tinnitus

tinnitus je príznak, ktorý môže mať mnoho podôb. Možné príčiny zvonenia v ušiach a terapeutické prístupy na zlepšenie alebo liečenie sú rovnako rozmanité a často zložité.

Čo zvoní v ušiach?

V medicíne sú rôzne zvuky v uchu alebo hlave opísané ako zvonenie v ušiach, ktoré zvyčajne počuje iba postihnutá osoba. Zvonenie v ušiach nie je založené na externých spúšťačoch, ktoré vytvárajú zvuky. Zvonenie zvonku zvyčajne nepočuje zvonenie v ušiach.

Príležitostne sa rozlišuje medzi tzv. Objektívnym a subjektívnym zvonením v ušiach: Ak sa v ušiach vyskytuje objektívne zvonenie, môže to vnímať napríklad aj lekár uší pomocou stetoskopu.

Pri lekárskej diagnostike je zvonenie v ušiach tiež priradené k zastrešujúcemu pojmu tinnitus; ale iba vtedy, ak zvonenie v ušiach alebo zvonenie v ušiach trvá dlhšie. Väčšina zdravých ľudí tiež zakúsila zvonenie v ušiach alebo zvonenie v ušiach na krátku chvíľu. Zvyčajne však zmiznú po krátkej dobe.

príčiny

Odborníci diskutujú o rôznych príčinách, ktoré môžu viesť k zvoneniu v ušiach. Najdôležitejším dôvodom je to, že čoraz viac zvukov ovplyvňuje ľudí v každodennom živote. Príkladom príčin dočasného zvonenia v ušiach môže byť účasť na udalosti s veľmi hlasnou hudbou:

Zvonenie v ušiach sa často pociťuje niekedy po udalosti, hoci už neexistuje žiadny skutočný akustický stimul. Ďalšími možnými príčinami zvonenia v ušiach sú emocionálny stres, obavy alebo pocit ohromenia.

Tzv. Objektívne zvonenie v ušiach (zvonenie v ušiach, ktoré je možné pomocou lekárskych prístrojov počuť) je väčšinou založené na organickom poškodení alebo chorobách. Napríklad strata sluchu a poškodenie hlukom (ktoré sa často znovu úplne nezahojujú), ale aj choroby čeľuste alebo krčnej chrbtice.

Ochorenia s týmto príznakom

• tinnitus
• Akustický neuróm
• Zápal stredného ucha
• artérioskleróza

• Náhla strata sluchu
• Poruchy obehu
• otoskleróza
• Šľahnutie

• Akustická trauma
• Strata sluchu
• Poranenia Eardrum
• Meniereho choroba

Diagnóza a priebeh

Priebeh zvonenia v ušiach sa môže značne líšiť v závislosti od príčiny.

Napríklad zvonenie v ušiach sa môže začať náhle alebo sa môže pomaly vyvíjať. Okrem toho záleží okrem iného na tom, či sa zvonenie v ušiach zhoršuje, zlepšuje alebo dokonca mizne.

Metódy diagnostiky zvonenia v ušiach sa tiež líšia v závislosti od typu zvonenia v ušiach: Ak je zvonenie v uchu založené na organických príčinách, zvonenie v uchu a jeho príčiny sa dajú zistiť lekárskymi vyšetreniami. Ak má postihnutá osoba subjektívne zvonenie v ušiach, diagnóza je založená na popise symptómov pacienta.

komplikácie

Zvonenie v ušiach môže v zásade ovplyvniť každého, kto je vystavený nadmernému objemu, rozdielom tlaku alebo stresu. To je niečo úplne normálne, čo sa dá vysledovať až k anatómii ucha vo vonkajšom, strednom a vnútornom uchu. Problém často spočíva vo vnútornom uchu, kde sa nachádza slimák. Slimák a jeho koncentrácia kvapaliny sa dočasne premiešajú.

Niekedy je zvonenie v ušiach skutočne badateľné iba vtedy, keď je okolie tiché alebo osoba už leží v posteli. Klasika týchto dní sa chystá na rockový koncert. Ak bola hudba príliš hlasná alebo ak hudobný fanúšik stál príliš blízko reproduktorov pódia, môže to viesť k nadmernému namáhaniu uší. Zvonenie v ušiach nie je aktuálnym zvukom, ktorý je možné merať v decibeloch.

V mnohých prípadoch je to však reakcia na hlasné zvuky, ktorým je jednotlivec na chvíľu vystavený. Kolísanie tlaku, napríklad pri potápaní alebo lietaní, môže tiež vyvolať hluk v ušiach. Tieto preťaženia ešte nie sú chorobou, ale ak je decibelová záťaž alebo tlak príliš vysoký, môže dôjsť k poškodeniu ucha, najmä bubienka alebo slimáka.

