Dlhodobá pamäť

Pod Dlhodobá pamäť človek chápe neurálnu multimodálnu funkciu, ktorá spracováva informácie a dlhodobo ich uchováva.

Čo je to dlhodobá pamäť?

Dlhodobá pamäť je neurálna multimodálna funkcia, ktorá spracováva informácie a dlhodobo ich ukladá.

Dlhodobú pamäť možno rozdeliť na deklaratívnu a nedeklamatívnu. Deklaratívna pamäť obsahuje konkrétne vedomosti, zatiaľ čo nedeklamačná pamäť obsahuje informácie, ktoré je možné vysledovať až po skúsenosti.

Deklaratívny obsah je uložený v oblastiach kôry, ktoré sa tiež podieľali na spracovaní. Nedeklaratívnej dlhodobej pamäti je pridelený dosť heterogénny výkon pamäte. Patria sem napríklad asociatívne alebo neasociatívne vzdelávanie, príprava a návyky a zručnosti.

Nedeklaratívna pamäť súvisí s mozočkom, amygdalou a striatom a nie je závislá od pamäti pri vedomí, zatiaľ čo deklaratívne vedomosti si možno vedomo pamätať, a preto ich možno flexibilne využívať. Endel Tulving (* 1972) tiež nazýva tieto dve formy sémantickou alebo epizodickou dlhodobou pamäťou.

Epizodická pamäť obsahuje konkrétne udalosti osoby, pričom sa ukladajú aj priestorovo-časové charakteristiky. Táto pamäť je známa aj ako tzv. Zdrojová pamäť. Sémantická dlhodobá pamäť obsahuje slovné významy, fakty a systémy pravidiel. Pri epizodickom zapamätaní je možné vyvolať jednu udalosť, čo nie je možné pri sémantickom zapamätaní.

Inou formou je procedurálna pamäť, známa tiež ako behaviorálna pamäť. To ukladá automatizované zručnosti, ako je riadenie vozidla alebo beh. Tieto akcie sa učia prostredníctvom neustálej praxe a potom ich možno vyvolať bez premýšľania.

Funkcia a úloha

Informácie sa neukladajú na konkrétne miesto v mozgu, ale nachádzajú sa v celkovej štruktúre nervových buniek a v ich spojeniach. Jedná sa o limbický systém, frontálne a časové laloky, ako aj hippocampus, ktorý prenáša obsah z krátkodobej na dlhodobú pamäť.

Ak sa obsah dostane do dlhodobej pamäte, uloží sa tu natrvalo. Na tento účel sa vytvárajú tzv. Engramy (stopy pamäti ako štrukturálne zmeny v mozgu spôsobené stimulmi), ktoré umožňujú zapamätať si. Medzi príklady dlhodobých pamäťových schopností patrí spomienka na báseň, nepríjemnú situáciu alebo tvár známeho. Informácie sú aktívne kódované, spracovávané, ukladané a potom reprodukované alebo zapamätané.

Základnou funkciou dlhodobej pamäte je preto poskytovanie informácií, aby sa následne mohli robiť optimálne rozhodnutia. Celkovo existujú štyri procesy dlhodobej pamäte: učenie, uchovávanie, zapamätanie a zabudnutie.

Dlhodobá pamäť má takmer neobmedzenú kapacitu. Učenie prebieha medzi motorickým a senzorickým neurónom (nervová bunka). Pri stimulácii senzorického neurónu sa uvoľní viac neurotransmiterov a dôjde k silnej aktivácii svalov. Proces učenia sa uskutočňuje spočiatku ako krátkodobé uloženie a neskôr ako dlhodobé uloženie, s rozšírením synapsie a zmenou jej funkcie.

Vzťahom vzdelávacieho materiálu k tomu, čo už je známe, môžu byť informácie uložené v dlhodobej pamäti. Len zriedkavo sa však určité skutočnosti alebo udalosti reprodukujú verne. Predchádzajúce znalosti zjavne hrajú dôležitú úlohu pri zapamätaní, ale myslenie alebo určité procesy získavania môžu tiež modifikovať alebo skresľovať obsah.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky proti poruchám pamäti a zábudlivosti

Choroby a choroby

Jednou z možných podmienok týkajúcich sa dlhodobej pamäte sú problémy s pamäťou. Poruchy pamäti, zlá koncentrácia a zábudlivosť, ak sa nevyskytujú intenzívnejšie, sú často spôsobené vyčerpaním alebo stresom. Ak sa však problémy zvýšia a bežné denné postupy sa stanú problematickými, mal by sa konzultovať s lekárom, pretože zábudlivosť môže tiež skryť závažnejšie ochorenie.

Jednou z možných chorôb je demencia, ktorá ovplyvňuje schopnosť myslenia alebo duševného výkonu. Dotknuté osoby majú problémy s absorbovaním nového obsahu a jeho následným prehrávaním. Okrem toho sú ovplyvnené aj rečové, aritmetické a orientačné schopnosti.

Najbežnejšou formou je Alzheimerova choroba, pri ktorej mozgové bunky hynú v dôsledku zhlukov proteínov, ktoré sa objavujú mimo alebo vnútri nervových buniek. Ďalšou bežnou formou je vaskulárna demencia, ktorá je spôsobená poruchami krvného obehu v mozgu. Takzvaná Lewyho telesná demencia je menej častá.

Lewyho telá sú sférické štruktúry, ktoré sa nachádzajú v mozgovej kôre alebo v mozgovom kmeni. U postihnutých sa vyvinie progresívna porucha pamäti a pacienti trpia poruchami pohybu a psychotickými príznakmi.

Demencia sa môže vyskytnúť aj v súvislosti s Pickovou chorobou. Predovšetkým je narušená schopnosť abstraktne uvažovať a určité oblasti mozgu pomaly odumierajú. Na rozdiel od toho sa demencia pri Creutzfeldt-Jakobovej chorobe vyvíja veľmi rýchlo. Vyskytujú sa hlavne poruchy koncentrácie, pozornosti a pamäti, ktorých príčinou sú jedovaté proteíny, ktoré spôsobujú odumretie mozgového tkaniva. Sprievodná demencia je možná aj pri Parkinsonovej chorobe alebo vírusu HIV. Medzi ďalšie podmienky, ktoré môžu viesť k zábudlivosti, patrí:

• Meningitída: Vírusy alebo baktérie môžu viesť k zmätku, ospalosti alebo zlej koncentrácii.
• Meningitída: Tu sa vyskytujú príznaky, ako sú zmätenosť alebo narušené vedomie.
• Spánková apnoe: S nočným spánkom, ktorý s týmto ochorením stráca rytmus, sa počas dňa objaví zlá koncentrácia, zábudlivosť alebo únava.
• Syndróm chronického vyčerpania: Pre toto je typické fyzické a duševné vyčerpanie, ktoré je sprevádzané podráždenosťou a zlou koncentráciou.
• Poruchy depresie a úzkosti môžu tiež ovplyvniť mozog a viesť k zábudlivosti.

Ďalšími príčinami môžu byť lieky, nedostatok tekutín a jedla, poruchy spánku, stres, zneužívanie alkoholu a liečba rakoviny.