My ľudia sme natoľko závislí od našich rúk, že často ľutujeme, že máme iba dve ruky. Z tohto dôvodu by ste mali venovať osobitnú pozornosť dvom, ktoré máte. Žiadne ďalšie kĺby v našom tele nie sú vystavené takémuto dennému stresu, ako sú kĺby prstov. pevnosť Bolesť v kĺboch prstov po dlhom dni v práci alebo znecitlivení v ranných hodinách môžu byť varovné príznaky vážneho ochorenia kĺbov, ktoré by sa určite nemali ignorovať.
Čo je to bolesť kĺbov v prste
Bolesť kĺbov v prste môže mať rôzne formy: môže to byť slabá alebo silná, opakujúca sa alebo neustála bolesť alebo necitlivosť. Ak dotknutá osoba nepociťuje žiadnu bolesť ako takú, nemala by ignorovať vonkajšie príznaky: začervenanie, opuch a / alebo vyrážky na kĺboch prstov, niekedy sprevádzané zvýšenou telesnou teplotou.
Prvé príznaky sa zvyčajne týkajú prstov aktívnejšej ruky, ktoré sú najviac namáhané - palcom a ukazovákom pravej ruky.
príčiny
Príčinou bolesti kĺbov v prstoch môže byť celý rad chorôb. Bolesť artritídy (zápal kĺbov) je vždy sprevádzaný opuchom.
Pri reumatoidnej artritíde sa zvyčajne vyskytuje bolesť v ľavej aj pravej ruke súčasne. Ťažká deformácia kĺbov a znecitlivenie prstov pri osteoartritíde významne brzdia pohyblivosť prstov. Popraskanie kĺbov pri pohybe je typické pre Veľkonočnú osteoartrózu.
Dna často postihuje ľudí, ktorí jedia veľa mäsa. Toto jedlo obsahuje purín, ktorý sa môže hromadiť v kĺboch a spôsobiť bolesť. Pre Raynaudov syndróm sú typické studené prsty a zmena farby.
K bolesti kĺbov v prstoch môžu tiež prispieť rôzne ďalšie faktory: zranenia prstov a rúk, chronické infekčné choroby, choroby imunitného systému, hormonálne poruchy, podchladenie, zlá ekológia a oveľa viac.
Ochorenia s týmto príznakom
- Raynaudov syndróm
- Hypotermia (omrzlina)
- Zápal kĺbov (artritída)
- dna
- Osteoartróza prsta
- Dislokovaný prst
Diagnóza a priebeh
Vyššie uvedené príznaky sa môžu použiť na vylúčenie určitých chorôb, ale samodiagnostika a samoliečba nie sú ľahké ani vhodné.
Diagnózu by mal vykonať odborník prostredníctvom externého vyšetrenia a röntgenového žiarenia, ktoré odhalí deformácie špecifické pre dané ochorenie. Pri rozhovore s pacientom bude tiež schopný zvážiť ďalšie špeciálne vlastnosti, napr. B. Akému stresu sú kĺby vystavené a či existuje rodinná náchylnosť na chorobu.
Ak je to potrebné, vykoná sa krvný test alebo punkcia. Ďalšie zobrazovacie metódy, ako napríklad počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia (MRI), môžu poskytnúť presnejšiu informáciu o stave kĺbov a štádiu choroby.
komplikácie
Bolesť kĺbov v prste je zvyčajne príznakom hlbšej choroby. Možné komplikácie sa zvyčajne objavia až v neskoršom priebehu tohto ochorenia, ale v závislosti od príčiny sa rýchlo vyvinú v chronické ťažkosti. Bolesť kĺbov na prste spočiatku obmedzuje slobodu pohybu končatín; kĺby sa stužia a neskôr sa zdeformujú, čo môže ovplyvniť uchopenie a iné pohyby.
V prípade silnej bolesti sa toto stuhnutie môže zámerne dosiahnuť ako súčasť liečby, aby sa zabránilo ďalšej bolesti. V obidvoch prípadoch má vystuženie prstov vážne účinky na kvalitu života, mobilitu a pracovnú schopnosť postihnutých. Chronická bolesť kĺbov v prste vedie k trvalému poškodeniu kĺbov sprevádzanému rozšírením centra bolesti na celú ruku a zápästia. Opuch prstov môže okrem iného viesť k poruchám krvného obehu. Bolesť kĺbov, ktorá sa vyskytuje v dôsledku dny, sa často spája s poškodením obličiek, napríklad obličkové kamene.
