Poruchy obehu

na Poruchy obehu veľa ľudí trpí studenými rukami a chodidlami. Dotknuté osoby si však často neuvedomujú, že to môže skryť vážne choroby. Návšteva lekára s cieľom objasniť príčinu je preto rozumná a účelná. Chladové končatiny sú často príznakom arteriálne poruchy obehového systému, a tieto musia byť vždy ošetrené odborníkom. Zdravý prietok krvi do organizmu je dôležitý na zabezpečenie dostatočného prísunu kyslíka do orgánov. Ak tkanivo už nie je zásobované dostatočným množstvom krvi a ak sa toto ochorenie nelieči, môže to mať pre človeka vážne následky.

Čo sú poruchy obehového systému?

Schematický prierez tepnou. Jasne viditeľné sú poruchy krvného obehu spôsobené plakom (usadeniny) (žlté) a červenými krvinkami. Klikni na zväčšenie.

Z lekárskeho hľadiska znamenajú poruchy obehového systému znížené zásobovanie rôznych častí tela a orgánov krvou bohatou na živiny a kyslíkom. Väčšinou v dôsledku zúženia alebo upchatia tepien. S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko vzniku obehových porúch. Nedávne štúdie však ukázali, že toto ochorenie je stále viac postihnuté aj mladších pacientov.

Charakteristikou všetkých typov porúch obehového systému je skutočnosť, že postihnutá osoba sa cíti v počiatočných štádiách malého alebo žiadneho nepohodlia. Ochorenie sa prejaví až vtedy, keď je prietok krvi vážne narušený. Keďže poruchy krvného obehu môžu spôsobiť život ohrozujúce situácie, ako je mozgová porážka alebo infarkt, preventívne opatrenia sú veľmi dôležité.

príčiny

Príčiny porúch obehového systému sú rôzne a môžu mať rôzny pôvod. Najbežnejšie sú však artérioskleróza (zúženie alebo upchatie ciev v dôsledku usadenín), krvné zrazeniny v tele (trombi alebo embólia) alebo vaskulárny zápal. Príliš vysoká hladina cholesterolu, obezita, diabetes mellitus, nízky krvný tlak, fajčenie alebo nedostatok pohybu tiež zvyšujú riziko vzniku porúch obehového systému.

Pretože kalenie artérií (artérioskleróza) je najčastejšou príčinou porúch obehového systému, malo by sa stručne opísať. Pri arterioskleróze vedie vek, nezdravý životný štýl a nezdravá strava k ukladaniu a opotrebovaniu krvných ciev. Výsledkom je, že cievy sa zúžia natoľko, že nimi nemôže pretekať takmer žiadna krv.

Dá sa hovoriť o úplnom zablokovaní krvných ciev alebo o prekrvení krvi. Toto vysvetľuje poruchy obehového systému, ktoré sú zodpovedné za nasledujúce typické sťažnosti a príznaky.

Príznaky, choroby a príznaky

Poruchy obehu sa môžu prejavovať veľmi odlišnými príznakmi. Znaky a príznaky, ktoré sa vyskytnú, závisia od miesta a rozsahu porúch obehového systému. V prípade akútnej vaskulárnej oklúzie paží alebo nôh sa v postihnutej končatine vyskytne počas krátkej doby silná bolesť.

Zvyčajne existuje šesť príznakov: strata pulzu, bolesť, bledosť a nachladnutie, zmyslové poruchy, svalová slabosť a šok. V závislosti od závažnosti obehovej poruchy môžu tieto príznaky trvať niekoľko sekúnd až minút a niekedy môžu spôsobiť vážne komplikácie. Pri periférnych arteriálnych ochoreniach sa príznaky zvyčajne vyvíjajú zákerne.

Vyskytujú sa v štyroch fázach. V prvom štádiu sa najprv nenachádzajú žiadne príznaky, ale postihnutá osoba sa často cíti v končatinách mierne brnenie alebo pichanie. V druhej etape sa čoraz častejšie vyskytuje bolesť, ktorá je zrejmá najmä pri chôdzi a iných fyzických napätiach.

V tretej etape sa príznaky objavujú aj v pokoji. V štvrtom štádiu sa obehová porucha prejavuje pretrvávajúcou bolesťou a dochádza tiež k poškodeniu tkaniva, ako je fajčiarska noha. Chronické poruchy obehového systému takmer vždy postihujú obe nohy, ale môžu sa líšiť v závažnosti. Postihnuté končatiny sa často zdajú byť menej citlivé na dotyk.

kurz

V závislosti od toho, ktoré artérie sú postihnuté, sa môžu vyskytnúť poruchy obehového systému v rôznych častiach tela alebo orgánov. Najčastejšie sa ochorenie vyskytuje v mozgu, srdci alebo končatinách (najmä v nohách, niekedy v náručí). Pri poruchách obehového systému v srdci pociťuje pacient bolesť a pocit tesnosti v oblasti hrudníka, často v kombinácii s pocitom, že nie je schopný správne dýchať (angina pectoris). V miernejších prípadoch sa tieto sťažnosti objavia iba pri fyzickej námahe.

