Ovplyvňujú labilitu sa vyznačuje silnými a rýchlymi výkyvmi základnej nálady. Aj ten najmenší stimul môže vyvolať výrazné zmeny nálad. Zmeny nálady môžu byť vyjadrením normálnych hormonálnych zmien, ako aj patologických organických procesov.
Čo ovplyvňuje labilitu?
Ženy pred menštruáciou alebo počas tehotenstva sú postihnuté najmä labilitou.© Sondem - stock.adobe.com
Vplyv na labilitu sa vyznačuje rýchlou zmenou základnej nálady, ktorá sa často vyskytuje bez zjavnej vonkajšej príčiny. Tento duševný stav sa tiež nazýva labilita nálady. Postihnutá osoba si je vedomá výkyvov nálady, ale nepociťuje ich ako patologické alebo trápne. V prípade ovplyvniteľnosti ovplyvnenia dochádza k rýchlej zmene emócií (ovplyvňuje), pričom trvanie emócií je zvyčajne len veľmi krátke.
Takže hnev sa môže rýchlo zmeniť na smútok alebo smútok rýchlo na radosť. Vplyv labilný reaguje nadmerne silne na externe ponúkané vplyvy. Už nedokáže rozlíšiť pocity prichádzajúce zvonka a nedokáže kontrolovať svoje reakcie na ne. Napríklad emócie sa rýchlo menia z „rozveselenia vysoko“ na „smutné k smrti“.
Tieto zmeny nálady môžu byť úplne normálne v určitých fázach vývoja alebo hormonálnych zmien. Týka sa to okrem iného detstva, puberty, menopauzy alebo hormonálnych zmien počas menštruácie. Zmeny nálady sa môžu objaviť aj rýchlo počas tehotenstva. Existuje však aj mnoho patologických procesov, ktoré sú spojené s ovplyvnením lability.
príčiny
Príčiny ovplyvniteľnosti sú rôzne. Často sa jedná o normálne reakcie, ktoré sa vyskytujú počas hormonálnej zmeny. Obzvlášť postihnuté sú ženy pred menštruáciou alebo počas tehotenstva. U detí sa tiež rýchlo vyskytujú rýchlo sa meniace účinky. Výkyvy nálad sú obzvlášť výrazné počas puberty. To isté platí pre ženy počas menopauzy.
Počas hormonálnej zmeny alebo počas rastových procesov sa často vyskytujú fyzické abnormality, ktoré sú zvonka viditeľné ako výkyvy nálady. Existuje však aj množstvo fyzických a duševných chorôb, ktoré sú spojené so závažnou ovplyvnením lability.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky na zmiernenie náladyPríznaky, choroby a príznaky
Ovplyvnené lability sú mimoriadne extrémne pri bipolárnej afektívnej poruche, ktorá bola predtým známa aj ako manicko-depresívne ochorenie. Pri tejto poruche sa striedajú fázy depresie so silne euforickými fázami. Medzi týmito fázami sa stav pacienta môže dočasne vrátiť do normálu, až kým nenastane ďalšia epizóda ochorenia.
V depresívnych fázach je postihnutý človek niekedy dokonca samovražedný, zatiaľ čo v manickom stave okrem iného vyvoláva pocity všemocnosti. V tomto klinickom obraze sa fázy zvýšenej jazdy striedajú s fázami bez jazdy. Dokonca aj depresia bez mánie sa u niektorých pacientov vyznačuje výkyvmi nálady.
Najmä ráno po vstávaní je nálada na svojej absolútnej nízkej úrovni. Zlepšenie nálady sa však často objavuje počas dňa. Výkyvy nálady sa často vyskytujú aj pri hraničných poruchách. Aj tie najmenšie príležitosti stačia na zmenu nálady. Okrem toho sa často vyskytujú labilné v počiatočných fázach schizofrénie. S afektívnou labilitou sú spojené aj mnohé formy porúch osobnosti.
Silný psychologický stres v prípade stresu alebo konfliktov môže samozrejme viesť k výrazným výkyvom nálady. Ďalšou príčinou ovplyvniteľnosti labilít môže byť nástup demencie, napríklad Alzheimerovej choroby. S závislosťami, ako je alkoholizmus alebo drogová závislosť, je vždy ovplyvnená labilita. Medzi ďalšie príčiny silných zmien nálady patria nádory mozgu alebo hormonálne choroby, ako je hyperaktívna štítna žľaza.
Diagnóza a priebeh
Ak máte závažné a pretrvávajúce zmeny nálady, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Lekár potom môže objasniť, či k ovplyvneniu labilnosti dochádza v rámci normálnej hormonálnej zmeny alebo či ide o prejav patologického procesu. Z tohto dôvodu je mimoriadne dôležitá komplexná anamnéza.
