Potláča chuť do jedla

Každý, kto neúspešne zápasil s rôznymi diétami, často vidí príjem Potláča chuť do jedla jeho posledná šanca na štíhlu postavu. Ale "prášky na chudnutie" sú kontroverzné. Aké prípravy existujú a aké sú alternatívy?

Čo sú látky potlačujúce chuť do jedla?

Hlad a pocit sýtosti podliehajú zložitým a rozsiahlym mechanizmom, ktoré prebiehajú v ľudskom mozgu a doteraz neboli preskúmané do posledného detailu. Ukázalo sa však, že je možné pomocou liečiv prenášať do mozgu signál „plný“ alebo „bez chuti do jedla“.

Potláčajúce chuť do jedla sú preto látky, ktoré manipulujú s hladom v mozgu prostredníctvom určitých poslových látok. Súčasne sprostredkujú určitý druh šťastia alebo vysokej nálady. To môže viesť k zvýšenej aktivite, ktorá spaľuje niekoľko kalórií prostredníctvom zahrievaného metabolizmu, a tak trochu podporuje zníženie hmotnosti.

Účinok je však malý. Potláčajúce chuť do jedla samy odbúravajú tuk, ale zabezpečujú menší príjem potravy. Základnou myšlienkou je, že sú určené pre ľudí s nadváhou.

Lekárska aplikácia, účinok a použitie

Obezita, t. J. Extrémna nadváha, sa považuje za chorobu. Obezita môže spôsobiť množstvo sekundárnych chorôb, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a ďalšie kardiovaskulárne choroby, ako aj poškodenie kostí a kĺbov.

Ak je lekársky nevyhnutný úbytok hmotnosti, v Nemecku sú k dispozícii tri lieky na predpis (látky proti chuti do jedla), ktoré sa môžu používať pod lekárskym dohľadom. Účinok sa môže prejaviť na jednej strane inhibíciou obnovenia obsahu mediátorov serotonínu a noradrenalínu, a tým vyvolať pocity sýtosti alebo na druhej strane inhibíciou enzýmov tráviacich tuky v tenkom čreve, čím sa tuk z potravy vylučuje nestrávený.

To potom šetrí kalórie pri zachovaní rovnakého množstva potravín. ako Potláča chuť do jedla Fungujú tiež amfetamíny, ktoré tiež vyžadujú lekársky predpis, a látky obsahujúce efedrín. Látky potlačujúce chuť do jedla sú lekárom často predpisované ako úvod k zmene stravovania. Nie sú však vhodné na trvalé použitie.

Mimochodom, saturácia sa dá dosiahnuť aj pomocou napučiavacích činidiel a vlákniny z potravy - je to však „skutočný“ pocit sýtosti, pretože žalúdok je naplnený prípravkami, ktoré boli opuchnuté absorpciou tekutín. Nejedná sa o látky znižujúce chuť do jedla, ale o takzvané „výrobky na chudnutie“, ktoré zahŕňajú aj horáky na tuky, preháňadlá, diuretiká (dehydratačné činidlá) a čaje na chudnutie.

Rastlinné, prírodné a farmaceutické potláčacie látky

Ak prekračujete prísny „lekársky“ termín Potláča chuť do jedla Okrem farmaceutického liečiva je možné identifikovať ďalšie formy látok znižujúcich chuť do jedla.

Existujú bylinné, prírodné a homeopatické lieky, ktoré majú účinok na potlačenie chuti do jedla. Over-the-counter potláča chuť do jedla buď obsahovať rovnaké účinné látky ako na lekársky predpis, ale v nižších dávkach, alebo sa jedná o čisto bylinné alebo prírodné produkty, ako je 5-HTP (forma aminokyseliny tryptofánu, získaná z liečivej rastliny Griffonia).

Homeopatia využíva rastlinu madar, konkrétne sušenú koreňovú kôru, ktorá má znižovať chuť do jedla v centre saturácie hladu. Podáva sa vo forme guľôčok (cukrové guľôčky ako nosič účinnej látky). Obzvlášť pre tých, ktorí majú strednú nadváhu, sa však odporúčajú skutočne prírodné látky potlačujúce chuť do jedla: potraviny, ktoré rýchlo a nepretržite nasýtia žalúdok, alebo dobre zahrejú metabolizmus.

Pohár vody pred každým jedlom neobsahuje kalórie a funguje rovnako dobre ako opuch. Vajcia, šošovica, paradajky, artičoky alebo jablká z Jeruzalema majú potlačenú chuť do jedla vďaka svojim prírodným zložkám. Horúce korenie ako chilli zlepšuje spaľovanie tukov.

Riziká a vedľajšie účinky

Hlavne farmaceutický (chemický) Potláča chuť do jedla, ale tiež amfetamíny a efedríny môžu mať silné až veľmi silné vedľajšie účinky. Od suchých slizníc po búšenie srdca, závraty, poruchy spánku, zvýšenie krvného tlaku, impotencia, nevoľnosť a nepokoj, až po mastné stolice, plynatosť a fekálna inkontinencia, je rozsah nežiaducich a niekedy nebezpečných vedľajších účinkov prijímania látok znižujúcich chuť do jedla extrémne široký.

Niektoré lieky sú tiež návykové, pretože majú podobný účinok ako psychotropné lieky (antidepresíva). Preto sú na nemeckom trhu rôzne prípravky zakázané, iné vyžadujú lekársky predpis a musia sa pod lekárskym dohľadom.

Rastlinné prípravky tiež nie sú automaticky „neškodné“, ale môžu mať vedľajšie účinky a interakcie s inými látkami. Okrem toho sa neodporúča zmena stravovania a potrebné cvičenie, ktoré vedie k trvalému chudnutiu.