Vaša vlastná záhrada s liečivými rastlinami

Príroda má pre mnohé choroby pripravené rastliny s liečivými vlastnosťami. Tieto liečivé rastliny sú u ľudí tisíce rokov a stále môžu byť účinnou a šetrnou alternatívou k chorobám. Mnohé z týchto rastlín pochádzajú z našej prírody alebo sa tu za určitých podmienok pestujú. Tak prečo nie jeden vlastná záhrada s liečivými rastlinami investovať, a tak byť schopný kedykoľvek využiť liečivé schopnosti prírody? Existuje veľa rôznych spôsobov použitia rastlín pre vaše vlastné zdravie. Čaj, korenie, plesne a rastlinné extrakty sa dajú ľahko pripraviť aj pre nováčikov v tejto oblasti.

Rastliny v liečivej bylinkovej záhrade

Ak si chcete vytvoriť vlastnú záhradu s liečivými rastlinami, musíte si samozrejme urobiť výber a rozhodnúť sa, ktoré rastliny by sa mali v tejto záhrade pestovať. Existuje mnoho pôvodných rastlín a za určitých podmienok rastliny z iných klimatických zón.

Rastliny poskytujú dobrý základ pre záhradu, z ktorých niektoré sa často považujú za „byliny“, ale patria medzi naj liečivejšie zo všetkých rastlín. Patria sem žihľava, púpava, rebro, pľúca a obyčajná vinica. Tieto rastliny sú rozšírené a veľmi odolné. Majú však rôzne požiadavky na umiestnenie.

Žihľava obsahuje veľa dôležitých minerálov a má silný detoxikačný účinok. Podporuje obličky a nemal by chýbať pri akejkoľvek jarnej liečbe. Púpava patrí medzi horké rastliny. Obzvlášť pečeň a žlč ťažia zo svojich horkých látok a je to konečná detoxikačná rastlina. Rebrík tiež obsahuje dôležité minerály a je známy svojim účinkom na uvoľňovanie hlienu. Lungwort a Gundelrebe sú menej známe, ale s malou pozornosťou sa nachádzajú na mnohých miestach v prírode.

Okrem toho v každej záhrade liečivých rastlín nájdete klasické bylinky, ako je petržlen, pažítka, medovka, rozmarín, levanduľa a mäta pieporná. Sú to nielen chutné bylinky, ale našli si cestu do kuchyne, pretože majú aj liečivý účinok.

Okrem toho je tiež dobré vytvoriť miesto pre palinu, divoký cesnak a cibuľu vo vašej vlastnej bylinnej záhrade, pretože všetky tieto rastliny majú zvlášť silný vplyv na orgány, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri vlastnej detoxikácii tela.

Pestovanie a starostlivosť

Liečivé rastliny majú rôzne požiadavky na umiestnenie. Preto má zmysel vytvárať rôzne oblasti. Závisia to od príslušných podmienok, t. J. Predovšetkým od povahy pôdy a množstva slnečného žiarenia. Niektoré bylinky potrebujú veľa slnka a dosť chudobnú, dobre odvodnenú pôdu. To sa týka najmä typických stredomorských bylín, ako sú rozmarín, levanduľa alebo oregano. Ak pôda v záhrade nemá tieto požiadavky, je možné pomocou piesku a štrku vytvoriť špeciálnu plochu. Väčšie kamene môžu slúžiť ako hranice alebo môžu tvoriť základ bylinnej špirály. Kamene nielen chránia, ale tiež uchovávajú teplo, čo je veľmi dôležité pre rastliny, ktoré milujú slnko a teplo zo stredomorského regiónu.

Okrem rozmarínu, levandule a oregana sa tu cítia aj medovky a mäta pieporná. Palina pochádza tiež zo Stredozemného mora, a preto potrebuje dobre odvodnenú pôdu a slnečné a teplé miesto. Pre správnu starostlivosť je dôležité zabrániť zamrznutiu, ale nezabudnite na vodu v horúcich letách.

Pôvodné liečivé rastliny majú menej prísne požiadavky a nevyžadujú žiadnu starostlivosť. Najmä takzvané „buriny“ sa vyznačujú tým, že sa im darí v drsných podmienkach. Pôda bohatá na dusík bohatá na dusík umožňuje týmto klíčiacim rastlinám klíčiť. Rastú na slnečných aj tienistých miestach a sú veľmi prispôsobivé. Zhutnená, vlhká pôda, v ktorej sa zhromažďuje zamokrenie, je vhodná na kultiváciu plantajnov. Gundelrebe a pľúca sa tu tiež cítia ako doma.

Svoje lieky nájdete tu

Použitie na choroby a sťažnosti

Domáce liečivé rastliny, ako sú púpava, žihľava a vínna réva, sú obzvlášť prospešné pre detoxikačné orgány. Vďaka horkým látkam púpava silne stimuluje systém žlčníka v pečeni. Žihľava má diuretický účinok a pomáha prepláchnuť obličky. Pretože dobrá detoxikačná funkcia orgánov je dôležitá pre udržanie zdravého organizmu, tieto dve rastliny sa môžu používať na liečenie. Sú profylakticky posilňujúce a môžu podporovať telo s takmer akýmkoľvek ochorením. Žihľava obsahuje tiež veľa železa a ďalších dôležitých minerálov. Je preto dobrým riešením nedostatku železa.

V prípade ťažkostí v žalúdku a črevách sa okrem púpavy môže použiť aj palina a mäta pieporná.

Levanduľový a citrónový balzam ovplyvňujú hlavne nervový systém. Môžu sa použiť na sťažnosti, ako sú nespavosť, nervózny nepokoj a obavy. Okrem toho sa uvádza, že balzam citrónu má pozitívny vplyv na pásový opar.

Medzi pôvodnými liečivými rastlinami sú vykašliakmi druhy plantejna, špicatý a listnáčovitý, pľúca s modrými kvetmi a tiež vinič obyčajný. Sirup alebo čaj vyrobený z týchto rastlín je vynikajúci na kašeľ a bronchitídu. Rozmarín, ktorý má čistiaci a ochranný účinok, sa osvedčil aj pri prechladnutí.

Mnohé z liečivých rastlín majú okrem svojho liečivého účinku vysoký obsah dôležitých minerálov a vitamínov, a preto môžu slúžiť aj ako preventívne opatrenie pre zdravie v kontexte zdravej výživy.