Zvieracie chlpy, peľ a domáci prach patria medzi najväčších nepriateľov mnohých alergikov. Dlhý zoznam možných alergénov nie je v žiadnom prípade vyčerpaný, pretože alergie sa môžu teoreticky vyvíjať proti množstvu materiálov a prísad. S postupujúcim moderným životom narastajú aj alergie. Hlavným dôvodom je skutočnosť, že aj malé deti vyrastajú často vo veľmi chránenom prostredí. Telo sa nenaučí vysporiadať sa so spúšťačmi alergií a potom reaguje príliš citlivo. Ale nie všetky alergie majú svoj pôvod v detstve.Niektorých pacientov prekvapuje náhla senná nádcha, aj keď predtým boli schopní prejsť lesom bez príznakov už mnoho rokov. Život s alergiami sa môže oplatiť žiť znova pomocou domácich prostriedkov, vhodnou prevenciou av prípade potreby aj pomocou špeciálnych liekov.
Lieky na alergie
Akonáhle sa alergia etablovala v imunitnom systéme, môže byť ťažko liečiteľná u mnohých pacientov. Aj keď opatrenia ako desenzibilizácia u lekára sľubujú úspech, často nie sú stopercentne účinné.
U alergikov existuje stále príjem liekov na inhibíciu alergie, tzv. Antihistamínov. Zvyčajne sú na pulte a sú dostupné v lekárni. Aby ste však prekonali dlhý čas alergie pomocou peľovej alergie, často potrebujete niekoľko balení. Alergia sa potom môže rýchlo vyvinúť na finančné bremeno.
Namiesto toho, aby navštívili miestnu lekárňu, tí, ktorých sa to týka, čoraz častejšie využívajú ponuky na internete, napríklad si online objednávajú lieky na adrese www.medipolis.de. Ceny online sú často nižšie ako ceny v miestnej lekárni a z dlhodobého hľadiska môžete ušetriť nezanedbateľné množstvo peňazí.
Neexistuje žiadna všeobecná odpoveď na to, ktorý liek je najvhodnejší. Zatiaľ čo niektorí pacienti sú citliví na určité zložky, budú spokojnejší s inými liekmi. Bežným vedľajším účinkom antihistaminík je určité množstvo únavy, ktorá môže byť silnejšia alebo slabšia v závislosti od prípravku.
Osoby trpiace alergiou, ktoré sú trvalo závislé na takomto lieku, by sa mali rozhodnúť pre prípravky, ktoré v nich majú najmenšie vedľajšie účinky. Nosové spreje alebo očné kvapky tiež pomáhajú alergikom zmierniť nepríjemné príznaky.
Preventívne opatrenia
Aby sa výrazne znížilo riziko alergií, matky by mali dojčiť svoje deti až do veku štyroch mesiacov. Je lepšie dojčiť ešte dlhšie. Ak to však nie je možné z osobných dôvodov, odporúčaná minimálna doba je dostatočná na zabezpečenie pevnej ochrany vášho dieťaťa.
Odporúčané očkovanie tiež pomáha dlhodobo znižovať riziko alergií. Pokiaľ ide o chov domácich miláčikov, nie je to prísne zakázané. Alergie sa u domácich miláčikov pravdepodobne nebudú vyvíjať skôr, ako bez nich.
Osoby trpiace alergiou na psy, ktoré už vedia o svojej alergii, sa nemusia obísť bez svojho milovaného štvornohého priateľa a môžu si zachovať plemena bez alergie podľa markt.de.
Na prevenciu alergií sa odporúča aj zdravá strava. Má veľmi vyvážené zloženie a pozostáva predovšetkým zo zdravého ovocia a zeleniny. Ďalším vedľajším účinkom zdravého stravovania je dosiahnutie a udržanie zdravej hmotnosti. Nadváhu ako alergického príjemcu sa teda dá priamo vyhnúť. Ak svoj byt často vetrajete a zabezpečujete zdravé životné prostredie, zabránite tvorbe plesní a eliminujete tak ďalšie spúšťanie alergií.
Ak už máte alergiu, prevencia je o niečo ťažšia, ale môže sa prispôsobiť príslušným alergénom. Takže ak viete, na ktoré látky ste alergický, mali by ste sa im v najväčšej možnej miere vyhnúť. Môžu to byť čistiace prostriedky, jedlo alebo dokonca roztoče. Ak ste alergický na trus z roztočov, odporúčame zakúpiť posteľnú bielizeň a matrace, ktoré sú vhodné pre alergie.
Vyhnúť sa určitému peľu je často ťažké, pretože v závislosti od ročného obdobia sú tieto alergické spúšťače vo vzduchu a ťažko sa im dá vyhnúť. Ak však máte silnú peľovú alergiu, oplatí sa vykonať test na alergiu. To určuje, ktorý peľ vyvoláva alergiu. Kritické časy roka možno identifikovať pomocou kalendára, v ktorom je počet peľu stanovený podľa mesiaca.
Informačné služby, ktoré prenášajú aktuálny počet peľu do dňa, ponúkajú ďalšie možnosti. V obzvlášť stresujúci deň môžu alergici vziať vhodné lieky alebo stráviť pokojný deň v byte.
Domáce prostriedky na sennú nádchu
Senná nádcha je jednou z najbežnejších alergií. Podľa správ každý piaty dospelý v Nemecku trpí nepríjemnými príznakmi tejto choroby. Svrbivá koža, kýchanie a mravčenie očí patria medzi najbežnejšie príznaky. Pozorujú sa aj vodnaté oči a neustále opuchnutá nosová sliznica.
Ak nechcete brať lieky okamžite, môžete proti alergii pôsobiť pomocou domácich liekov. Ukázalo sa, že tu sú účinné inhalácie s eukalyptovým olejom alebo mäty piepornej. To sa dá urobiť pomocou profesionálneho inhalátora alebo klasickou metódou na miske s horúcou vodou. Vodná para zvlhčuje podráždené sliznice a zmierňuje existujúce zápalové procesy. Opäť je možné voľné dýchanie.
Oplach nosa pomocou špeciálneho soľného roztoku tiež pomáha mnohým alergikom. Pacienti so zrakovými poruchami môžu zabrániť silnému podráždeniu očí, ak sú spokojní s okuliarmi a nepoužívajú kontaktné šošovky počas akútnej peľovej sezóny. Pravidelné sprchovanie (najlepšie denne) pomáha odstraňovať alergény z pokožky a vlasov, takže telo nájde trvalú úľavu.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
