Lietanie je pre mnohých profesionálov súčasťou každodenného života. Po vyhlásení novej generácie sa spochybňujú niektoré veci, ktoré sa považujú za samozrejmé. Ale čo s tým Lietanie v tehotenstve von?
Ako dlho môžete lietať ako tehotná žena?
Počas tehotenstva môže byť tiež potrebné presunúť sa z jedného miesta na druhé lietadlom. Možnými dôvodmi sú návštevy príbuzných alebo priateľov, dôležité obchodné stretnutia alebo dovolenka vo vzdialených regiónoch. V podstate to predstavuje Lietanie v tehotenstve Toto nie je veľký problém, tehotná žena by však mala pred nástupom do lietadla venovať pozornosť niektorým kritériám.
Dôležitú úlohu hrá napríklad trvanie letu. Počas každého letu sú cestujúci na palube vystavení väčšiemu ožiareniu. Radiačná expozícia je o 50 percent intenzívnejšia ako priemerná expozícia, ktorá prevláda na zemi. Platí to však iba v prípade, že by tehotná žena cestovala každý deň lietadlom. Pre jednotlivé lety je záťaž iba zlomkom.
Radiační odborníci preto nepredpokladajú žiadne väčšie riziko pre nenarodené dieťa. Expozícia žiareniu na zemi môže byť niekedy dokonca vyššia ako vo vzduchu, ale záleží to na mieste, kde bude bývať budúca matka.
Sila dávky žiarenia závisí aj od nadmorskej výšky, do ktorej lietadlo stúpa a ako dlho je v pohybe. Pri letoch vo vysokých nadmorských výškach, ktoré trvajú niekoľko hodín, je vyššia úroveň vystavenia žiareniu ako pri kratších letoch na kratšie vzdialenosti.
Aké sú riziká lietania počas tehotenstva?
Lietanie počas tehotenstva môže predstavovať určité riziká. Najmä na začiatku tehotenstva existuje riziko malformácií spôsobených ionizujúcim žiarením. Takto sa vyvíjajú orgány dieťaťa od 5. týždňa tehotenstva. Z tohto dôvodu odborníci odporúčajú lietať čo najmenej počas tohto obdobia a úplne sa vyhnúť diaľkovým letom.
Pri výbere dovolenkového cieľa by ste mali vyberať iba také ciele, ktoré nevyžadujú diaľkové výlety do tropických oblastí. Na druhej strane sa destinácie v Európe považujú za bezpečnejšie. To tiež znižuje riziko trombózy, ktorá sa môže vyskytnúť po lete na dlhé vzdialenosti. To spôsobuje, že sa v nohách tvoria krvné zrazeniny. Aby sa tomu zabránilo, je vhodné počas letu trochu obísť.
Je tiež dôležité piť dostatok tekutín. Je tiež dôležité zvoliť si pohodlné sedadlo, ktoré umožní čo najväčší priestor pre nohy. Proti krvnej zrazenine môžete pôsobiť aj špeciálnymi kompresnými pančuchami triedy 2.
Podľa názoru mnohých lekárov nie je potrebné starať sa o znížený obsah kyslíka v lietadle so zvyšujúcou sa nadmorskou výškou. Ak sa prúd pohybuje v normálnej letovej nadmorskej výške, zníženie obsahu kyslíka nie je také veľké, že by mohlo spôsobiť potrat. Skener na letisku nepredstavuje žiadne riziko, pretože to nie je röntgenový prístroj.
V poslednom trimestri tehotenstva je však lepšie vyhnúť sa lietaniu, aby sa zabránilo neplánovanému narodeniu v lietadle.
Lietanie s osvedčením
Ak tehotná žena dosiahla 28. týždeň tehotenstva (SSW), potrebuje lekárske osvedčenie, aby mohla mať na palubu lietadla. Od 34. do 36. týždňa tehotenstva väčšina leteckých spoločností vo všeobecnosti neumožňuje veľmi tehotný prístup. Ak matka očakáva dvojčatá alebo aj viacnásobné pôrody, platí to od 29. týždňa tehotenstva.
Existujú však aj výnimky pre krátke lety, takže neexistujú jednotné kritériá. Ošetrujúci gynekológ vydá osvedčenie, ktoré vás oprávňuje na leteckú dopravu. Niektoré letecké spoločnosti dokonca majú na svojich webových stránkach k dispozícii predtlačené formuláre, ktoré môžu byť predložené gynekológovi. Pri registrácii nesmie mať lekárske osvedčenie viac ako dva týždne.
Lekársky doklad obsahuje očakávaný dátum splatnosti, aktuálny týždeň tehotenstva a osvedčenie o vhodnosti na lietanie pre tehotnú ženu. Potvrdzuje sa aj nekomplikované tehotenstvo. Okrem lekárskeho osvedčenia sa tiež odporúča, aby ste predložili svoj materský záznam.
Vysokorizikové tehotenstvo - je lepšie zostať na zemi
Lietanie sa vo všeobecnosti neodporúča, ak existuje vysoko rizikové tehotenstvo. Tehotná žena by nemala trpieť placentou previa, kardiovaskulárnymi chorobami alebo predčasným pôrodom. To isté platí pre tendenciu k potratu alebo predčasnému pôrodu. Mali by ste sa zdržať cestovania lietadlom, ak sa veľmi bojíte lietať alebo ak existuje zvýšené riziko trombózy.
Tipy pre bezstarostné cestovanie
Ak nechcete robiť lietanie napriek tehotenstvu, mali by ste venovať aspoň niekoľko tipov. Odporúčame uzavrieť poistenie zrušenia cesty. Ak napríklad nástup práce predčasne vedie k zrušeniu letu, neplatia sa inak obvyklé storno poplatky.
Letecká doprava je užitočná najmä pre tehotné ženy medzi 4. a 6. mesiacom. Počas tohto obdobia problémy skorého tehotenstva, ako je ranná choroba, už ustúpili a žalúdok zatiaľ nevykazuje žiadnu rušivú veľkosť.
Je tiež dôležité mať so sebou lekárničku pri lete, dosť piť, zaistiť priestor na nohy, nosiť pohodlné oblečenie a bezpečnostný pás vždy nosiť pod žalúdkom.
Pilot alebo letuška?
Ak tehotná žena pracuje ako letuška alebo pilotka, uplatňujú sa osobitné pravidlá. Kvôli jej tehotenstvu je klasifikovaná ako nespôsobilá na lietanie. Existujú však aj výnimky do 26. týždňa tehotenstva, ak gynekológ zistí, že tehotenstvo je bez komplikácií. Presné kritériá sa však medzi jednotlivými leteckými spoločnosťami líšia.