Lekár sa okrem iného pýta, ako často a aké závažné sú výkyvy nálady, či existujú určité spúšťače a ktoré ďalšie príznaky sa vyskytujú. Okrem toho sa môžu vykonať určité kognitívne testy, ktoré poskytujú informácie o tom, či je prítomná začínajúca demencia, depresia alebo iná duševná porucha.
Aby sa vylúčili fyzikálne príčiny ovplyvnenia labilnosti, vykonávajú sa neurologické vyšetrenia a zisťuje sa hladina hormónov alebo stav vitamínov. Závisí tiež od sprievodných symptómov, či sú potrebné určité zobrazovacie postupy, ako sú MRI, CT alebo EEG a EKG.
komplikácie
Samotné je ťažké alebo dokonca nemožné pomenovať „komplikácie“, ktoré môžu vzniknúť v kontexte ovplyvniteľnosti. Malo by sa tu zdôrazniť, že ovplyvnenie labilnosti sa môže vyskytnúť v súvislosti s rôznymi duševnými chorobami, ale aj ako normálna okolnosť v určitom štádiu vývoja. Nestabilita vplyvov je preto iba symptómom a nie nezávislým ochorením a navyše nie vždy indikuje ochorenie.
Na základe predpokladu, že ovplyvňujú životaschopnosť, sa vyskytuje v súvislosti s duševnou chorobou, je však možné povedať, že z toho vyplýva celkom nebezpečné správanie, ktoré v najširšom zmysle možno chápať ako „komplikácie“. Patria sem napríklad nadmerná agresivita, ktorá môže byť výsledkom nekontrolovateľného hnevu. Takýto nekontrolovateľný hnev sa môže vyskytnúť relatívne ľahko v kontexte ovplyvniteľnosti a za určitých okolností môže prinútiť dotknutú osobu, aby sa správala nezvyčajným spôsobom.
Neovládanie vplyvov alebo nálad je charakteristickým znakom ovplyvniteľnosti a preto ho nemožno považovať za jeho komplikáciu. Komplikácie vznikajú iba z týchto nekontrolovateľných nálad a emócií. Môže dôjsť k sebapoškodzujúcemu alebo samovražednému správaniu a ovplyvniť labilitu. Mnohé druhy správania sa však budú pravdepodobne vnímať ako ďalšie príznaky ako komplikácie alebo následky. Nakoniec sa dá povedať, že rôzne „nežiaduce“ a niekedy nebezpečné správanie môžu vyplývať z ovplyvniteľnosti lability.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
V prípade ovplyvniteľnosti ovplyvnenia je dôležité poznamenať, ako dlho to trvá a v akých časových intervaloch sa opakuje. Lekár by sa mal vždy konzultovať, ak vedie ovplyvnenie k zaťaženiu dotknutej osoby, ktoré považuje za problematické. V závislosti od závažnosti a príčiny môžu byť užitočné tipy na správanie, najmä na začiatku.
Vo vážnejších prípadoch sa predpisujú antidepresíva. Problém s ovplyvniteľnosťou ovplyvnenia je v tom, že postihnuté osoby často reagujú veľmi ťažko na radu lekára. Zvyčajne existuje postupný proces sociálnej izolácie, ktorý trvá roky. Životne dôležité úlohy potom často nemôžu byť zvládnuté zo dňa na deň. Po dosiahnutí tohto bodu už pacient nemôže sám konzultovať s lekárom.
Preto je potrebná včasná pomoc v prípade ovplyvniteľnosti. Pri jednaní s dotknutou osobou je potrebný istý inštinkt a dobrá empatia. Keďže ovplyvnenie lability je často veľmi ťažké zvládnuť pre príbuzných chorej osoby, je vhodné, aby sa poradili s lekárom. Pri konzultácii dostanete od odborníka cenné rady, ktoré vám môžu pomôcť pri zvládaní meniacich sa vplyvov v každodennom živote. Vysvetľujú sa vzťahy a stresové situácie pre životné prostredie sa môžu znížiť.
Lekári a terapeuti vo vašej oblasti
Liečba a terapia
Ak dôjde k ovplyvneniu labilnosti počas tehotenstva, puberty alebo v predmenštruačnej fáze, liečba nie je potrebná. Počas týchto fáz sú bežné zmeny nálad. Ak však trvácnosť ovplyvnenia pretrváva a nedá sa spojiť s fázou fyzického prispôsobenia, určite sa musí liečiť. Terapia potom závisí od základného ochorenia.
Bipolárna porucha je liečená antidepresívami. Tieto účinné látky zasahujú priamo do metabolizmu mozgu a pomáhajú zmierniť náladu. V prípade mnohých duševných chorôb sa musí príčina vyšetriť aj v rámci psychoterapie. Často je vyvolaná traumatickou skúsenosťou v detstve. Účinná terapia je často možná až po jej objavení. Pri organických príčinách vymizne ovplyvňujúca labilita po vyliečení choroby.
