Atletická noha alebo Tinea pedis je jednou z najbežnejších ľudských chorôb. Je to nákazlivá plesňová infekcia, ktorá, ako už názov napovedá, sa vyskytuje na nohách. Riziko atletickej nohy sa zvyšuje, keď už je pokožka mierne zmäknutá vodou, potom alebo inými tekutinami. Športovci a ľudia, ktorí si po kúpaní, sprchovaní alebo športovaní nedotýkajú medzery medzi prstami na nohách, sú zvlášť citliví na atlétovu nohu alebo často trpia touto hubovou chorobou.
Čo je to športová noha?
Atletická noha je veľmi nepríjemné ochorenie, ale v podstate úplne neškodná. Nákazlivá plesňová infekcia je sprevádzaná pôvodne začervenanou, neskôr vytekajúcou a nakoniec svrbivou pokožkou, ktorá sa odlupuje a voní dosť nepríjemne.
V ďalšom priebehu ochorenia môže koža tiež trhať v postihnutých oblastiach, a tým spôsobovať bolesť, v závislosti od stupňa trhania. Vo väčšine prípadov leží noha športovca medzi prstami na nohách, ale môže tiež ovplyvniť chodidlá chodidiel, špičky chodidiel a v jednotlivých prípadoch hrany chodidiel chodidiel.
Všeobecne platí, že u ľudí s neporušenou pokožkou a rovnako neporušeným imunitným systémom, aj keď je prenášaná noha športovca, z nej sa z nej nakoniec vyvinie žiadna noha. Noha športovca sa môže šíriť do vlastného tela iba vtedy, ak predtým poškodená pokožka alebo znížený imunitný systém vytvára vhodné podmienky.
príčiny
Noha športovca je plesňová infekcia, ktorá je nákazlivá a prenášaná z človeka na človeka. Pretože každý človek opakovane stráca najmenšie vločky kože a neúmyselne ich distribuuje, kožné častice infikovaného sa môžu dostať na kožu zjavne zdravých ľudí a potom ich infikovať.
Kožný materiál infikovaný nohou športovca sa v zásade nachádza na všetkých miestach, kde ľudia chodia bez topánok. Napríklad riziko infekcie chodidlami športovcov v bazénoch, saunách, sprchovacích kútoch alebo verejných toaletách a sprchovacích priestoroch je vo všeobecnosti veľmi vysoké. Existuje tiež riziko infekcie chodidlami v hoteloch, ktorých izby sú pokryté kobercom. Dokonca aj tu môžu byť bežecké behy nakazené atlétovou nohou, ak koberec nebol dôkladne vyčistený alebo dezinfikovaný.
Menšie poranenia chodidiel alebo praskliny na pokožke sú tiež ideálnymi cieľmi na infekciu chodidlami športovca .. Ďalšou príčinou chodidla chodidiel je permanentná vlhkosť chodidiel, t. Preto sú ľudia, ktorí často nosí tenisky, obzvlášť ohrození. Ďalšími rizikovými skupinami sú ľudia, u ktorých sa často vyskytuje noha rodinného atléta, ktorí trpia poruchami krvného obehu v nohách alebo ktorí majú od začiatku oslabený imunitný systém.
Príznaky, choroby a príznaky
Typickým príznakom atletickej nohy je silné svrbenie medzi prstami na nohách. Tam pokožka zčervená a vytvorí vločky kože. Okraj infikovanej oblasti kože je o niečo tmavší. Okrem toho sa na tejto hrane objavia malé vezikuly alebo pustuly. Tekutiny naplnené tekutinou sa často kombinujú a vytvárajú väčšie bubliny.
Potom, čo praskli, neustále vyteká. Pohyb spôsobuje bolesť v postihnutých oblastiach. Vlhkosť spôsobuje zjemnenie a popraskanie pokožky, čo zvyšuje riziko bakteriálnych infekcií. Pokožka vyzerá belavá a odlupuje sa. Čím ďalej infekcia progreduje, tým väčšie sú odumreté kožné bunky.
Iná forma atletickej nohy ovplyvňuje rohovku chodidiel. To vedie k ďalšej korigácii a odlupovaniu suchej pokožky. Keďže sa tu zriedkavo vyskytujú sťažnosti, táto forma atletickej nohy sa často neuznáva ako plesňová infekcia. Môžu sa však vyskytnúť aj bolestivé trhliny v rohovke.
