duše

duše leží v oblasti neviditeľného, ​​nehmotného. Je to nehmotné jadro jednotlivca. Ovplyvňuje to, čo človek cíti a dokáže si predstaviť. Je to biomagnetické energetické pole a je nadradené hmotnému telu.

Čo je to psychika?

Psychika riadi duševný a vnútorný život človeka, ovplyvňuje jeho vnímanie a riadi jeho reakcie. Psychika je dnes vnímaná ako jedna zo štyroch častí, ktoré tvoria nehmotnú súčasť ľudského jedinca. Ďalšími nehmotnými oblasťami sú myseľ, duša a vedomie.

Psychika existuje iba v spojení s telom, zatiaľ čo duša existuje vo všetkých svetových náboženstvách aj po smrti fyzického tela. Pre mnohých laikov sú psychika a duša rovnaké, ale to tak nie je. Psychika je súčtom všetkých ľudských vnemov a myšlienok. Na druhej strane duša zhŕňa všetky ľudské emócie, a preto má s psychikou veľa spoločného.

Psychika je druh úložného média. Ukladá alebo skresľuje spomienky, aby sa vysporiadala so strachom. Psychika je u každého človeka zložitá. Poskytuje komplexný obraz reality, ale dopĺňa ju informáciami z minulosti a predstavami o budúcnosti. Zložitá psychika môže prezentovať realitu veľmi diferencovaným spôsobom, môže však reprodukovať aj veľmi zdeformovaný obraz.

Funkcia a úloha

Zatiaľ čo telá živých bytostí sú vyrobené z organických materiálov, psychika tvorí ďalšiu dimenziu, ktorá sa pohybuje mimo hmoty. V tomto psychickom svete sa stáva všetko, čo ľudské oko nevie vnímať. Vnútorný život vedie život sám.

Medicína má tiež ťažko definovať psychiku. Psychiku vidíte ako súčet niekoľkých zložiek: Pozostáva z vedomia a vedomia I, pozornosti, pamäti, formálneho a obsahového myslenia, vnímania, riadenia a ovplyvňovania.

Povedomie je rozhodujúce pre našu osobnosť a môže sa tiež cielene vypnúť (anestézia). Duch formuje mentálne schopnosti človeka, t. J. Jeho intelekt, jeho myslenie, jeho komunikačné schopnosti a jeho rozhodovaciu silu. Napríklad myseľ môže odhaliť skreslenie v skutočnosti.

Myseľ a psychika vždy spolupracujú. Psychika pomáha pri formovaní vedomia. Vedomie umožňuje rozlíšenie medzi pamäťou a realitou a pomáha opraviť skreslený obraz. Psychika má veľký vplyv na fyzické a duševné zdravie a môže posilniť alebo oslabiť imunitný systém.

Duševné zdravie je príjemný pocit, ktorý vyjadruje pohodu a je determinovaný environmentálnymi a osobnými faktormi. Tí, ktorí sú duševne zdraví, sa zvyčajne dokážu vyrovnať s požiadavkami, ktoré sú na ne kladené.

Ak je realita vnímaná veľmi skreslene, psychika niekedy stráca svoje základné funkcie a strach už nie je možné správne spracovať. Ak je psychika chorá, skreslenie vnímaného obrazu sa často zvyšuje a je potrebná terapeutická pomoc.

100% -ná zdravá psychika je sotva prítomná v žiadnej ľudskej bytosti, ale za normálnych okolností nie je ovládaná strachom. Duševná stabilita má vplyv na to, ako sa ľudia vyrovnajú s údermi osudu. Dnes vieme, že duševná stabilita je do značnej miery genetická. Existujú „gény šťastia“, ktoré kontrolujú psychologickú stabilitu. Ľudia, ktorí sú obdarení obzvlášť veľkým počtom týchto génov, zostávajú v rovnováhe aj pod stresom. Genetické zloženie určuje, okrem vplyvov prostredia, aj základnú duševnú konštitúciu.

Svoje lieky nájdete tu

Choroby a choroby

Ľudia, ktorých správanie nedokáže správne vyhodnotiť svoje okolie, sú rýchlo klasifikovaní ako duševne chorí alebo nestabilní, ak ich konanie nezodpovedá tomu, čo je spoločensky „normálne“.

Skutočná nerovnováha v psychike sa prejavuje mnohými rôznymi spôsobmi. Najbežnejšou duševnou chorobou sú poruchy závislosti a úzkosti. Každý pozná obavy a starosti, ale ak sú príliš silné, zhoršuje sa výkon a pohoda. Potom je strach už samotnou chorobou. Ovplyvnené môžu byť dokonca aj deti. Samozrejme, nie každý pocit neistoty sa musí liečiť lekársky, pretože strach reguluje životné funkcie a chráni nás pred nebezpečenstvom.

Úzkostné poruchy sa vyskytujú v rôznych formách. Existujú krátkodobé záchvaty úzkosti, záchvaty paniky, ale aj výrazný syndróm úzkosti. Pretrvávajúca úzkosť tiež vedie k organickej dysfunkcii. Postihnutí potom trpia dýchavičnosťou, chvením rúk, poruchami spánku, nočnými morami, slabinami a strácajú čoraz viac zo svojej radosti zo života. Depresia je tiež výsledkom intenzívnych obáv a prejavuje sa trvalou nízkou náladou.

V súčasnosti je na liečenie duševných chorôb k dispozícii niekoľko možností psychoterapeutickej liečby, ktoré často dopĺňajú lieky. Aj keď je známe, že myseľ ovláda telo, mnoho lekárov stále lieči duševné choroby na základe fyzických symptómov. Spúšťacie faktory, ktoré sú v psychike, často nie sú dostatočne pochopené.

Aj keď gény ovplyvňujú duševnú stabilitu, nie sú za ňu výlučne zodpovedné. Len v sociálnej interakcii sa ukazuje, ako skutočne sú odolní ľudia. Tí, ktorí majú podporné rodiny a priateľov, sú v stresových situáciách uvoľnení.

Aby ste sa vo svojom tele cítili dobre, potrebujete veľa vplyvov. Napríklad duša miluje zelenú prírodu, ktorá je ochranným faktorom duševného zdravia. Príroda inšpiruje dušu, upokojuje a chráni pred strachom a depresiou.