Rozdrvené rebrá

Stalo sa to rýchlo: na okamih nevenujete pozornosť, neohrabane padáte alebo niekde narazíte. Bolesť väčšinou rýchlo ustupuje. Ale ak máte v bolestivom oblúku trvalú bolesť, môže to tak byť Pomliaždenie rebra konať.

Čo je to modrina?

Pod jednou Rozdrvené rebrá človek chápe zvonku poškodené tupé zranenie alebo poškodenie na kostných rebrách. Na rozdiel od zlomenín rebra, keď sú rebrá zhmoždené, tieto sily nie sú také silné, že sa rebrá zlomia, ale zostávajú na hranici zlomeniny.

Tkanivo pred rebrami sa stlačí do modriny na rebrá. Toto modriny vedú k opuchom a podráždeniu nervových zakončení v oblasti perioste. Pri pomliaždenom rebre postihnuté osoby zvyčajne pociťujú bolesť v oblasti rebier, čo im môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním a každodenné činnosti. Často kvôli zmierneniu bolesti zastávajú úľavu.

príčiny

Rozdrvené rebrá je najbežnejšia u ľudí, ktorí často používajú svoje telá. Bojoví umelci, ako sú napríklad boxeri alebo atléti v tímových športoch (napr. Hádzaná alebo futbal), sú obzvlášť postihnutí, pretože sú v neustálom kontakte s telom a fúkajú sa do kontaktu s ostatnými hráčmi.

Športovci so športom so zvýšeným rizikom pádu, napríklad lyžovanie alebo jazda na horských bicykloch, sú tiež vystavení riziku poranenia rebier. U starších ľudí sú zlomeniny pravdepodobnejšie ako modriny rebier kvôli nižšej elasticite kostí súvisiacej s vekom.

Príznaky, choroby a príznaky

Modrina rebier je zvyčajne spojená s veľmi jasnými a typickými príznakmi, ktoré príslušná osoba vníma ako veľmi bolestivé. Aj tie najmenšie pohyby spôsobujú silnú bolesť, ktorá pretrváva, aj keď ste v pokoji. Postihnutí ľudia sa často sťažujú na dýchavičnosť, pretože vdýchnutie a vyfúknutie je pri pomliaždenom rebre veľmi nepríjemné.

Ak popri pomliaždených rebrách pôsobí nepríjemný a suchý kašeľ, môže sa výrazne zhoršiť bolesť. Vo väčšine prípadov sa bolesť vyskytuje nielen priamo v oblasti modrín, ale je postihnutá aj celá hrudník. Postihnutá osoba má často napätú deformitu, takže môže viesť aj k silným bolestiam chrbta.

V prípade existujúceho pomliaždeného rebra je bohužiaľ lekárska liečba alebo liečba drogami obmedzená. Existujúcu bolesť je možné účinne zmierniť použitím komerčne dostupných liekov proti bolesti. Toto je však jediný nástroj, ktorý sa dá použiť na boj proti existujúcim príznakom.

Fyzická aktivita by sa mala znížiť, pretože inak by sa bolesť mohla výrazne zhoršiť. Čím viac tela je dané, tým rýchlejšie môže proces hojenia napredovať s existujúcim modrým rebrom.

Diagnóza a priebeh

Rozdrvené rebrá Ak v oblasti rebra pretrváva nepríjemný pocit, malo by sa vždy vykonať dôkladné vyšetrenie, aby sa zistilo, či je to skutočne pomliaždené rebro alebo zlomenina rebra.

Diagnóza pomliaždených rebier nie je taká ľahká a ani skúsený lekár to nemôže ľahko pocítiť manuálnym vyšetrením. Ani pri röntgenovom vyšetrení nie je ľahké rozlíšiť medzi pomliaždeným rebrom a zlomeným rebrom.

Zlomenina rebier môže viesť k vnútorným zraneniam, ako je napríklad pneumotorax, v dôsledku poškodenia pľúcnej membrány, čo môže mať niekedy život ohrozujúce následky. V prípade pneumotoraxu vzduch preniká z pľúc do pleurálneho priestoru, ktorý je skutočne evakuovaný. V dôsledku toho sa pľúca nemôžu ďalej správne rozširovať, keď je dýchanie a výmena plynov obmedzená, čo môže viesť k závažným komplikáciám, ako je kardiopulmonálne zlyhanie napínacieho pneumotoraxu.