Napadnutie nôh športovca je spravidla neškodné a po náležitom ošetrení sa rýchlo lieči. Existujú však aj komplikované kurzy s šírením infekcie na nechty na nohách. Plesňová infekcia nechtov sa lieči oveľa ťažšie a môže viesť k odlupovaniu nechtov.
kurz
Noha športovca sa na začiatku prejavuje ako začervenaná pokožka, ktorá je vlhká a svrbivá. Nepríjemný zápach je tiež častým vedľajším účinkom infekcií nôh športovcov. V neskoršom priebehu ochorenia môže postihnutá koža prasknúť a spôsobiť bolesť.
Zápal kože môže, ale nemusí, nastať. Často to zostáva s plačúcimi a zapáchajúcimi oblasťami kože medzi prstami, ktoré sú niekedy sprevádzané malými pľuzgiermi. V extrémnych prípadoch sa noha športovca môže šíriť do ďalších častí tela, ktoré sú tiež vystavené zvýšenej vlhkosti, ako sú napríklad zvršky alebo podpazušia.
Typickými ťažkosťami na nohách športovcov sú okrem svrbenia a pálenia chodidiel už spomínané vlhké a zjemnené oblasti pokožky, ktoré sú známe ako macerácia.
komplikácie
Aj keď je noha športovca všeobecne považovaná za neškodnú, komplikácie sú stále možné. To je najmä prípad, ak sa plesňová infekcia nelieči. Existuje preto riziko, že sa huba rozšíri na nechty a spôsobí plesňovú infekciu nechtov.
Koža je napadnutá hubovým útokom. Baktérie, ako sú vírusy a baktérie, dostanú príležitosť preniknúť hlbšie do vrstiev kože, kde môžu spôsobiť ďalšie poškodenie. Ďalším problémom je, že noha atléta sa môže šíriť z postihnutej nohy do iných častí tela, čo je možné v ktorejkoľvek časti tela.
Iba poškriabanie svrbivej nohy prstami môže stačiť na šírenie huby. Existuje riziko, že nákazlivé časti huby sa budú držať pod nechtom. Potom sa roztiahli cez prsty do tváre.
Ďalšími možnými spôsobmi šírenia sú uteráky alebo koberčeky do kúpeľne, ktoré sú kontaminované chodidlom atléta. Ak sa pacient vyschne na iných častiach tela, ako je napríklad trup alebo uši, pomocou použitej utierky, môžu huby dosiahnuť zasiahnuté oblasti.
Takzvaná superinfekcia je jednou z najbežnejších komplikácií atletickej nohy. Pretože koža je vopred poškodená nohou športovca, predstavuje to riziko, že baktérie, ako sú streptokoky A, môžu infikovať postihnuté oblasti a spôsobiť bolestivé zápaly kože, ako sú napríklad erysipel.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Ak si všimnete typické príznaky infekcie chodidla u športovca, je potrebné sa poradiť s lekárom. Ľudia, ktorí trpia svrbivými škvrnami alebo sčervenaním v oblasti nôh, sa najlepšie porozprávajú so svojím rodinným lekárom. Biele sfarbenie medzi prstami na nohách je typickým znakom kožných húb.
Ak sa uvedené príznaky objavia po návšteve sauny alebo bazéna, je najlepšie sa poradiť s lekárom. Ľudia, ktorí veľa športujú alebo sú pri práci konfrontovaní s nepriaznivými hygienickými podmienkami, by mali tiež vyhľadať lekársku pomoc, ak majú podozrenie na atlétovu nohu.
Najneskôr, keď nastanú silné bolesti a iné komplikácie, sa odporúča návšteva lekára. Lekárske objasnenie je potrebné iba z dôvodu rizika infekcie. Nohu atléta možno zvyčajne liečiť pomocou domácich liekov a liekov z lekárne, ale choroba by sa mala diagnostikovať aspoň raz. Pacienti, ktorí už dlhšiu dobu trpia atlétovou nohou a nemôžu byť liečení obvyklým spôsobom, by mali navštíviť špecializovanú kliniku alebo dermatológa.
Lekári a terapeuti vo vašej oblasti
Liečba a terapia
Ak atletická noha nemá zápal alebo ak už ustúpila, má zmysel použiť hubovú látku (antimykotikum). Liečba plesňami sa musí aplikovať najmenej dva až tri týždne, aj keď príznaky ustúpia a pacient má dojem, že noha športovca zmizla.
