Ochranné reflexy

Ochranné reflexy sú autonómne pohyby svalov, ktoré sú spúšťané vonkajšími faktormi na ochranu určitej časti tela. Zúčastnené svaly sú väčšinou kostrové svaly, ktoré sa bežne používajú na vedomý dobrovoľný pohyb. Ochranné reflexy sa spúšťajú obchádzaním vedomia v prospech výrazne vyšších reakčných rýchlostí, ako je tomu v prípade uzatváracieho reflexu viečok, ktorý chráni oko pred zraneniami cudzími telesami alebo pred oslnivým dopadom svetla.

Čo sú ochranné reflexy?

Ochranné reflexy sa vykonávajú nedobrovoľne a slúžia na ochranu určitých orgánov alebo oblastí tela. Ochranné reflexy sú vyvolané senzorickými správami, ktoré prekračujú určité prahové hodnoty. Môžu to byť spúšťacie stimuly, ako sú tlak alebo napätie, zrýchlenie, svetlo, zvuk, teplota, bolesť alebo chemické podnety.

Prepojenie medzi senzorickými orgánmi, ktoré hlásia prekročenie prahovej hodnoty prostredníctvom svojich aferentných senzorických vlákien, s vykonávajúcimi efferentnými motorickými nervovými vláknami sa uskutočňuje prostredníctvom jedinej synapsie alebo niekoľkých synapsií. Preto je to monosynaptický alebo polysynaptický reflex. Samotné prepojenie sa nazýva reflexný oblúk. V najjednoduchšom prípade je monosynaptické spojenie, reakčný čas medzi spúšťacím stimulom a začiatkom vykonávania stimulu, iba 30 až 40 milisekúnd.

V zásade môžu byť ochranné reflexy implementované ako vnútorné alebo vonkajšie reflexy. Vonkajší reflex je prítomný, ak vykonanie reflexu nemá za cieľ chrániť sval alebo časť príslušného tela, ale skôr iný orgán, napríklad očné bulvy počas blikajúceho reflexu. Strečové reflexy, ktoré slúžia na ochranu svalov pred nadmerným napínaním, sú typické sebareflexy, pretože napínacie senzory, svalové vretená, sa nachádzajú presne vo svaloch chránených kontrakčným reflexom.

Funkcia a úloha

Hlavnou úlohou ochranných reflexov je použitie určitých svalových reakcií na ochranu svalov samotných, vo forme sebareflexu, alebo iných orgánov, vo forme vonkajších reflexov, proti nebezpečenstvu poškodenia tepelnými, mechanickými a chemickými látkami alebo pred extrémnym dopadom svetla.

Prínos pre človeka spočíva predovšetkým v krátkej reakčnej dobe od spustenia stimulu po vykonanie ochranného hnutia, ktoré sa dosiahne obídením vedomia. Krátka doba reakcie môže byť rozhodujúca pre úspech ochranného reflexu. Napríklad lietajúci hmyz alebo cudzie teleso môžu poškodiť oko, ktorému má zabrániť rýchlym blikajúcim reflexom. V tomto prípade je pre ochranný účinok rozhodujúci najkratší možný reakčný čas od vnímania predmetu po zatvorenie viečka.

„Skratové“ reakčné oblúky rôznych ochranných reflexov sa vyvíjali v priebehu vývoja a sú geneticky fixované. Ochranné reflexy preto nemôžu byť „získané“ alebo vyškolené prostredníctvom výcviku.

Popri blikajúcich reflexoch sú najznámejšími ochrannými reflexmi aj reflexy prehĺtania, dusenia, kašľa a kýchania, ako aj reakcie na odvykanie. Reakcie z vysadenia môžu byť tiež vyvolané nociceptormi (senzory bolesti). Typickou reakciou na stiahnutie je reflexné stiahnutie ruky z horúcej pece.

Pri väčšine ochranných reflexov je ich povaha ľahko rozpoznateľná, rovnako ako pri kýchajúcom reflexe, ktorý má zabrániť tomu, aby alergénne alebo iné problematické látky spočiatku zostali v nosnej dutine alebo dokonca vdýchli do pľúc.

Relatívne komplexným ochranným reflexom je zvracací reflex, ktorý môže byť vyvolaný rôznymi príčinami a predovšetkým chráni pred jedlom, ktoré je považované za škodlivé a už v žalúdku nespôsobuje žiadne ďalšie poškodenie pri návrate. Nevoľnosť môže byť tiež vyvolaná problémami s prenosom obsahu žalúdka v zažívacom trakte alebo hormonálnymi problémami a nezvyčajnou vestibulárnou spätnou väzbou. Cieľom reflexu proti kašľu je zabrániť zablokovaniu dýchacích ciest bronchiálnymi sekrétmi alebo cudzími telesami.

Na rozdiel od toho existujú podmienené alebo podmienené reflexy, ktoré je možné získať. Nakoniec sú všetky naučené zložité pohybové sekvencie, ktoré sa vyskytujú nevedome po intenzívnom tréningu, založené na podmienených reflexoch. Patria sem napríklad pohybové sekvencie, ako je chôdza vo vzpriamenej polohe, vyvažovanie, umelecká gymnastika alebo vedenie vozidla, ako aj mnoho ďalších pohybových sekvencií.

Choroby a choroby

Poruchy ochranných reflexov môžu byť znížené neuronálnymi poruchami alebo spôsobené zraneniami alebo akútnymi ochoreniami postihnutých svalových oblastí. Neurologické poruchy môžu byť prítomné na samotných senzoroch alebo na aferentných nervových vetvách senzorov alebo na synapsiách alebo gangliách, kde dochádza k prepnutiu na efferentné motorické nervové vlákna.

Samotné motorické vlákna môžu tiež vykazovať poruchy. To znamená, že narušenie iba jednej končatiny reflexného oblúka môže viesť k poškodeniu alebo úplnému zlyhaniu zodpovedajúceho bezpodmienečného ochranného reflexu. Napríklad Parkinsonova choroba je sprevádzaná znížením určitých ochranných reflexov v súvislosti s koordináciou pohybu. Všetky ostatné nervové choroby, ktoré sú spojené s obmedzeniami pri prenose nervových impulzov alebo neurotransmiterov, majú tiež vplyv na ochranné reflexy.

V počiatočných fázach sa reflexy zvyčajne spomaľujú a oslabujú. Ak dôjde k bezvedomiu, narušia sa ochranné reflexy, ktoré v závislosti od hĺbky bezvedomia môžu ísť až po úplné zlyhanie reflexu. Naopak, kontrola určitých ochranných reflexov, ako je blikajúci reflex, môže poskytnúť informácie o hĺbke bezvedomia.

Zlyhanie reflexov prehĺtania a kašľa so súčasným uvoľnením podnebia a hrdla svalu môže byť obzvlášť nebezpečné, pretože existuje riziko, že priedušnica alebo zvracanie môžu upchať priedušnicu, ktorá sa nedá eliminovať kašľom a môže spôsobiť smrť zadusením.

Dočasné obmedzenie ochranných reflexov nastáva v dôsledku konzumácie alkoholu, čo vedie k zníženej citlivosti senzorov, ako sú termo a nociceptory, a k narušeniu celého nervového spracovania impulzov vrátane koordinácie pohybu. Pri zvyšujúcej sa koncentrácii alkoholu nad 2,5 na mililiter sa objavujú ireverzibilné neurotoxické príznaky otravy a zvyšujúca sa strata všetkých reflexov.