Priebeh modrín rebier závisí od rozsahu zranenia. Pomliaždené rebro sa musí pokojne zahojiť, aby sa tkanivo mohlo zotaviť. Hmliace rebrá sa zahojí zvyčajne asi 3 až 4 týždne. Počas tejto doby sa musíte zdržať všetkých činností, ktoré napínajú oblasť hrudníka, ako sú ťažké zdvíhanie, prudké pohyby v zákrute, atď. Predovšetkým ich musia dodržiavať športovci, ale začínajú sa znova príliš často a príliš rýchlo po pomliaždenom rebre s tréningom.

komplikácie

Ak dôjde k poraneniam v dôsledku pomliaždených rebier, môžu nastať život ohrozujúce komplikácie. Typickým vedľajším účinkom pomliaždeného rebra je napínací pneumotorax, ktorý môže viesť k kardiopulmonálnemu zlyhaniu. V menej závažných prípadoch vedie zlomenina rebra k silnej bolesti a obmedzenej pohyblivosti.

V dôsledku toho, že sú pripútaní na lôžko, sa môžu vyvinúť poruchy obehového systému, opuchy, vyrážky a infekcie. Ak sa osoba počas zotavenia náhle pohne, otočí hornú časť tela príliš ďaleko doľava alebo doprava alebo zdvihne ťažké bremená, existuje riziko zlomeniny alebo sekundárneho zlomenia. Silné modriny môžu tiež ovplyvniť schopnosť dýchať, čo môže viesť k aspirácii a následne k zápalu pľúc. To môže byť smrteľné, najmä u detí, starších ľudí a chorých.

Terapia pomliaždených rebier obvykle prebieha bez väčších problémov. Lieky na zmiernenie bolesti a lieky na prekrvenie však môžu spôsobiť komplikácie - časté sú únava, bolesti hlavy, boľavé končatiny a iné vedľajšie účinky. Pri pravidelnom používaní existuje riziko poškodenia srdca a pečene. V jednotlivých prípadoch tieto prípravky spôsobujú alergické reakcie. Okrem toho sa môžu vyskytnúť interakcie a podporovať ďalšie komplikácie.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Po nehode, násilí alebo páde sa musí kostrový systém skontrolovať na pohyblivosť. Ak dotknutá osoba trpí pretrvávajúcou bolesťou alebo zvyšujúcim sa pocitom bolesti, mal by príznaky objasniť lekárom. Ak sú rebrá pomliaždené, postihnutá osoba má nepravidelnosti v oblasti hornej časti tela. Pohyb alebo ohnutie dole už nemôže byť bez príznakov.

Lekárovi by mali byť predložené obmedzenia týkajúce sa pohyblivosti, obvyklé sledy pohybov alebo nepravidelnosti v pohybe. Strata dýchacej činnosti je znepokojujúca. Ak dotknutá osoba nemôže prijať dostatok kyslíka, potrebuje lekárske vyšetrenie. Nedostatok kyslíka môže viesť k mimoriadnej situácii. Pohotovostná služba musí byť upozornená hneď, ako dôjde k akútnemu nedostatku dychu alebo strate vedomia. Súčasne je potrebné, aby prítomní prijali opatrenia prvej pomoci.

Návšteva lekára je nevyhnutná, ak existuje bolesť, zmyslové poruchy alebo zmena farby kože. Musí sa objasniť, či sa po udalosti vyskytli vnútorné zranenia orgánov alebo krvácanie z ciev.

Ak sa objavia vaše búšenie srdca, nevoľnosť, zvracanie alebo vnútorné napätie, príznaky by mal vyšetriť lekár. Kašeľ alebo vykašliavanie naznačujú zdravotné problémy. Ak existuje krvavé spúta, je potrebné konať čo najskôr. Je potrebný lekár, aby sa mohla začať lekárska starostlivosť.

Liečba a terapia

Rozdrvené rebrá sa zvyčajne lieči konzervatívne, menej často chirurgicky. Z dôvodu akútnej bolesti spojenej s pomliaždenými rebrami pri dýchaní a pohybe lekár obvykle predpisuje lieky na zmiernenie bolesti. V prípade pomliaždených rebier má zmysel ochladiť postihnuté miesta chladiacimi balíčkami, najmä aby sa zabránilo opuchom.

