Kranio-sakrálna terapia

Kranio-sakrálna terapia alebo Liečba lebky a krížovej kosti je jednou z alternatívnych lekárskych foriem terapie. Je to ručné ošetrenie, pri ktorom sa pohyby rúk vykonávajú hlavne v oblasti krku, lebky, krížovej kosti, chrbtice, chodidiel alebo panvy.

Čo je kranio-sakrálna terapia?

Kranio-sakrálna terapia pochádza z kraniosakrálnej osteopatie, ktorej zakladateľom bol americký lekár William Garner Sutherland. Sutherland zastával názor, že kosti lebiek dospelých ľudí nie sú rigidné, ale flexibilné. Uskutočnil veľa osobných experimentov, ako aj testov na tretích stranách a bol schopný cítiť na ľudskej kostre tzv. Kraniosakrálny pulz - minimálne rytmické pohyby.

Tiež zistil, že pohyby krížovej kosti boli synchronizované. Dnešný výraz siaha až k osteopatovi E. E. Upledgerovi, ktorý v roku 1983 vydal knihu s názvom „Kraniosakrálna terapia“. Upledger pozoroval rytmický pohyb kože mozgu a miechy (dura mater spinalis) ako súčasť operácie miechy, čo umožnilo ďalší rozvoj Sutherlandovho učenia. Upledger navrhol koncept, ktorý pozostával z desiatich samostatných krokov a ktorý kombinoval s alternatívnou psychoterapiou. Tento koncept nazval „Somato Emotional Release“.

Kranio-sakrálny systém obklopuje miechu a mozog a je tvorený mozgomiešnou tekutinou, tromi meningmi, lebečnými kosťami a chrbticou. Tento systém predstavuje „vnútorné prostredie“ pre rast a funkciu mozgu alebo miechy. Spojivové tkanivo je spojenie medzi periférnymi časťami tela a kranio-sakrálnym systémom. Ak je v jednom zo systémov zvýšené napätie, prenáša sa do iných systémov prostredníctvom spojivového tkaniva a má to vplyv na ich funkcie.

Napätie znižuje tok energie a cirkuláciu telesných tekutín. Pomocou kranio-sakrálnej terapie je možné vyrovnať napätie v kranio-sakrálnom systéme a podporiť samoreguláciu. Kranio-sakrálna terapia pozostáva z nasledujúcich základných prvkov:

• energetické techniky
• štrukturálne práce na spojivovom tkanive
• Jazyk ako prostriedok vyjadrovania a komunikácie
• organizmus a jeho možnosti expresie
• somato-emocionálne uvoľnenie

Za posledných dvadsať rokov došlo k rozmachu kranio-sakrálnej terapie, pretože o túto formu terapie prejavil záujem mnoho fyzioterapeutov, masérov a alternatívnych lekárov.

Funkcia, účinok a ciele

Liečba lebky a krížovej kosti je veľmi šetrnou, ale účinnou metódou na oslobodenie tela od blokád a bolesti.Táto forma liečby je akýmsi spojením medzi alternatívnou a konvenčnou medicínou. Cerebrospinálna tekutina, ktorá cirkuluje v chrbtici av lebke, slúži ako indikátor. Terapeut môže cítiť rytmický vlastný pohyb a tým uvoľňovať blokády.

Kranio-sakrálna terapia sa uskutočňuje na liečebnom stole, pričom sa predpokladá, že v kranio-sakrálnom systéme je porucha. Tento systém obsahuje krížovú kosti, chrbticu, meningy, lebečnú kosť a mozgomiechovú tekutinu. Cerebrálna voda tečie okolo miechy a mozgu v takzvaných tekutinových priestoroch. Vlna putuje 6 až 14 krát za minútu z lebky do krížovej kosti, ktorá je známa ako kraniosakrálny pulz. Podporovatelia tejto formy liečby sú toho názoru, že tento tok energie naznačuje pohyblivosť alebo poriadok lebečnej kostry.

Ak sa zmení prietok mozgovej vody, objaví sa celý rad symptómov alebo chorôb. Liečia sa akútne aj chronické ťažkosti, ako sú ťažkosti miechy a panvy, migréna, ťažkosti na krku, bolesť spôsobená nehodami, poruchami učenia a koncentrácie u detí, problémy v oblasti ORL, psychologické problémy alebo pôrodná trauma. Terapeut sa snaží predovšetkým podporovať vegetatívnu flexibilitu pacienta. Tento pojem opisuje schopnosť autonómneho nervového systému lepšie reagovať na stresové faktory. Autonómny nervový systém si zachováva mimoriadne dôležité funkcie, pričom hlavnými zložkami sú parasympatický a sympatický nervový systém. Sympatický nervový systém stimuluje krvný obeh, zatiaľ čo parasympatický nervový systém je zodpovedný za relaxáciu.

Ak je sympatický systém nadmerne stimulovaný, objavujú sa príznaky stresu, ako napríklad zvýšená pulzová frekvencia, vysoký krvný tlak alebo tráviace problémy. Aby sa neutralizoval tento stav napätia, parasympatický nervový systém sa aktivuje ako súčasť kranio-sakrálnej terapie, takže pacient sa môže znova uvoľniť. Kranio-sakrálna terapia navyše sprostredkuje pochopenie holistickej povahy človeka. To môže podporovať sebavedomie a stimulovať procesy samoliečenia a samoregulácie. Kranio-sakrálna terapia je v zásade vhodná pre všetky vekové skupiny s cieľom obnoviť rovnováhu rytmu mozgovej vody.

Terapeut sa pokúša cítiť kraniosakrálny rytmus svojho pacienta hmatom lebky alebo krížovej kosti. Zdroje rušenia sa potom vyriešia pomocou masáží alebo miernym tlakom. Emocionálne, mentálne a fyzické napätie sa v priebehu liečby znižuje a stimulujú sa samoliečebné sily. Sedenie trvá asi hodinu, celá terapia pozostáva z dvoch až dvadsiatich ošetrení s intervalom sedem dní medzi dvoma sedeniami.

Svoje lieky nájdete tu

Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá

Závažné zdravotné ťažkosti sa dajú prehliadnuť u pacientov, ktorí sa spoliehajú iba na túto formu liečby. Preto by sa liečba mala vždy uskutočňovať po konzultácii s lekárom.

Kranio-sakrálna terapia nie je vhodná pre ľudí, ktorí trpia zvýšeným intrakraniálnym tlakom alebo cerebrálnym krvácaním. Pri liečbe novorodencov existuje riziko poranenia mozgu, pretože medzi šupkami lebky sú stále veľké medzery. Celkovo je však terapia veľmi príjemná a nepredstavuje takmer žiadne riziká.