Výhľad a predpoveď
Vyhliadka na zlepšenie ovplyvniteľnosti ovplyvňuje jej príčina. Postihnuteľnosť, ktorá sa prejavuje ako symptóm fyzických chorôb, s nimi zvyčajne vymizne alebo zostane s nimi (v prípade trvalých organických porúch).
U detí môže byť ovplyvnená labilita normálna. Zlepšuje sa s vekom. Dokonca aj u dospelých sentimentalita nie je vždy známkou choroby alebo hlbšieho psychologického problému. Platí to najmä vtedy, ak sa vyskytne iba v určitých situáciách - napríklad počas emocionálneho filmu.
Pri premenštruačnom syndróme (PMS) u žien môže ovplyvniť labilitu sledovať cyklický priebeh. V tejto súvislosti je to opakujúci sa príznak, ktorý však len zriedka vedie k trvalému stresu.
Po popôrodnej depresii po pôrode existuje dobrá prognóza, najmä ak je sociálne prostredie stabilné. Predchádzajúca depresia a ďalšie stresujúce faktory však môžu zhoršiť vyhliadky na rýchle uzdravenie.
Prognóza porúch osobnosti je dosť zlá. Avšak s primeranou liečbou a dostatočnou motiváciou sa v mnohých prípadoch môžu dosiahnuť významné zlepšenia. Porucha osobnosti s vekom takmer vždy slabne. Aj pri poruchách osobnosti má stabilné prostredie pozitívny vplyv na priebeh choroby. Práca, rodina a priatelia v tom zohrávajú ústrednú úlohu.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky na zmiernenie náladyprevencia
Z dôvodu mnohých možných príčin nie je možné vydať žiadne konkrétne odporúčania, ktoré by zabránili ovplyvneniu lability. Zdravý životný štýl s vyváženou stravou, množstvom cvičenia a malým stresom znižuje pravdepodobnosť afektívnej nestability.
domáce ošetrovanie
Následná starostlivosť sa ukázala ako pomerne ťažká a nedá sa ľahko vykonať, pretože má ovplyvniteľnosť. Choroba sa musí liečiť predovšetkým sami, aby sa predišlo ďalším komplikáciám a sťažnostiam. Nie vždy je možné úplné uzdravenie ovplyvniteľnosti.
Vo väčšine prípadov musí postihnutá osoba vyhľadať psychologické ošetrenie tejto choroby. Rodina a priatelia môžu pacientovi upozorniť na príznaky choroby a odporučiť liečbu postihnutým. Toto by sa malo vykonať aj do úplného vymiznutia príznakov ovplyvniteľnosti.
Rozhovory s priateľmi a rodinou môžu byť tiež veľmi užitočné na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života postihnutej osoby. Kontakt s inými pacientmi s ovplyvniteľnou labilitou môže mať tiež pozitívny vplyv na ďalší priebeh choroby, pretože to často môže viesť k výmene informácií.
Keďže sa musí brať aj medikácia, mal by sa zabezpečiť pravidelný príjem. Do úvahy sa musia vziať aj možné interakcie. Príjem by mal pokračovať až do vyliečenie choroby.
Môžete to urobiť sami
V závislosti od základného ochorenia môžu postihnuté osoby pozitívne ovplyvniť priebeh a rozsah ich ovplyvniteľnosti na rôznych úrovniach. Efektívne je všetko, čo podporuje rovnováhu medzi sympatickými a parasympatickými procesmi v tele. Patria sem: zdravá a vyvážená strava s dostatočným prísunom vitamínov a minerálov, vhodné zvládanie stresu, športové aktivity a dostatok pohybu na čerstvom vzduchu. Vedomé vnímané prírodné zážitky, rôzne relaxačné metódy, ako aj dostatočná kvalita a množstvo spánku podporujú schopnosť rýchlej regenerácie ako základu vyváženejšieho každodenného života.
V zásade je užitočné vymieňať si názory s inými postihnutými osobami, napríklad v svojpomocných skupinách alebo na online fórach. Okrem konvenčnej lekárskej starostlivosti majú niektorí pacienti prospech z alternatívnej a naturopatickej liečby a z doplnkov výživy prispôsobených základnému ochoreniu. Nesmú sa však brať bez lekárskej pomoci.
Záľuby, domáce zvieratá a úmyselne používané oddychové časy, v ktorých sa trénuje schopnosť zábavy, tiež významne prispievajú k vytvoreniu rovnováhy medzi napätím a relaxáciou v každodennom živote. Môže byť rozumným cieľom podpornej samoterapie akceptovať nekontrolovateľnú náladu ako súčasť života a uznať ju ako takú. Kombinácia vyššie uvedených svojpomocných modulov funguje najefektívnejšie podľa jednotlivých štandardov v koordinácii s terapeutickými požiadavkami na hlavné základné ochorenie.