Lieky proti zápachu sa niekedy predpisujú pre pomliaždené rebrá. Elastický oporný obväz sa používa zriedka. V prípade pomliaždeného rebra musí pacient udržiavať oblasť hrudníka nehybnú a vyhnúť sa zbytočnému namáhaniu.

Okrem toho je možné predpísať opatrenia na fyzioterapiu. Dýchaciu terapiu je potrebné vykonávať iba v prípade, že sú rebrá veľmi zle pomliaždené, aby sa zabránilo zápalu pľúc. B. kvôli ťažkým dýchacím ťažkostiam sa nahromadená sekrécia nemôže správne vykašľať.

prevencia

Aj keď máte Rozdrvené rebrá Nemožno tomu úplne zabrániť, existujú účinné preventívne opatrenia. Pomliaždené rebrá môžete zabrániť pádom pomocou vhodnej obuvi. V športe pomáha najmä dobrý zahrievací tréning, ktorý poskytuje oblasti hrudníka dobrý krvný obeh. Tu by ste mali udržiavať zdravý rozvrh školení, ktorý nepreťažuje telo. Citlivé oblasti môžu byť chránené vhodnými opatreniami v športe.

domáce ošetrovanie

Pomliaždené rebro zvyčajne spôsobuje veľkú bolesť. Po diagnostikovaní tohto zranenia môže pacient urobiť niekoľko opatrení, ktoré pomôžu zmierniť príznaky v každodennom živote. Ochrana je tu najvyššou prioritou. Dotknutá osoba musí nájsť pozíciu, v ktorej môže optimálne ležať, najmä v noci.

Bočné vankúše alebo iné vypchávky sa ukázali ako veľmi užitočné. Ochladzovacie obklady tiež môžu zmierniť bolesť. Na druhej strane, pre niektorých pacientov sú otepľovacie vankúšiky prospešné, čo by sa malo vyskúšať individuálne. Ak je pri kašli alebo smiechu napätie, môže to nepríjemným spôsobom zvýšiť bolesť v oblasti kmeňa.

Preto je dôležité úspešne liečiť možnú infekciu, ktorá spôsobuje kašeľ. Deje sa to pomocou inhalácií a bylinných čajov, ktoré majú antispazmodický účinok. Aj keď pomliaždené rebro môže často spôsobiť ďalšie napätie vo svaloch jadra, masáže by sa nemali používať. To by mohlo ďalej dráždiť oblasť rebra.

Mnoho pacientov považuje za prospešné vtieranie relaxačnými tinktúrami alebo teplými kúpeľmi s vhodnými prísadami. Počas modriny na rebre by sa malo podľa možnosti vyhnúť fyzickej aktivite, pretože spojená hlbšia dýchacia aktivita môže zosilniť bolesť.

Môžete to urobiť sami

Pomliaždené rebro je bolestivá udalosť, ale dá sa účinne uľaviť aj vďaka svojpomocnej pomoci v každodennom živote. Predovšetkým je dôležité brať to ľahké, aby sa nezvýšila bolesť spôsobená pomliaždenými rebrami. Z tohto dôvodu je tiež dôležité, aby dotknutá osoba našla pozíciu, v ktorej môže optimálne ležať. To platí aj pre noc. Postranné vankúše alebo iné čalúnenie často pomáhajú, takže sa môžete postaviť čo najbolestnejšie. Chladiace obklady sú často vhodné na rýchle zmiernenie bolesti. Existujú však aj pacienti, pre ktorých má teplo lepší účinok. Tu je dôležité individuálne testovanie.

Napätie pri kašľaní alebo smiechu môže spôsobiť, že pomliaždené rebrá sú obzvlášť bolestivé. Každý, kto má kašeľ v rovnakom čase ako modrina, by sa mal o infekciu tiež starať, napríklad inhaláciou alebo pitím bylinkových čajov.

Pomliaždené rebro je často spojené so svalmi v oblasti kmeňa, ktoré sú kvôli bolesti napäté. Masáže sú kontraproduktívne, pretože môžu spôsobiť ďalšie podráždenie oblasti rebier. Je lepšie vtierať relaxačnými a uvoľňujúcimi tinktúrami, alebo ak je teplo tolerované, kúpte sa s vhodnými prísadami. Hlboké dýchanie môže tiež spôsobiť bolesť, ak máte modriny na rebre. Počas akútnych problémov s rebrami je preto lepšie sa vyhnúť fyzickej aktivite, ktorá výrazne zosilňuje dýchanie.