Z Sval Longissimus pokrýva celý chrbát a je jedným z miestnych chrbtových svalov. Kostrový sval je primárne zodpovedný za vyrovnanie chrbtice a pozostáva z troch rôznych častí. S svalmi longissimus sú spojené rôzne nesprávne polohy tela, najmä lordóza.
Čo je sval longissimus?
Zadné svaly sa skladajú z rôznych častí. V tejto súvislosti by sa okrem pomocných svalov mali uviesť aj autochtónne chrbtové svaly. Autochtónne chrbtové svaly zase obsahujú sakrospinálny systém, ktorý sa skladá zo svalov longissimus cervicis, longissimus capitis a longissimus thoracis.
Tieto tri časti svalov spolu tvoria entitu longissimus svalu. V lekárskej literatúre sa niekedy hovorí o štvrtej zložke svalov, tzv. Svale longissimus lumborum. Iní autori však interpretujú túto časť svalu ako súčasť svalu iliocostalis. Tento problém priradenia v zásade zapadá do miestnych chrbtových svalov, ktorých jednotlivé entity je ťažké rozlíšiť.
Sval longissimus je známy aj ako erektor spinae, čo doslova znamená „erektor chrbtice“. Spolu s ostatnými chrbtovými svalmi tvorí epaxiálne trupové svaly. Inerváciu kostrových svalov vykonáva zadná rása miechových nervov v závislosti od segmentu.
Anatómia a štruktúra
U ľudí sa sval longissimus rozprestiera cez celý chrbát a siaha od krížovej kosti po hlavu. Kostrový sval sa nachádza medzi svaly iliocostalis a semispinalis, s ktorými tvorí svaly erektorovej chrbtice a svaly epaxiálneho trupu.
Sval longissimus leží s každou z jeho častí na zadnej strane priečnych stavcov. Časť musculus longissimus thoracis pochádza z facies dorsalis na os sacrum. Okrem toho sa za oblasť pôvodu považujú spinálne procesy bedrových stavcov a priečne procesy dolných hrudných stavcov. Na druhej strane časť svalu longissimus cervicis pochádza z priečnych procesov prvého až šiesteho hrudného stavca.
V prípade svalu kapusty longissimus sú pôvodcom priečne procesy tretieho krčného stavca až po procesy tretieho hrudného stavca. Sval longissimus thoracis sa prichytí k priečnym procesom hrudnej chrbtice a bedrovej chrbtice. Na bedrovej chrbtici sa za východiskový bod považujú druhé až dvanásté rebrá medzi angulus costae a tuberculum costae. V prípade svalu longissimus cervicis sa za pripútanie považuje zadná tuberozita na druhom až siedmom krčku. Pre svaly dlhohlavého capitída je to mastoidný proces.
Funkcia a úlohy
Sval longissimus vykonáva v ľudskom tele rôzne funkcie. To všetko sú motorické funkcie, ktoré sú viac-menej koncentrované v oblasti chrbta. Rovnako ako akýkoľvek sval, aj sval longissimus sa chápe ako neuromuskulárna jednotka vytvorená zo svalového tkaniva a nervových štruktúr, ktoré ho dodávajú. V konečnom dôsledku teda nemožno hovoriť priamo o funkciách svalu longissmus.
Presnejšie povedané, mal by čítať „funkcie neuromuskulárnej entity pozostávajúcej zo svalov longissimus a zadných rami. Pretože sval sa skladá z troch rôznych častí, jeho motorické funkcie sa môžu rozdeliť na tri časti. Hovoríme tiež o rozšírení a dorziflexii hrudnej a bedrovej chrbtice, pričom výdych podporuje aj svalová časť. Časť longissimus cervicis má podobné úlohy, jej kontrakcia spôsobuje dorziflexie a laterálny sklon v krčnej a hrudnej chrbtici.
Sval dlhých čiapky dlhohoďového svalu naopak kontrakciou spúšťa dorsiflexiu, rotáciu a laterálny sklon hlavy a krčnej chrbtice. V zásade bilaterálna kontrakcia svalu longissimus spôsobuje narovnávanie alebo napínanie chrbtice pri zdvíhaní krku. Na druhej strane jednostranná kontrakcia je zodpovedná za naklonenie chrbtice do strany. Sval dostáva príkazy na kontrakciu z centrálneho nervového systému.
Príkazy z centrálneho nervového systému vo forme akčných potenciálov dosahujú motorickú koncovú doštičku na efferentných dráhach, kde sú prenášané do svalu. Niekedy najdôležitejším príznakom lordózy je tzv. Zakrivenie brucha, ktoré v tomto prípade ukazuje na ventrálny smer.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky na bolesti chrbtachoroby
Jednotlivé časti svalu longissimus, rovnako ako všetky ostatné časti svalu, môžu byť ovplyvnené napätím, nesprávnym namáhaním, kŕčmi, zápalom a inými svalovými chorobami. Okrem toho môžu lézie na zásobujúcich nervoch, ako aj centrálne lézie v oblasti miechy paralyzovať sval alebo jeho časti.
Za takúto paralýzu môžu byť zodpovedné trauma, nádory, kompresia alebo zápal. Ochorenia periférneho alebo centrálneho nervového systému môžu v zásade spôsobiť ochrnutie svalov. Sval longissimus je oveľa častejšie spojený s patologickými javmi, ako je lordóza a skolióza, než s paralýzou. Lordóza zodpovedá prednému zakriveniu chrbtice. Pri skolióze je bočná odchýlka chrbtice. Tieto zlé držanie tela sa dá vysledovať späť k jednotlivým podmienkam svalu longissimus.
Spúšťačom pre dutý chrbát v zmysle lordózy môže byť napríklad nedostatočne trénovaný, a teda hypertonický chrbtový sval kvôli nedostatočnému pohybu, ktorý sa už ďalej správne nezvoľňuje.Najmä v neskorších štádiách vedie lordóza k viac alebo menej závažným bolestiam chrbta a môže tiež uprednostňovať sekundárne choroby, ako je herniovaný disk alebo jav posuvných stavcov. Z tohto dôvodu je dôležité zabrániť lordóze. Okrem tréningu chrbta sú preventívne opatrenia detonačné techniky, relaxačné techniky a vyvážený tréning svalov chrbta a brucha.