kostihoj, univerzálna liečivá bylina starovekého ľudového liečenia, má veľa mien a jej liečivé rastlinné látky pomáhajú pri nespočetných fyzických ochoreniach. Pred viac ako 2000 rokmi starí Gréci a Rimania používali kostihoj ako osvedčený vnútorný a vonkajší prírodný liek. Už dnes sa kostra obyčajná často používa ako tradičná etnobotanická medicína.
Výskyt a pestovanie kostry
Comfrey je už po stáročia záchrancom prvej pomoci pre zlomené kosti, otvorené rany a zranenia šliach a väzov. Dokonca aj anglický lekár a lekárnik Nicholas Culpeper v 17. storočí poznamenal: „Kostival má takú silu na to, aby sa uzdravil a zhromaždil, že rezané kúsky mäsa spolu znova rastú, ak ich uvaríte spolu s kostrou v hrnci.“
Účinok a aplikácia
Bežné kosti sú listnaté, bylinné, huňaté a viacročné rastliny, ktoré dosahujú výšku od 30 do 60 centimetrov, zriedka až do 150 centimetrov. Ich stonky a listy sú tvrdé a sviežo chlpaté. Doba kvitnutia s mnohými, hojne kvitajúcimi dvojitými zábalmi je od mája do septembra. Rýchlo rastúca kelerika oceňuje slnečné až čiastočne zatienené pôdy, najmä dusnaté, vlhké hlinité pôdy na brehoch potokov, rašeliniská a okraje lesov až do nadmorskej výšky 1000 metrov.
Kostival tvorí kvetenstvo racemózy s fialovými až purpurovými kvetmi. Distribučná oblasť v Eurázii sa pohybuje od Rakúska po Španielsko až po Čínu. Listy čerstvých hlávnych rastlín majú koncentrovaný, biologicky kvalitný obsah bielkovín - porovnateľný so živočíšnymi bielkovinami. Listy kostice sú ešte stále pečené v cestíčku vo Švajčiarsku. Veľké rolovacie listy sú vhodné na balenie.
V minulosti sa sušené listy liečivých rastlín dokonca používali ako tabaková prísada v nemecky hovoriacich krajinách. V dnešnej bylinnej medicíne sa podzemok väčšinou spracováva. Najlepší čas na zber koreňov je marec a apríl a jesenné mesiace október a november. Čerstvé alebo sušené korene sa v modernej medicíne považujú za lieky. Popri listinách kostríka tieto obsahujú množstvo cenných rastlinných zložiek.
Vonkajšie oblasti aplikácie osvedčenej liečivej byliny sú mimoriadne rozmanité. Jeho korene a listy obsahujú vysoko koncentrované účinné látky, ako napríklad kozmeticky a lekársky overený alantoín s kozmetickým produktom, ktorý urýchľuje tvorbu buniek a stimuluje regeneráciu buniek. Vďaka svojmu obzvlášť vysokému obsahu alantoínu sa kostra obyčajná používa na tzv. Tupú traumu. Jeho silné dekongestívne, protizápalové a zmierňujúce vlastnosti sa pripisujú najmä zložke alantoínu pre starostlivosť o pleť.
Kostival je tiež bohatý na cenné, liečivo účinné hlieny a triesloviny, flavonoidy, kyselinu kremičitú, kyselinu rosmarínovú, asparagín, vitamín B12, cholín, steroly a tripertény. Lekárne, predajne liečivých byliniek a výrobcovia prírodných liekov väčšinou ponúkajú praktické hotové výrobky, ako sú masti („masť Kytta“), gély a krémy. Populárne sú tiež prípravy na obaly, masti, obálky s extraktom z kostry alebo balenie čaju a kaše.
V zásade sa vyžaduje opatrnosť pri pokynoch na receptúru na miešanie, pretože dávkové formy, ktoré sa môžu používať zvonka, podliehajú tiež lekárskym obmedzeniam. V prípade pochybností je potrebné pred nekontrolovanou samoliečbou získať odbornú radu. Skutočná kostra je veľmi silná etnobotanika.
Dokonca aj indické kmene Ameriky, ktoré milujú prírodu, rozpoznali svoje liečivé vlastnosti už na začiatku. Kostival má sťahujúce, upokojujúce, protizápalové, hemostatické, hematopoetické, hojenie rán, ochladzovacie, upokojujúce a analgetické vlastnosti.
Tradičné naturopatické znalosti už dlho využívajú tieto komplexné a vedecky dokázané liečivé sily. Kostival sa nepoužíva iba tradičným spôsobom ako prostriedok na hojenie rán pre abscesy, ktoré sa dobre nehoja, zlomené kosti, tendinitída alebo žľazové opuchy.
Používa sa tiež ako silný rastlinný terapeutický prostriedok pri rôznych ochoreniach a zraneniach: okrem iného abscesy, popáleniny a modriny, ako aj osteoartróza, gastritída a diabetes mellitus. Symptómy s kŕčovými žilami, ischiasou alebo vredmi sa môžu zmierniť. Kostival je tiež osvedčeným prírodným liekom na choroby dýchacích ciest, ako sú astma, pneumónia a bronchitída.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Recepty hliadky rozdávané z ľudového liečenia a tradičné prípravky na vnútorné použitie vo forme čajov alebo tinktúr sa teraz z naturopatickej praxe vytratili. Dôvod: Kostival obsahuje rôzne množstvá karcinogénnych pyrolizidínových alkaloidov. Pri pokusoch na zvieratách boli tieto alkaloidy klasifikované ako škodlivé pre pečeň a spôsobujúce rakovinu, ale pri minimálnych dávkach sú zdraviu škodlivé. V Nemecku je vnútorné použitie výrobkov z kostravy povolené iba v obmedzenom rozsahu.
V Severnej Amerike sa prípravky na orálne podávanie dlho neuvádzajú na trh. Druhy hlbinných rastlín bez škodlivých alkaloidov sa vyskytujú od 90. rokov minulého storočia a obchod tiež predstavuje prípravky pripravené na použitie bez použitia alkaloidov na vnútorné použitie bez rizika. Krmovina (Symphytum xuplandicum) je užitočná a krmovinárska rastlina pochádzajúca z Ázie, ktorá sa medzičasom naturalizovala v celej Európe a ktorá je v tejto krajine tiež domorodá.
Slúži ako potravinový základ pre včely a poskytuje vysoko kvalitný materiál na kompostovanie a mulčovanie, ktorý je bohatý na organický dusík. Časti rastlín vyrobené z listov a podzemkov sa tiež používajú na liečebné účely v krmivovej kosti. Potravinová kostra sa používa vo forme mastí na hojenie rán a na bolesti svalov a kĺbov. Aj keď kostival môže byť pestovaný vo vašej vlastnej bylinkovej záhrade ako rýchlo rastúca plodina - nesmie sa používať ako jedlo!
.jpg)
.jpg)
.jpg)
