púpava

Z púpava (Taraxacum officinale) je sedmokráska. Žiarivo žlté kvety patria medzi prvé jarné kvety, a preto sú dôležitým krmivom pre včely, ale aj hodom pre chodcov. Rastlina obsahuje bielu mliečnu šťavu a má dlhý, silný koreň. Aktívne zložky rastliny stimulujú trávenie, majú silný diuretický účinok, posilňujú žalúdok a tiež posilňujú pečeň.

Výskyt a pestovanie púpav

púpava má tú výhodu, že ju naozaj nemusíte kultivovať, pretože rastie samostatne. Keď rastlina vybledne, vietor rýchlo poháňa semená ako ľahké dáždniky tzv. Púpavy vo všetkých smeroch a na nové miesta pre túto rastlinu, čo je veľa pre neľútost milovníkov udržiavaných záhrad a zelených plôch.

Nemecké meno „Löwenzahn“ je údajne razené kvôli tvaru listu, hrany v tvare píly so špicatými nerovnými zubami sa interpretovali ako uštipanie leva. Pri naturopatii sa používajú kvety, listy a korene.

Aplikácia a použitie

púpava proti jarnej únave, alergiám, horúčke, reumatizmu a strate chuti do jedla. Ako jarná liečba sa do šalátov pridávajú mladé listy púpavy a dodávajú im silnú chuť.

Alebo môžete zozbierať celú rastlinu, očistiť korene a použiť všetky časti ako šalát. Ľudová medicína hovorí, že telo a myseľ sú po 6-týždňovom kurze opäť čisté. Ako externé použitie proti bradaviciam starý domáci liek hovorí, že bradavice môžete dabovať mliekom z púpavy každý deň a nechať ju vyschnúť.

Tu sú nejaké návrhy. Prvé kvety púpavy: obsahujú horké látky, vitamíny A a C, minerálne a éterické oleje. Existuje mnoho receptov na spracovanie kvetov, napríklad ako med z kvetov púpavy, ktorý môžu deti s nadšením robiť. Na tento účel zbierate približne 140 až 150 odfarbených kvetov púpavy pre približne 1 l medu, potrebujete 1,5 l vody a šťavu z citróna.

(Žlté kvety sú vytiahnuté z kalicha šupkou palcom a ukazovákom.) Vodu a kvety priveďte do varu a nechajte ich 30 minút variť, trochu vychladnúť a potom ich pretiahnite. Pridajte 1 ½ kg cukru a šťavy z citrónu do šťavy, premiešajte ingrediencie a potom nechajte jednu hodinu variť. Nie príliš dlho, pretože by sa mala zachovať čerstvá aróma kvetov púpavy. Sirup alebo med by mali z lyžice vytekať viskózne.

Kvety púpavy si môžete sami vysušiť alebo ich dostať do lekární a drogérií. Čaj pomáha pri biliárnych ťažkostiach a prináša úľavu od bolesti pri reumatizme.

Jarným režimom pre dospelých je jesť stonky púpavy. Za týmto účelom by ste mali jesť až desať čerstvých stoniek kvitnúcich rastlín denne surových a starostlivo ich žuť. Táto liečba by mala trvať dva týždne, počas liečby by sa ľudia, ktorí sú unavení a unavení, mali stretnúť s rýchlym prebudením nálady.

Význam pre zdravie, liečbu a prevenciu

Koreň púpava má rozsiahle liečivé účinky, takže aplikácie môžu zmierniť bolesť, zmierniť kašeľ, mať žlčový a močopudný účinok, uvoľniť hlien, stimulovať pečeň a trávenie a tiež relaxovať.

Horké látky stimulujú produkciu tráviacich štiav a tým aj tvorbu slín. Máš hlad a chuť do jedla. Každý, kto trpí zlým trávením, plynom a pálením záhy, a je ich dosť, si môže pomôcť aj s koreňmi púpavy a bylinkovými extraktmi z púpavy. Užívané pred jedlom môže zabrániť príznakom. V prípade infekcií močových ciest sa na splachovanie močových ciest odporúčajú extrakty z koreňa púpavy, tiež v spojení so žihľavou bylinou. Púpava tu má splachovací a odtokový efekt.

Pri problémoch so suchou pokožkou, ktoré môžu byť spôsobené studeným vetrom, suchým vzduchom alebo častým kúpaním a umývaním, pomáha koreň púpavy ako lisovaná šťava. Zvyšuje sa elasticita pokožky, výsledkom takejto aplikácie je zdravá pokožka a vlasy.

Ak nemáte čas zbierať púpavu sami, môžete si ju samozrejme kúpiť aj v sušenej forme alebo ako hotový prípravok.