PILATES - LIEČBA, úČINKY A RIZIKá - OŠETRENIE

Pilates



Redakcia Choice
Opuch slizníc v ústach a krku
Opuch slizníc v ústach a krku
Pilates je fitness tréning pre celé telo, ktorý primárne posilňuje hlboké svaly. Pilates je založený na mnohých zásadách vrátane vedomého dýchania. Okrem fyzického tréningu by mali byť aj Pilates