anteverze vyskytuje sa v anatomickej nomenklatúre ako alternatívny pojem pre pohyb. Mnohé funkcie na ramene a nohe zahŕňajú tento pohybový komponent.
Čo je to anteverzia?
Anteverzia znamená zdvihnutie stehna alebo horného ramena z nulovej polohy.V bedrových a ramenných kĺboch sa pojem anteverzia používa ako alternatíva k pojmu flexia. Znamená to zdvihnutie stehna alebo horného ramena z nulovej polohy. Zatiaľ čo flexia je termín, ktorý je v popisnej anatómii definovaný určitým pohybom, anteverzia popisuje proces a smer.
„Ante“ z latinského výrazu „vpred“, „vpred“ označuje smer pohybu a „verzia“, odvodená z latinského „versio“ („rotácia“), opisuje typ pohybu. V anteverzii sa kosť pohybuje vpred a otáča sa, otáča sa.
Takmer všetky pohyby ľudského tela sú rotačné pohyby. Zvyčajne existuje pevný kĺbový partner s imaginárnou osou rotácie, okolo ktorej sa mobil otáča. Ak sú tieto pohyby čisto jednoosé, môžu byť jasne definované pomocou roviny pohybu a osi pohybu.
V súlade s tým k anteverzii dochádza v sagitálnej rovine a okolo priečnej osi, čo možno v bedrovom a ramennom kĺbe považovať za priečnu líniu kĺbových hláv. Pohyb je jasne definovaný pridaním smerových informácií.
Funkcia a úloha
Okrem čisto jednoosého pohybu je anteverzia bedrového a ramenného kĺbu zapojená takmer do všetkých kombinovaných pohybov smerujúcich nahor. Každodenné pohyby sú väčšinou trojrozmerné, zriedkavo sa používajú jednorozmerné vzory.
V ramennom kĺbe je anteverzia dôležitou súčasťou všetkých činností, ktoré sa vykonávajú v určitom uhlovom rozsahu pred a nad úrovňou tela. Počítačová práca napríklad obsahuje tento pohybový prvok, často kombinovaný s miernym únosom a vnútornou rotáciou.
Pre režijné činnosti sa vyžaduje podstatne väčšia anteverzia, pretože sa často vyskytujú v manuálnych povolaniach a v športe. Typickými činnosťami, pri ktorých sa vyžaduje anteverzia, sú maľovanie nad hlavou, napríklad pri maľovaní alebo tapetovaní. Murári a stohovače sú tiež často v tejto oblasti pohybu, často dokonca aj s hmotnosťou.
Mnoho športových pohybov je iniciovaných spätným pohybom. Toto je prípad volejbalu pred pádom alebo blokovaním, v hádzanej pred hodením alebo pri obrane. Anteverzia je kľúčovou súčasťou všetkých týchto aktivít.
V bedrovom kĺbe je anteverzia dôležitou súčasťou mnohých funkčných pohybov. Lokomotíva pri chôdzi a behu sa vyznačuje zdvíhaním nohy v kyvnej fáze, zvyčajne sprevádzaným miernym únosom a miernym vonkajším otáčaním. Zatiaľ čo stehná sú pri chôdzi mierne zdvihnuté, pri rýchlom behu môžu ľahko vzniknúť uhlové stupne nad 90 stupňov. Dobre fungujúca anteverzia je vo všetkých bežeckých športoch mimoriadne dôležitým predpokladom úspechu. Platí to aj pre disciplíny, ktoré obsahujú prvky sprintu, napríklad rozbeh vo vysokom a dlhom skoku.
Ďalším funkčným aspektom, v ktorom anteverzia hrá dôležitú úlohu, je príprava skokových a sprinkových aktivít. Aby nasledujúca sekvencia pohybov prebiehala optimálne, je lepšie začať od vopred natiahnutej polohy. To je možné pozorovať u sprinterov, ktorí používajú štartovací blok na predťahovanie alebo s hráčmi na volejbal pred skokom na facku alebo blokovanie. V drepovej polohe sú extenzory bedrového kĺbu podlhovasté kvôli anteversnej polohe, elastické prvky sú napnuté. Takto uložená potenciálna energia sa môže použiť na výbušný štart alebo skok.
Sloboda pohybu v anteverzii bedrového kĺbu je predpokladom každodenných činností. Zabezpečuje bezproblémové sedenie a dosiahnutie hlbokého drepu.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky proti poruchám koncentrácieChoroby a choroby
Vykonanie anteverzie môže byť ovplyvnené zraneniami. Môžu to byť zlomené kosti alebo stiahnuté alebo roztrhané svaly. Samotné poškodenie a vznikajúca bolesť znamenajú, že pohyby sa vykonávajú iba zriedka alebo vôbec.
Typickým zranením bedrového kĺbu je zlomenina krčka stehnovej kosti, ktorá postihuje hlavne starších ľudí a má masívny vplyv na pohyblivosť. Charakteristickou traumou ramenného kĺbu, ktorá vedie k veľkým obmedzeniam, je dislokácia ramena v dôsledku veľkého násilia. Zdvíhanie ramena často spôsobuje problémy na dlhú dobu, dokonca aj po vyrovnaní a ďalšej lekárskej starostlivosti.
Mnohé choroby sú schopné narušiť a obmedziť vykonávanie pohybov. To zahŕňa všetky choroby, ktoré sú spojené so stratou svalov. Pri svalových dystrofiách je ovplyvnený samotný sval. So zvyšujúcim sa zdravotným postihnutím a nehybnosťou dochádza k postupnej strate sily. Amyotropná laterálna skleróza má podobný účinok, ale progresívny priebeh je zvyčajne oveľa rýchlejší a dĺžka života je prísnejšie obmedzená.
Iné choroby a zranenia ovplyvňujú nervový systém. V tomto prípade už svaly nedostávajú žiadne impulzy. Zlyhajú úplne alebo čiastočne a atrofia. Typickými zraneniami tohto typu sú paraplegia v dôsledku poškodenia miechy a lézie periférnych nervov. Pri všetkých týchto poškodeniach je zvlášť ovplyvnená anteverzia, pretože pohyb v bedrových a ramenných kĺboch sa vykonáva hlavne proti gravitácii.
Ďalším komplexom chorôb, ktoré obmedzujú mobilitu, sú degeneratívne choroby. Osteoartritída je bežný stav bedrového kĺbu, pri ktorom sa črevná chrupavka čoraz viac rozkladá. Výsledkom je bolesť a obmedzený pohyb a aktivita. V prvom rade sú tu ovplyvnené pohyby zamerané proti gravitácii, ako je napríklad anteverzia. Ramenný kĺb je často ovplyvňovaný trvalým podráždením štruktúr pod strechou ramena, syndrómom nárazu. V dôsledku bolestivého podráždenia je rameno ušetrené a pokiaľ možno sa zabráni pohybom nahor.