Suché oči

Suché oči mor viac a viac ľudí - svrbí a horí. Suché oči môžu významne znížiť kvalitu života, ak stav pretrváva a nie je správne liečený. Ale ak sa budete riadiť niekoľkými tipmi a trikmi a zistíte príčiny, nemusíte už dlho trpieť suchými očami.

Čo sú to suché oči

Hovoríme o suchých očiach, keď oči, cítené alebo lekársky dokázané, produkujú príliš málo slznej tekutiny. Vnútorné okraje viečok zostávajú suché, dokonca ani opakované blikanie nepomáha eliminovať pocit sucha. Pacienti často opisujú suché oči ako pocit, že majú neustále oči v očiach.

príčiny

Riešením môže byť náhrada umelých sĺz. Zodpovedajúce kvapky je možné zakúpiť na internete, v lekárni av lekárni.

Suché oči sú rozšíreným problémom, ktorý v tejto miere neexistoval len pred niekoľkými desaťročiami. Dôvody suchých očí spočívajú najmä v zmenených pracovných podmienkach: Čoraz viac ľudí musí z profesionálnych dôvodov sedieť celý deň pred počítačom. Stále hľadíte na jednom mieste a neprimerane namáhate oči. V určitom okamihu sa slzná tekutina zníži a pocit piesku v oku sa zvýši.

Ak nebudete konať teraz, riskujete trvalé poškodenie očí! Stále viac ľudí však sedí pri svojom počítači dlhšie a dlhšie, nielen z profesionálnych dôvodov. Dôležitosť internetu sa stala veľmi dôležitou, najmä medzi mladými ľuďmi a tiež deťmi. Mnoho tínedžerov trávi popoludnie väčšinou pred počítačom, chatovaním a na sociálnych sieťach. Väčšinu dňa trávime pozeraním na jeden bod v počítači.

Okrem počítača môže byť vzduch v miestnosti tiež príčinou suchých očí. Najmä počas vykurovacieho obdobia v zime je vzduch v miestnostiach často neuveriteľne upchatý a suchý: Obe tieto látky podporujú syndróm suchého oka. Alergie všetkého druhu môžu byť tiež príčinou suchých očí.

Svoje lieky nájdete tu

Ochorenia s týmto príznakom

• alergie
• Nedostatok vitamínu A

• zápal spojiviek
• Sjogrenov syndróm

• Hormonálne nerovnováhy
• Cukrovka

kurz

Suché oči by sa mali určite liečiť, inak sa priebeh choroby bude naďalej zhoršovať. Oči sú veľmi citlivé, ale sú jedným z našich najdôležitejších orgánov. Kým na začiatku vás obťažuje iba nepríjemný pocit piesku, do suchých očí sa môžu dostať neošetrené baktérie a zníži sa zraková ostrosť.

komplikácie

Pacienti často podceňujú riziko suchého oka, ale kvôli možným komplikáciám je suché oko vážnym ochorením. Slzný film oka obsahuje imunitné ochranné látky a chráni pred cudzími telesami. Náhradné slzy, ktoré oftalmológovia používajú na terapiu, však neobsahujú žiadne látky obrannej imunity.

V prípade suchého oka sa musí napriek liečbe očakávať zhoršená imunitná výkonnosť v očiach a náchylnosť na infekcie očí. Citlivosť na dym a svetlo sa ďalej zvyšuje so suchými očami. Ak sa nelieči, môžu suché oči viesť k rušivej citlivosti na svetlo, ktorá môže dokonca spôsobiť bolesť očí.

Okrem toho nosenie kontaktných šošoviek môže viesť k zvýšenému odparovaniu slzného filmu a tým prispievať k zhoršeniu príznakov. Podľa súčasného stavu výskumu majú suché oči mierne chronický zápal povrchu oka. Pravidelné vyšetrenia oftalmológom sú dôležité na identifikáciu a odvrátenie možných sekundárnych chorôb spôsobených zápalovými procesmi v ranom štádiu.