Okrem toho ďalšie kĺby v ďalšom priebehu stuhnú, čo je zase spojené s podobnými sťažnosťami. Domáce lieky by sa nemali používať na liečbu bolesti, pretože tieto môžu ešte viac zaťažovať kĺby, ktoré sú už stresované, a môžu viesť napríklad k opuchom alebo alergiám. Pre bolesti kĺbov v prstoch je nevyhnutné, aby ich lekár objasnil.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Pre laikov je často ťažké správne posúdiť svoju bolesť kĺbov v prste a predovšetkým rozhodnúť, či navštíviť lekára. Bolesť kĺbov môže byť spôsobená nadmerným používaním. Ak máte pochybnosti, vždy je lepšie navštíviť lekára, ak máte bolesti kĺbov v prste. Čím skôr sa liečba začne na chorom prstovom kĺbe, tým lepšie. V opačnom prípade existuje riziko trvalej deformácie škáry s obmedzenou pohyblivosťou.
Prvým spôsobom bolesti kĺbov v prste je najlepšie ísť k rodinnému lekárovi. V podrobnom rozhovore prediskutuje možné príčiny so svojím pacientom. Napríklad môže existovať familiárna predispozícia k bolesti kĺbov v prste. Práca pacienta, každodenný život a priebeh sťažnosti sú pre ošetrujúceho lekára tiež informatívne. Po fyzikálnom vyšetrení pacienta sa uskutočňujú technické metódy, ako sú röntgenové lúče alebo ultrazvuk. Laboratórne hodnoty založené na krvnom teste môžu tiež poskytnúť cenné informácie o príčine.
Bežnými dôvodmi bolesti kĺbov na prstoch sú okrem dislokácií artritída, artróza prstov a dna. Špecialisti ako internisti, ortopédovia a chirurgovia sú hlavnými kontaktnými osobami po praktickom lekárovi pre bolesti kĺbov v prstoch.
Lekári a terapeuti vo vašej oblasti
Liečba a terapia
Pri liečbe ochorení kĺbov prstov neexistuje reumatológ, ktorý predpíše správnu masáž, potrebné látky na zmiernenie bolesti a stravu.
Liečba bolesti kĺbov sa môže líšiť v závislosti od choroby. Vo všeobecnosti všetky lieky určené na potlačenie degeneratívnej choroby kĺbov obsahujú chondroitín. Táto látka posilňuje tkanivo chrupavky a podporuje metabolizmus kostí. Lekári dôrazne odporúčajú vylúčiť živočíšne produkty, najmä mäso, z kŕmnej dávky a podľa možnosti prejsť na rastlinnú stravu.
Predpísané potravinové doplnky obsahujú dôležité vitamíny a antioxidanty, ktoré pomáhajú posilňovať celý imunitný systém. Minerály a rastlinné extrakty majú upokojujúci účinok na opuch a podporujú metabolické procesy v kĺboch.
Pretože bolesť môže byť počas liečby veľmi závažná, jedna je väčšinou závislá od liekov proti bolesti. Obsahujú anestetiká, ktoré majú určité vedľajšie účinky. Pri výbere je o to dôležitejšie vyhľadať radu od svojho lekára. Prírodné prísady sú výhodnejšie ako chemické. Cvičenia na posilnenie zápästia sú nevyhnutné. Dôležitá je pravidelnosť a postupné zvyšovanie zaťaženia kĺbov. V niektorých prípadoch môže chirurgia poskytnúť výraznú úľavu.
Všeobecným tipom na bolesť kĺbov v prstoch je zníženie námahy v práci, každodennom živote a športe a čo najviac uvoľnenie zápästí.
Pred nejakým časom boli niektoré choroby prstov považované za nevyliečiteľné, a preto ste museli byť pripravení na celoživotný boj proti tejto chorobe. S vývojom nových terapií a liekov sa však odborníci stávajú stále viac sebavedomejšími.