Ak mozog alebo jeho časti už nie sú zásobené dostatočným množstvom kyslíka, môže dôjsť k znecitliveniu v rukách a nohách. Problémy s rečou (symptomatické: náhly pokles ústnej dutiny), poruchy zraku, zvonenie v ušiach alebo závraty môžu byť tiež príznakmi obehovej poruchy v mozgu, často spojenej s dezorientáciou a zmätenosťou dotknutej osoby.

Pocity chladu v nohách, bolesť a mravenčenie v nohách môžu naznačovať poruchy krvného obehu v nohách. Vážnymi indikáciami sú však aj poruchy spánku spôsobené bolesťou a kŕčmi alebo dokonca sfarbenie kože (v dôsledku odumretia tkaniva).

komplikácie

Narušený prietok krvi môže spôsobiť rôzne komplikácie. V prípade akútnych porúch obehového systému sa zmyslové poruchy vyskytujú v končatinách v priebehu niekoľkých minút. Väčšinou dochádza k ochrnutiu a výraznej svalovej slabosti. Ak sa prietok krvi nevráti k normálu, môže nakoniec dôjsť k obehovému šoku a smrti pacienta.

Poruchy obehového systému v súvislosti s chronickým arteriálnym okluzívnym ochorením spôsobujú vážne komplikácie, keď prechádzajú štádiami ochorenia. Už v druhej fáze je bolesť pri fyzickej námahe. V tretej fáze sa bolesť vyskytuje aj vo fázach odpočinku a je sprevádzaná pocitmi tlaku v nohách.

V štvrtej fáze môže dôjsť k poškodeniu tkaniva a prípadne k vytvoreniu fajčiarskej nohy. Zhoršený krvný obeh v prstoch môže viesť k smrti končatín a z dlhodobého hľadiska môže spôsobiť rôzne choroby, ako je progresívna systémová sklerodermia.

Poruchy obehu v čreve môžu viesť k zhoršeniu celkového stavu, šoku a nakoniec k život ohrozujúcej arteriálnej obštrukcii. To môže viesť k ochrnutiu čriev a smrti črevného tkaniva. Ak nie sú liečené poruchy srdcového obehu v obehu, existuje riziko infarktu.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Prvé príznaky obehovej poruchy by mal objasniť lekár. Ak sa pri chôdzi náhle cítite znecitlivené vaše nohy alebo bolesť, naznačuje to závažnú príčinu, ktorú je potrebné vyšetriť, a ak je to potrebné, okamžite ju liečiť. Medzi ďalšie varovné príznaky patria ťažkosti s rečou, zhoršené videnie, poruchy pamäti (napr. Zábudlivosť) a pocity tesnosti v hrudníku.

Každý, kto si všimne jeden alebo viac z týchto príznakov, by mal okamžite navštíviť lekára. Pacienti s vysokým krvným tlakom, nadváhou alebo vysokými hladinami lipidov v krvi by sa mali pravidelne konzultovať so svojím lekárom. Pri prvých príznakoch obehovej poruchy sa musí konzultovať s lekárom a musí sa začať vhodná terapia, aby sa minimalizovali rizikové faktory. To isté platí pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou, zvyčajne majú nezdravú stravu alebo sú fajčiari.

Tieto rizikové skupiny by mali venovať osobitnú pozornosť možným varovným signálom zo svojho tela a zabrániť ďalším sťažnostiam prostredníctvom rýchleho liečenia. Kardiovaskulárne problémy, ako sú závraty, blikanie očí alebo potenie, sú naliehavými zdravotnými problémami. Dotknutá osoba alebo osoba poskytujúca prvú pomoc by mali okamžite upozorniť sanitku alebo ísť do najbližšej nemocnice. V prípade zlyhania obehu alebo mozgovej príhody sa musia zabezpečiť opatrenia prvej pomoci.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a terapia

V zásade: zdravému životnému štýlu možno predchádzať poruchám obehového systému a kardiovaskulárnym ochoreniam. Zahŕňa to plnohodnotnú, zásaditú stravu, vyhýbanie sa nikotínu, alkoholu a kofeínu (alebo aspoň miernu konzumáciu týchto stimulantov), ​​dostatok pohybu na čerstvom vzduchu a reguláciu hmotnosti. Vyvážený životný štýl však možno považovať za dôležitý faktor prevencie.

Keď sa však choroba objaví, svojpomoc už nie je možná, alebo len v obmedzenej miere, pod lekárskym dohľadom. Preto je nevyhnutné navštíviť lekára. Pri liečení porúch obehového systému sa rozlišuje medzi akútnymi ťažkosťami, ktoré sa považujú za lekárske pohotovosti (mozgová príhoda, srdcový infarkt, akútna oklúzia dolných končatín atď.), A dlhodobými ťažkosťami, ktoré sa liečia zmenou životného štýlu, liekov a iných lekárskych ošetrení.

Okrem preventívnych opatrení na udržanie a podporu zdravia sa odporúča, aby lekár vykonával pravidelné kontroly. Týmto spôsobom je možné tiež včas odhaliť poruchy obehového systému a zabrániť závažným sekundárnym chorobám.

