Ak je pokožka drsná, má malú elasticitu, vločky a svrbenie, často jej chýba vlhkosť. Najmä ženy sú kvôli svojim génom často postihnuté zu suchá koža, ale tento problém pozná aj svet mužov. Nielenže sa veľa ľudí so suchou pokožkou cíti neatraktívne, môže to tiež utrpieť ich zdravie. Chýba tuhá vrstva tuku na povrchu pokožky, ktorá dodáva pokožke elasticitu a vytvára ochrannú vrstvu kyseliny, ktorá zabraňuje prenikaniu patogénov. Výsledkom je, že do tela vstupuje viac vírusov a baktérií, ktoré zbytočne zaťažujú imunitný systém a spôsobujú zápal alebo ochorenie.
Ktoré domáce prostriedky pomáhajú proti suchej pokožke?
Čerstvo vylisovaná mrkvová šťava, ktorá sa nanáša na pokožku po dobu pätnástich minút, má nielen chladiaci účinok, vitamín E, ktorý obsahuje, je obzvlášť dôležitý pre zdravú pokožku.
Aj keď normálna pokožka nevyžaduje veľa pozornosti, ľudia, ktorí majú príliš suchú pokožku, musia byť pri jej ošetrovaní veľmi opatrní, aby urobili niečo dobré pre zdravie aj krásu. To niekedy nie je také ľahké, pretože obzvlášť suchá pokožka rýchlo reaguje na podráždenie.
Z tohto dôvodu by sa dotknuté osoby mali vyhýbať prípravkom na ošetrenie a líčenie, ktoré obsahujú chemické vonné látky, konzervačné látky alebo prísady, pretože by mohli zbytočne stresovať pokožku. Prírodné kozmetické výrobky a výrobky určené na starostlivosť, ktoré majú vysoký podiel prírodných olejov, sú obzvlášť vhodné pre suchú pokožku. Zabezpečujú, že na povrchu pokožky sa vytvára vrstva tuku, ktorá nielen zaisťuje vysokú elasticitu, ale tiež podporuje regeneráciu ochranného plášťa kyseliny.
Dotknuté osoby by sa mali určite vyhnúť mydlám, sprchovacím gélom a gélom na kúpanie, ktoré majú vysoký podiel povrchovo aktívnych látok. Aj keď zaisťujú, že pokožka je dôkladne očistená, tiež pomáhajú odplaviť cenné tuky tela. Dáva väčší zmysel používať PH-neutrálne umývacie mlieko, ktoré jemne čistí pokožku. Pri kúpaní alebo sprchovaní je potrebné dbať na to, aby teplota vody nebola príliš vysoká, inak hrozí, že pokožka vyschne.
Vlažná voda je ideálnym kompromisom, pretože zbytočne nenapadá prirodzenú vrstvu tuku na pokožke, ale stále zaisťuje dobré umytie potu a nečistôt. Po sprchovaní alebo kúpaní je nevyhnutné pokožku zvlhčiť, preto musíte do pokožky vmasírovať jemný zvlhčovač. To nielenže dodáva pokožke nedostatok vlhkosti, masáž podporuje aj krvný obeh, a preto sa do organizmu dostáva viac živín, čo výrazne urýchľuje regeneráciu pokožky.
Rýchla pomoc
Okrem každodennej starostlivosti môžu špeciálne ošetrovacie kúsky pomôcť aj suchej pokožke. Najmä domáce prostriedky sa ukázali ako zdravá, lacná a šetrná alternatíva k drahým výrobkom starostlivosti.
Čerstvo vylisovaná mrkvová šťava, ktorá sa nanáša na pokožku po dobu pätnástich minút, má nielen prirodzený chladiaci účinok, ale tiež obsahuje veľa vitamínu E, čo je obzvlášť dôležité pre zdravú pokožku. Ďalším domácim liekom na suchú pokožku je olivový olej, ktorý sa musí v rovnakých častiach zmiešať s medom a nízkotučným kvarkom, aby sa vytvorila riedka tekutina. Ak sa aplikuje ako maska, najlepší účinok sa dá dosiahnuť, ak sa hmota bohatá na živiny aplikuje na pokožku asi 30 minút po sprchovaní. Tí, ktorí sa radi liečia v teplom, relaxačnom kúpeli, by sa nemali obísť bez jemnej prísady do kúpeľa, ktorá pomáha suchej pokožke zostať zdravá.
200 ml mandľového oleja zmiešaného s literom mlieka pôsobí zázraky a zaisťuje, že pokožka zostáva mäkká a pružná aj po dlhom kúpeli.
Liečivá rastlina aloe vera je rovnako populárna a užitočná. V kozmetickom priemysle sa používa už desaťročia vďaka svojmu pozitívnemu účinku v širokej škále výrobkov pre starostlivosť, ale väčšinou v kombinácii s inými aktívnymi zložkami, ako sú minerálne oleje, ktoré citliví ľudia so suchou pokožkou často netolerujú. Namiesto nákupu hotového ošetrovacieho produktu má často zmysel extrahovať šťavu z rastliny aloe vera priamym nasekaním čerstvej rastliny na malé kúsky a lisovaním. Pri starostlivej aplikácii podporuje šťava z rastlín aloe vera regeneráciu pokožky a pomáha jej zostať zdravý.
Alternatívne prostriedky nápravy
Kým domáce prostriedky sú zvyčajne dostatočné na to, aby pomohli suchej pokožke, niekedy sa môže stať, že pokožka bude vyžadovať väčšiu pozornosť. Ak je to tak, má zmysel ísť k dermatológovi.
Skúma vzhľad pokožky, objasňuje možné príčiny a kontroluje, či existujú nejaké akútne choroby, ktoré viedli k suchej pokožke. Cielené lieky v kombinácii so zvoleným rozsahom starostlivosti môžu potom zabezpečiť, že sa pomôže aj náročnej pokožke. Vo väčšine prípadov sa umelo vyrobené lieky nepoužívajú, čo je nielen lepšie pre životné prostredie, ale je tiež žiadané mnohými postihnutými.
Pokiaľ im nestačí, umelo vyrobené lieky predpisuje lekár, ktorý v súčasnosti obvykle nemá žiadne vedľajšie účinky, a tak nezaťažuje telo zbytočne.
.jpg)
.jpg)