Platí to aj v dôsledku hlasných výbuchov. Ak sa zvonenie v ušiach stane chronickým, môžeme hovoriť o tinnituse. Pri tinnituse dochádza buď k poškodeniu stredného a vnútorného ucha, alebo k poškodeniu mozgu, napríklad trvalým stresom alebo organickým poškodením.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Zvonenie v ušiach nemusí byť nevyhnutne vyšetrené lekárom. Spravidla k zvoneniu v ušiach dochádza po nadmernom namáhaní uší. Zahŕňa to počúvanie hlasnej hudby alebo všeobecné hlasné zvuky, ktoré môžu vzniknúť napríklad pri obsluhe rôznych strojov. V týchto prípadoch zvonenie v ušiach často samo zmizne po krátkej dobe, takže nie je potrebná lekárska liečba. Počas tejto doby by však postihnutá osoba nemala zbytočne namáhať uši, aby sa predišlo trvalým príznakom.

Ak zvonenie v ušiach nezmizne samo od seba ani po niekoľkých dňoch alebo ak sú zvuky v uchu spojené s bolesťou, musí sa poradiť s lekárom. Môže to byť vážne poškodenie ucha alebo zápal v uchu, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť. Tieto choroby majú spravidla pozitívny priebeh. Zvonenie v ušiach musí tiež vyšetriť lekár, ak k nemu dôjde náhle a bez nadmerného stresu. V tomto prípade môže byť zvonenie v ušiach príznakom iného ochorenia.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a terapia

Úspešná liečba zvonenia v ušiach je spočiatku založená na diagnostikovaných príčinách: Ak je zvonenie v ušiach organické, vhodná terapia spočíva predovšetkým v liečbe alebo liečbe základných ťažkostí. Ak je možné tieto základné sťažnosti vyliečiť alebo zmierniť, zvonenie v ušiach, ktoré sa takto spôsobí, zvyčajne ustúpi.

Liečba subjektívneho zvonenia v ušiach sa zvyčajne zdá byť dosť únavná. Rôzne terapie sú založené na skutočnosti, že tí, ktorých sa to týka, sa učia metódy, ktoré majú byť menej ovplyvnené zvonením v ušiach: Môže byť napríklad užitočné utrieť zvonenie v ušiach jemným zvukom cez slúchadlá. Mozog je teda rozptyľovaný od vnímaného zvonenia v ušiach a podľa odborníkov sa skôr alebo neskôr naučí blokovať zvonenie v ušiach.

Rôzne relaxačné metódy môžu tiež pomôcť vzdialiť sa od zvonenia v ušiach. Ak je zvonenie v ušiach spôsobené okrem iného vnútorným napätím, relaxačné metódy môžu tiež spôsobiť, že zvonenie v ušiach postupne ustupuje. Možnými relaxačnými metódami sú napríklad takzvaná progresívna svalová relaxácia, pri ktorej sa učí vedomá relaxácia, alebo autogénny tréning.

Ak zvonenie v ušiach spôsobuje, že postihnutá osoba trpí veľmi veľa, psychoterapeutické opatrenia môžu tiež pomôcť lepšie sa vyrovnať s zvonením v ušiach.

prevencia

Pretože príčiny zvonenia v ušiach sú veľmi rozdielne, konkrétna prevencia nie je ľahká. Organickému zvoneniu v ušiach sa dá zabrániť opatrným pozorovaním bolesti hlavy a uší av prípade potreby konzultáciou s lekárom čo najskôr. Aby sa zabránilo poškodeniu sluchu v dôsledku zvonenia v ušiach, odporúča sa napríklad vyhnúť sa hlasnému hluku alebo používať ochranu sluchu.

Môžete to urobiť sami

Pri zvonení v ušiach môže v závislosti od príčiny pomôcť niekoľko domácich liekov a opatrení. Vyzváňanie v ušiach v dôsledku hučania v ušiach môže byť liečené prírodnými prostriedkami, ako je zinok, ginkgo biloba alebo kurkuma. Ak sa v dutinách vytvorí aj hlien, fyziologický roztok ich pomôže prepláchnuť a tým zmierniť hučanie v ušiach. Ak je príčinou vysoký krvný tlak, je potrebné sa vyhnúť mastným jedlám, alkoholu a káve.

V závislosti od sily zvukov v ušiach to už môže pomôcť vyčistiť uši alebo ich nechať odborne vypláchnuť lekárom. Ak je zvonenie v ušiach spôsobené fyzickými ťažkosťami, ako sú brúsenie zubov alebo nesprávne zarovnaná čeľusť, môžu pomôcť relaxačné opatrenia a šport. Masáž tlakovým bodom, v ktorej sú ukazovák a stredné prsty umiestnené pred alebo za ušami, podporuje krvný obeh v ušiach, a tak zmierňuje hluk v ušiach.

Okrem toho by sa v každodennom živote mala znižovať hladina hluku. Slúchadlá alebo slúchadlá do uší dávajú ušným kanálom príležitosť na relaxáciu, a tak z dlhodobého hľadiska znižujú zvonenie. Dotknuté osoby by tiež mali piť relaxačné čaje s chmeľom, balzamom citróna alebo valeriánom a čo najviac sa vyhnúť stresu. Konzumácia alkoholu a nikotínu by sa mala znižovať, až kým príznaky nezmiznú.