U pacientov s dysfunkciou meibomických žliaz môže liečenie blokovaných žliaz teplými obkladmi nielen zmierniť príznaky, ale aj dlhodobo zachovať zostávajúcu funkčnosť meibomických žliaz.

V prípade silne suchých očí bez liečby môže dôjsť k trvalému poškodeniu rohovky. Toto poškodenie možno zabrániť liečením náhradami slzy. V prípade závažných príznakov sa preto dôrazne odporúča liečba očným lekárom.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Suché oči môžu mať rôzne príčiny, takže môže byť dokonca potrebné lekárske ošetrenie. Vo väčšine prípadov sú suché oči veľmi sčervenané. Oči zároveň začínajú bodať, preto sa v tomto bode odporúča použitie vhodných očných kvapiek. Takéto kvapky sú voľne dostupné, takže nie je potrebný žiadny predpis.

Ak nedôjde k výraznému zlepšeniu pri používaní takýchto kvapiek, je potrebné sa bezpodmienečne poradiť s lekárom. Za určitých okolností môže za suchými očami existovať základné ochorenie, ktoré si naliehavo vyžaduje lekárske alebo drogové ošetrenie. Ak suché oči píchajú, existuje vysoká pravdepodobnosť, že za tým je infekcia.

Infekcia je spôsobená baktériami, ktoré spôsobujú začervenanie a silnú suchosť. Každý, kto opustí tento klinický obraz bez akejkoľvek liečby, musí očakávať značné zhoršenie jednotlivých symptómov. Hnis sa môže za určitých okolností vytvoriť. Oko sa môže zachytiť hnisom, najmä v ranných hodinách. Okrem toho je tiež možná silná bolesť, ktorá si nevyhnutne vyžaduje vhodnú liečbu. Každý, kto sa uchýli k takejto liečbe protizápalovými účinnými látkami, sa môže spoľahnúť na rýchle a efektívne zlepšenie.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a prevencia

Suché oči teda nevyhnutne vyžadujú cielenú liečbu. Otázka liečby suchých očí úzko súvisí s otázkou zmysluplnej prevencie, pretože tu platí toto: dobrá prevencia je zvyčajne najlepšia liečba. Pokiaľ ide o liečbu, záleží tiež na kontexte, v ktorom sa vyskytujú suché oči. Ak sú vaše oči počas vykurovacieho obdobia suché, určite by ste mali rozmiestniť niekoľko malých misiek s vodou po celej miestnosti. Výsledná vlhkosť rýchlo zlepšuje klímu v miestnosti a môže znížiť pocit suchých očí. Voda by sa samozrejme mala pravidelne vymieňať.

Mali by ste sa tiež uistiť, že dobre vetrajete. Zastaraný vzduch podporuje vysušovanie očí. Najmä v dopoludňajších hodinách by ste mali miestnosť krátko vetrať pri akejkoľvek teplote - vyvarujte sa prievanu. Obzvlášť spálne musia byť dobre vetrané po celý rok. Ak sa suché oči po zlepšení vlhkosti zlepšia, nie je potrebné žiadne ďalšie ošetrenie.

Ak sa suché oči vyskytujú opakovane v určitých obdobiach roka, pokiaľ možno počas peľovej sezóny na jar, alebo sa vyskytujú znovu a znovu po určitých činnostiach, ako sú určité jedlo, spoločenské zvieratá, atď., Mala by sa zvážiť alergia. V rámci pohotovostnej pomoci je dôležité vyhnúť sa všetkému podozrivému z alergickej reakcie. Aj stretnutie s odborníkom by sa malo uskutočniť čo najskôr. To môže otestovať, či existuje alergia a čo presne spôsobuje alergiu. Mnoho alergií a ich príznakov sa dá zmierniť aj pomocou tabliet.

