa včas nedostane na toaletu. Dráždivý močový mechúr je tiež citlivý na chlad. Pri slabom mechúre (inkontinencia) dochádza k neúmyselnému úniku moču, ktorý je spojený s hanbou postihnutých.

Existujú rôzne formy inkontinencie, pri ktorých mechanizmus uzatvárania močového mechúra nefunguje optimálne alebo je fyzikálna interakcia močenia narušená rôznymi vplyvmi. Zahŕňajú stresovú inkontinenciu, nutkavú inkontinenciu, inkontinenciu pretečenia, reflexnú inkontinenciu a mimuretrálnu inkontinenciu moču.