Výhľad a predpoveď
Bolesť kĺbov v prste väčšinou naznačuje vážne ochorenia, ako je artritída, dna, reumatizmus, osteoporóza alebo artróza. U väčšiny pacientov sa nevyvinú komplikácie, kým ochorenie neprebehne. Z tohto dôvodu je liečba u niektorých ľudí pomerne neskoro a je znížená pozitívna perspektíva liečby. Kvalita života a pohyblivosť pacienta sa zhoršujú v dôsledku chronickej bolesti.
Ak lekár zistí bolesť kĺbov v prstoch v dôsledku nadmerného namáhania, zápalu, zranenia, prírodných príznakov opotrebenia, metabolických porúch alebo dislokácií, prognóza je pozitívna, pretože príznaky je možné liečiť v priebehu niekoľkých týždňov liekmi, úľavou pri práci a každodennom živote, ako aj fyzioterapiou. Počiatočná situácia je tiež priaznivá, ak bolesť je spôsobená nesprávnou stravou, napríklad nadváhou, pretože je možná úspešná liečba diétou alebo zmenami v stravovaní.
Ak je bolesť kĺbov v prste spôsobená závažnými chorobami, ako je dna, reumatizmus, osteoporóza, osteoartritída alebo artritída, prognóza je menej pozitívna. Väčšina pacientov je postihnutou chorobou po zvyšok svojho života, ktorá sa však dá liečiť rôznymi terapeutickými opatreniami do tej miery, aby sa dosiahla maximálna úľava od bolesti, a tým aj zlepšená kvalita života.
V dôsledku menopauzy je u žien desaťkrát väčšia pravdepodobnosť vzniku osteoartritídy kĺbov ako u mužov. Muži do 55 rokov sa naopak sťažujú častejšie na bolesti v kĺboch prstov, ktoré nie sú spôsobené osteoartrózou.
prevencia
Presné príčiny niektorých ochorení kĺbov nie sú presne známe, ale dá sa predísť bolesti kĺbov v prstoch. Vyváženým pohybom a športom sa vytvára synoviálna tekutina, ktorá dodáva chrupavke potrebné živiny. Vo vašej strave by ste sa mali vyhnúť mastným a kyslým potravinám a udržiavať nízku spotrebu sladkostí a alkoholu.
Prevencia by sa mala začať čoskoro - hoci chronická bolesť kĺbov v prstoch sa pravdepodobne vyskytuje u ľudí nad 40 rokov, problémy s kĺbmi sa môžu objaviť aj u mladých ľudí, ktorí majú niečo viac ako 20 rokov.
Môžete to urobiť sami
Bolesť kĺbov v prste je v mnohých prípadoch neškodná a dá sa zmierniť jednoduchými opatreniami a domácimi opravnými prostriedkami. Spravidla postačuje na niekoľko minút uvoľniť prsty a jemne ich masírovať. Protahovacie cvičenia zahrievajú svaly a uvoľňujú stuhnuté kĺby.
V závislosti od príčiny môžu otepľovacie rukavice, chladiace balíčky alebo čaje a prípravky na zmiernenie bolesti pomôcť proti akútnym ťažkostiam.Ak sú bolesti v prstoch výsledkom osteoartritídy, môžu vám poskytnúť úľavu domáce lieky, ako je zázvor, kurkuma alebo ocot. Tieto prírodné látky majú protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a stuhnutosť a zlepšujú pohyblivosť prstov. Možno tiež použiť tepelné ošetrenie, masáže alebo fyzioterapiu. Radónová tepelná terapia, pri ktorej sa bolesť lieči pomocou bodov tepla, masáže a tlaku, sa osvedčila pre bolesti kĺbov spôsobené reumatizmom.
Ďalej sa odporúča zdravá a vyvážená strava bez cigariet a alkoholu. Luxusné potraviny a mastné potraviny môžu zhoršiť zápalové procesy a je potrebné sa im vyhnúť až do vyliečenia príčinnej choroby. Ak bolesť kĺbov v prste pretrváva napriek všetkým opatreniam, je potrebné sa poradiť s lekárom.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
