Bodliak mlieka je jedným z najslávnejších rastlinných liekov používaných na posilnenie funkcie pečene. Už v staroveku bol známy ako liek a v stredoveku sa používal na rôzne ochorenia.
Výskyt a pestovanie ostropestreca mariánskeho
Toto mramorovanie je typické pre bodliak mliečny a pomenovalo ho. Podľa legendy padlo niekoľko kvapiek mlieka na listy bodliaka, keď Panna Mária dojčila Ježiša. Sférické, iba asi 5 cm veľké kvety mariánskeho bodliaka sú purpurové, rastliny kvitnú v júli a auguste. V auguste / septembri sa kvety vyvíjajú na plody so semenami, na ktorých najskôr visí koruna vlasov (pappus) ako púpava, ktorá sa však rýchlo vyhodí a nepoužíva sa pri výrobe liekov.
Účinok a aplikácia
Bodliak mliečny má ako liečivá rastlina dlhú tradíciu. Jeho liečivé vlastnosti boli známe už v staroveku a v stredoveku sa pestovali v kláštorných záhradách. V starých bylinných knihách, napríklad u Hildegarda von Bingena, nájdete recepty na infúzie bodliaka proti bodavým bolestiam žalúdka, kŕčom, krvácaniu, návaly horúčavy a stimulovaniu toku mlieka.
Paracelsus tiež vedel o jeho účinku proti ostrej bolesti. Dnes je známy svojimi priaznivými účinkami na pečeň. Toto zistil lekár Johann Gottfried Rademacher v polovici 19. storočia.
Bodliak mlieka je považovaný za jeden z najúčinnejších prírodných prostriedkov na podporu funkcie pečene pri trávení a detoxikácii organizmu. Pozitívne účinky na pečeň dokazujú rôzne vedecké štúdie. Plody ostropestreca mariánskeho sa používajú pre lieky. Obsahujú zmes účinných látok silymarínu, flavonoidovú zmes, mastné kyseliny a bielkoviny, ktoré sedí priamo pod škrupinou. Hlavnou účinnou látkou je silymarín.
Bodliak mliečny sa používa hlavne ako hotový prípravok. Môžete ho získať ako vysoko koncentrovaný suchý extrakt v lekárňach. Dostupné sú tiež vo forme tabliet, kapsúl alebo poťahovaných tabliet s určitým obsahom silymarínu. Odporúča sa denná dávka 200 - 400 g silymarínu. Ak máte závažné problémy s pečeňou, má sa užiť asi 2 týždne vyššia dávka, po ktorej sa môže dávka opäť znížiť.
Čaj vyrobený z extraktu z ostropestreca mariánskeho nie je všeobecne taký účinný, pretože sa silymarín nerozpúšťa vo vode, ale môže pomôcť pri problémoch so žlčou a trávením. Na prípravu čaju zoberte 2 čajové lyžičky ovocia bodliaka marinovaného, rozdrvte ich a nalejte na ne 150 ml vriacej vody. Potom nechajte čaj strčiť 10-15 minút a potom ho vylejte cez sito. Pri 6-týždňovom režime môžete piť 3 až 4 šálky denne.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Bodliak mlieka je zďaleka najúčinnejším prostriedkom pri ochoreniach pečene. Z hľadiska účinnosti dokonca predčí syntetické drogy. Používajú sa sušené byliny a ovocie. Bodliak mliečny chráni pečeňové bunky pred toxínmi, regeneruje ich, má antioxidačný účinok a stimuláciou toku žlče zlepšuje trávenie tukov.
Kvôli jeho pozitívnej účinnosti pri chronickom zápale pečene, cirhóze pečene a poškodení pečene v dôsledku otravy, ktorý bol dokázaný vedeckými štúdiami, bol Federálnym zdravotníckym úradom schválený ako úradná liečivá rastlina pre vnútorné použitie.
Bodliak mlieka posilňuje membránu pečeňových buniek a chráni ich pred prenikaním toxických látok. Silymarín tiež zaisťuje, že pečeň sa po poškodení lepšie zotavuje. Niektoré štúdie tiež ukázali, že výťažky z ovocia bodliaka mariánskeho spomaľujú ochorenie pečene, ako je napríklad ochorenie pečene. Bodliak mliečny pomáha pri otrave, napríklad z húb, a vyrovnáva účinky konzumácie alkoholu.
Prípravky z ostropestreca mariánskeho by sa mali najlepšie používať po konzultácii s lekárom. Hotové prípravky pomáhajú lepšie ako infúzia čaju, pretože zložky sa vo vode ťažko rozpustia a koncentrácia v čaji nie je dostatočne vysoká. Čaj však môže pomôcť pred nadúvaním a plynom.
Hlavné oblasti použitia bodliaka mariánskeho sú:
- akútny zápal pečene spôsobený otravou (napríklad z húb, drog a alkoholu)
- chronické poškodenie pečene jedmi, drogami, alkoholom a vírusmi
- Slabosť pečene po akútnych závažných ochoreniach, napríklad chrípke, chirurgickom zákroku, popáleninách
- Slabosť pečene pri chronických ochoreniach, ako je reumatizmus
- Posilnenie a detoxikácia pečene
- zažívacie ťažkosti
Neexistujú takmer žiadne vedľajšie účinky. Je lepšie nezobrať to pre ľudí s alergiou na rodinu sedmokrásky. Doplnky ostropestreca mariánskeho sú zvyčajne dobre tolerované, ale vyššie dávky môžu spôsobiť bolesť plynu a brucha. Niekedy sa môže vyskytnúť hnačka.
Prípravky z ostropestreca mariánskeho sa majú užívať iba počas tehotenstva a dojčenia po konzultácii s lekárom, aj keď je známe, že máte alergiu na rodinu sedmokrásky. Je rozumné vyhľadať radu lekára, ktorý prípravok z bodliaka má zmysel.
.jpg)
.jpg)