Výhľad a predpoveď

Prognóza porúch obehového systému je individuálna a vyplýva z rôznych faktorov. Závisí to od lokalizácie poruchy a jej rozsahu. Okrem toho je základné ochorenie do veľkej miery zodpovedné za ďalší priebeh a šance na zotavenie.

Ak je telo nesprávne držané, často dochádza k preťaženiu krvi. Táto forma poruchy obehového systému zvyčajne úplne zmizne v priebehu niekoľkých minút. Zmenou držania tela a kompenzáciou pohybov sa krvný tok opäť stimuluje, až kým sa prerušenie nevyrieši. V týchto prípadoch sa organizmus regeneruje.

Poškodenie stien plavidla sa nesmie vyliečiť. Pri artérioskleróze je prognóza nepriaznivá, pretože nedochádza k regresii. Ak sa poruchy obehu nedajú zastaviť, vyskytnú sa sekundárne choroby. V najťažších prípadoch má pacient náhle zdravotný stav. Srdcový infarkt alebo mozgová porážka je spôsobená narušením toku krvi. Je potrebná záchranná služba, pretože môže dôjsť k smrteľným alebo celoživotným poruchám.

Poruchy predstavujú obrovskú záťaž pre kardiovaskulárny systém, srdcové svaly sú často používané a môžu ochorieť. V niektorých prípadoch obehových porúch na končatinách spočíva liečba v amputácii postihnutej oblasti.

domáce ošetrovanie

Ošetrujúci lekár by mal pravidelne vykonávať následné kontroly. Toto zahŕňa pravidelné ultrazvukové vyšetrenie krvných ciev. To znamená, že ďalší vývoj porúch obehového systému sa dá monitorovať alebo identifikovať v skorom štádiu. Ak je to potrebné, liečba by sa potom mohla okamžite začať, a ak je to potrebné, zabrániť horšiemu priebehu.

Ak poškodenie spôsobené obehovou poruchou pretrváva, mali by sa pokračovať v rehabilitačných opatreniach, ktoré sa začali, aj doma. Pri riešení každodenného života sa príbuzní a postihnuté osoby musia naučiť vyrovnať sa s novou situáciou. Ďalšie cvičenie je prostriedkom na propagáciu Genesunu. Teda, krvný obeh je podporovaný prirodzeným spôsobom.

Vo fitness centre nie sú potrebné žiadne namáhavé silové cvičenia. Dokonca aj jednoduché cvičenia, ako je chôdza, jazda na bicykli, turistika a plávanie, zlepšujú krvný obeh. Tieto činnosti je potrebné vopred dohodnúť s ošetrujúcim lekárom.

Či sú domáce prostriedky užitočné pri následnej liečbe porúch obehového systému, je nevyhnutné prediskutovať s lekárom, a to aj s ohľadom na možné interakcie s už prijatými liekmi. Cesnak tak výrazne podporuje krvný obeh. Zdravé cievy zostávajú elastické.

Hloh je tiež preukázateľne potvrdený, že prispieva k posilňovaniu a čisteniu žíl a tiež zaisťuje lepší krvný obeh. Masáže pomocou obehových olejov alebo tinktúr môžu tiež pomôcť pri úľave ciev.

Môžete to urobiť sami

V prípade existujúcej poruchy obehového systému môžu postihnuté osoby sami urobiť určité opatrenia na zmiernenie príznakov. Akonáhle vstanete, gymnastické cvičenia, ako napríklad chodidlo na nohy, pomáhajú roztočiť žilovú pumpu.

Chladné sprchy, ktoré začínajú a končia studenou sprchou, tiež stimulujú krvný obeh. Zníženou formou by boli studené lievanie na dolné končatiny alebo predlaktia, pretože sa používajú aj pri liečbe Kneippovi. To môže byť doplnené následnou masážou štetcom.

To tiež podporuje proces detoxikácie. Piť pohár teplej vody - doplnené plátky zázvoru podľa vôle - sa po vstávaní tiež osvedčilo. Táto prax pochádza z indického umenia liečenia ajurvédy a stimuluje tok telesných tekutín vrátane krvného riečišťa.

Mali by ste pravidelne cvičiť, aby ste obmedzili poruchy obehového systému alebo zabránili zhoršeniu stavu. Silnejšie svaly pomáhajú žilám prenášať krv proti gravitácii. Vytrvalostný šport tiež posilňuje kardiovaskulárny systém. Okrem toho všetky opatrenia, ktoré prispievajú k zdravšiemu životu, pomáhajú: málo alkoholu a tukových potravín, ale pestrá a životne dôležitá strava bohatá na látky s vysokým podielom zeleniny.

Chren tiež stimuluje krvný obeh. Potvrdilo sa tiež spojenie medzi poruchami obehového systému a duševným zdravím. Preto sú relaxačné metódy tiež možnosťou pre samoliečbu. V prípade trvalých ťažkostí by sa však malo konzultovať s rodinným lekárom.