V prípade silného zápalu spôsobeného nohou športovca by sa chodidlá mali čistiť dezinfekčným roztokom manganistanu draselného. Účinným liekom je aj rozloženie mlieka na postihnuté oblasti, ktoré obsahuje oxid zinočnatý, mastenec, glycerín a vodu a má sušiaci a chladiaci účinok.
Dezinfekčné prostriedky by sa už nemali používať, ak sa už vyskytla noha športovca, inak sa môže ľahko vyskytnúť kontaktný ekzém.
↳ Viac informácií: Domáce prostriedky pre atlétovu nohu
prevencia
Suché nohy sú najlepším spôsobom, ako zabrániť športovej nohe. Po kúpaní by mali byť chodidlá vždy dôkladne vysušené, najmä medzi prstami na nohách. Okrem toho by sa mali nosiť iba ponožky a pančuchy vyrobené z prírodných materiálov. Môžete ísť naboso, ale v hoteloch by ste sa mali vyhnúť kobercom alebo kúpeľňovým rohožiam.
domáce ošetrovanie
Noha športovca môže byť veľmi perzistentná, najmä u diabetikov. V tejto súvislosti je potrebné dodržiavať preventívne aj následné opatrenia. Opatrnosť je tiež opatrná. Dalo by sa takmer hovoriť o rozšírenej chorobe, ktorá sa prednostne šíri vlhkým prostredím.
Lekárske kompresné pančuchy a funkčné ponožky so syntetickým obsahom sú pre atlétovu nohu prospešné. Športová obuv s membránou by sa okrem toho nemala nosiť počas obdobia sledovania, pretože si tiež vyžaduje nosenie syntetických ponožiek. Inak funkcie membrány nebudú úplne využité.
Starostlivá starostlivosť o chodidlo je jedným z možných následných opatrení po plesni alebo nechte. Nohy by sa mali umývať a krémovať iba krátko, ale podľa možnosti denne. Vyhnite sa vlhkým oblastiam medzi prstami na nohách.
Pretože športová noha s mycéliom rastie aj pod kožou, je dôležité dávať pozor na nové zamorenie inde. Opotrebované pančuchy by sa mali po ošetrení chodidlami dezinfikovať. To isté platí pre všetky uteráky, ktoré boli použité počas ošetrenia.
Plesňové spóry majú dlhý čas na prežitie. Môžu sa skladovať v kobercoch a topánkach a spôsobiť novú infekciu. Preto je vo fáze následnej starostlivosti rozumné dezinfikovať všetky topánky, ktoré sa nosia počas plesňovej liečby. V prípade potreby by sa mal podporovať imunitný systém. Príliš tesnej obuvi by sa malo v budúcnosti vyhnúť. Uprednostňujú kolonizáciu nôh atléta.
Môžete to urobiť sami
V každodennom živote sa môžu prijať rôzne opatrenia na ochranu pred atlétovou nohou. Ochranné odevy by ste mali nosiť vždy na nohách vo verejných kúpeľoch alebo pod sprchou. V oblastiach, kde sa veľa ľudí pohybuje boso a na podlahe je vlhkosť, je potrebné chodidlá chrániť, aby sa zabránilo infekcii choroboplodnými zárodkami. Žabky alebo otvorené sandále, ktoré sú vyrobené z gumy podobných materiálov, a preto odpudzujú vodu, sa osvedčili.
Po sprchovaní alebo kúpaní musia byť vaše vlastné chodidlá okrem ochranného odevu aj suché. Ak máte tendenciu silne sa potiť na nohách, mali by ste tiež používať prostriedky na starostlivosť. Na zabezpečenie primeranej ochrany proti vlhkosti je možné použiť prášok alebo prášok.
Okrem toho by sa mala venovať pozornosť prasklinám alebo poškodeniu kože na chodidlách. Keďže baktérie vstupujú do organizmu cez otvorené rany, musia byť primerane chránené pred votrelcami. Na tento účel by sa mali používať náplasti, obväzy alebo ochranné pančuchy. Poškodené oblasti by sa tiež mali udržiavať mimo verejných kúpeľov alebo sprchy, kým sa nezahojili.
Pretože je noha športovca vysoko nákazlivá, musia sa prijať ďalšie preventívne opatrenia, aby sa zabezpečilo, že nebudú infikovaní žiadni ďalší ľudia. Na tento účel je potrebné nosiť ochranné pančuchy v súkromných alebo verejných bazénoch.
.jpg)