Ak je príčinou suchého oka nepretržitý pobyt v počítači, mali by ste kriticky skontrolovať, koľko času skutočne musíte stráviť v počítači. Ľudia, ktorí musia pracovať na počítači z profesionálnych dôvodov a nemôžu znížiť množstvo, by mali na jednej strane zabezpečiť dobré vetranie miestnosti a na druhej strane vedome pohnúť očami.

Pohľad sa musí znovu a znovu odstrániť z počítača. Môže byť tiež užitočné zámerne blikať niekoľkokrát. Riešením môže byť aj umelá náhrada sĺz. Zodpovedajúce kvapky je možné zakúpiť na internete, v lekárni av lekárni. Ak nič z toho nepomôže, suché oči by mal rozhodne vyšetriť lekár.

Výhľad a predpoveď

Liečba suchých očí je účinná. Oči môžu vyžadovať dodatočnú vlhkosť z kontaktných šošoviek, z PC pracoviska, ako výsledok liečby očného oparu alebo zo suchého zahriateho vzduchu. To je možné zaručiť umelými slzami. Liečba suchých očí sa môže vykonávať niekoľkokrát denne. Zabraňuje možnému neskorému poškodeniu očí.

Má zmysel skúmať príčiny suchého oka. Mali by sa vypnúť, pokiaľ je to možné. Teplý vykurovací vzduch sa ľahko mení. Namiesto toho môžu teplejšie pyžamá chrániť pred chladom. Dlhé pracovné hodiny v počítači by sa mali prerušovať každú hodinu. To umožňuje očiam odpočívať a navlhčiť sa častejšie blikaním. Ak sú oči podráždené, môže byť indikovaná príležitostná aplikácia masti pred spaním.

Vo väčšine prípadov sú suché oči spôsobené nedostatkom slznej tekutiny. Ak sa však zistia iné príčiny, môžu sa uviesť ďalšie terapeutické opatrenia lekárskeho charakteru. Napríklad je možné predpísať umelé slzy a lekársky účinné očné kvapky.

Pri nositeľoch kontaktných šošoviek sú oči zvyčajne suché, pretože sa príliš veľa slznej tekutiny vyparuje. Mrknutie oka už nemôže dostatočne navlhčiť potiahnutého žiaka. Ak sú vaše oči suché, je vhodné nosiť kontaktné šošovky iba vtedy, keď sú skutočne potrebné.

Svoje lieky nájdete tu

Môžete to urobiť sami

V miernych prípadoch suchých očí môže aj pravidelné blikanie stimulovať tok sĺz. Sťažnosti sú často spôsobené aj neškodnou príčinou, ako je nadmerná vlhkosť alebo všeobecne slabý vnútorný vzduch. Vo väčšine prípadov stačí vytvoriť príjemnú klímu v miestnosti pomocou zvlhčovačov vzduchu alebo pravidelného vetrania. Oči by okrem toho mali byť chránené pred prievanom a fúkaným vzduchom, ako aj pred dymom a výfukovými plynmi.

Tí, ktorí pravidelne pracujú na obrazovke, môžu svoje oči zmierniť pravidelnými prestávkami a relaxačnými cvičeniami. Masáž očí pomocou prstov distribuuje slznú tekutinu a je obzvlášť užitočná proti akútnym suchým očiam. Ako alternatívu je možné použiť rôzne akupresúrne gripy z čínskej medicíny. V krátkodobom horizonte je možné suché oči zmierniť aj dostatočným spánkom a používaním rôznych domácich liekov. Osvedčili sa uhorky a zemiakové masky, ale tiež kapsuly čierneho čaju a rybieho oleja.

Sľubové náhrady z lekárne pomáhajú proti starnutiu v starobe. Alternatívne sa môžu pripraviť homeopatické prípravky, ako napríklad album Arsencium alebo síra. Suché oči so zavretými očami s ťažkými viečkami a tmavými kruhmi pod očami môžu byť ošetrené pomocou albumu Veratrum. Ak tieto opatrenia nemajú požadovaný účinok, je potrebné poradiť sa s lekárom.