E cigareta je na vzostupe a je čoraz rozšírenejší. Niet divu, pretože výpary sa považujú za oveľa menej škodlivú alternatívu k tradičnému fajčeniu. Sú však elektronické cigarety skutočne zdravšie ako klasická cigareta? A aké riziká predstavuje trendy vaping?
Preto sú elektronické cigarety menej škodlivé ako cigarety
Fajčenie, ktoré je vážnym zdravotným rizikom, je už dlho vedomé. Veľký potenciál poškodenia pri bežnej spotrebe cigariet možno vysledovať až po procese spaľovania tabaku, ktorý vytvára tisíce látok, z ktorých niekoľko stoviek je považovaných za toxické alebo dokonca karcinogénne. Stále viac tabakových spoločností si tiež uvedomuje príznaky doby a ponúka alternatívne tabakové výrobky.
Po filme Philipp Morris (s Iqos) a British American Tobacco (s Glo) sa spoločnosť Japan Tobacco International, ktorá je známa predovšetkým svojimi cigaretovými značkami, ako sú Winston a Camel, snaží získať na švajčiarskom trhu oporu s produktom Ploom. Tech prostriedky. Pri tomto novom type e-cigarety sa granulovaný tabak zohreje iba na 30 stupňov pomocou pary, ale nevytvára sa žiaden dym, zápach ani popol. Podľa Japan Tobacco International dosahuje Ploom Tech „zníženie látok analyzovaných až o 99 percent v porovnaní s cigaretovým dymom“, stále však obsahuje tabak. Švajčiarsky federálny úrad pre zdravie na druhej strane odporúča úplne sa vzdať fajčenia cigariet na tabak a odporúča prejsť na elektronické cigarety, ak sa nemôžete alebo nechcete vzdať fajčenia inými spôsobmi.
Pretože pri e-cigarete sa nepoužíva žiaden tabak, a preto nedochádza k jeho horeniu. Zdá sa preto logické, že dlhodobé užívanie je menej škodlivé ako dlhodobé užívanie bežných cigariet.
Je však potrebné poznamenať, že samozrejme neexistujú žiadne dlhodobé štúdie o spotrebe elektronických cigariet, ktoré sa na trhu vyskytujú iba niekoľko rokov. Nemecké centrum pre výskum rakoviny (DKFZ) však zdôrazňuje, že e-cigarety sú menej škodlivé, pretože pri naparovaní nevzniká decht. Federálny inštitút pre hodnotenie rizík (BfR) okrem toho zdôrazňuje, že v porovnaní s cigaretami neexistujú „elektronické karcinogénne produkty spaľovania“ s elektronickými cigaretami. Podľa štúdie organizácie Public Health England sú elektronické cigarety o 95 percent menej škodlivé ako bežné cigarety.
Dá sa teda povedať, že výpary možno považovať za zdravšiu alternatívu k fajčeniu, to však neznamená, že by ste mali začať výpary veselo bez toho, aby ste brali do úvahy straty. Zároveň DKFZ varuje pred ľahkým možným rizikom e-cigariet a jeho znižovaním.
Aerosól obsahuje menej znečisťujúcich látok, ale ...
Tu je dôležité dôkladne sa pozrieť na presné zložky tekutín. Kvapaliny sú kvapaliny, ktoré sa vložia do zásobníka e-cigarety a zahrievajú sa elektrickým vyhrievacím prvkom (rozprašovač). Keď zatiahnete za náustok, tekutina sa rozpráši a aerosól sa vdýchne - ale žiadny dym ako klasická cigareta. Aerosól v skutočnosti obsahuje podstatne menej znečisťujúcich látok, ale neobsahuje žiadne znečisťujúce látky.
Okrem látok podporujúcich zápal a dráždivých môže obsahovať aj karcinogénne látky. To sa týka predovšetkým acetaldehydu a formaldehydu, ktoré vznikajú pri zahrievaní kvapalín. Môžu dráždiť pokožku a sliznice, poškodiť dýchacie cesty a spôsobiť rakovinu.
Hlavnou zložkou tekutín je propylénglykol alebo glycerín. Toto je zahmovacie činidlo, ktoré je známe napríklad aj z disco (disco hmla). Táto para môže spôsobiť podráždenie očí a dýchacích ciest, hoci nie je známe, aké následky možno očakávať pri dlhodobom vystavení tejto látke.
Kvapalina obsahuje okrem destilovanej vody a etanolu tiež nikotín a zvyčajne rôzne aromatické látky. Je známe, že nikotín spôsobuje fyzickú a psychickú závislosť, najmä ako bývalí fajčiari, ktorí sa pri pokuse o ukončenie liečby stretli. Pri vapovaní sa nikotín dostáva do mozgu takmer rovnako rýchlo ako pri fajčení normálnej cigarety, takže aj e-cigareta je vysoko návyková. Len z tohto dôvodu sa nesmie elektronická cigareta prehrávať. Malo by sa však zdôrazniť, že na trhu existujú tekutiny neobsahujúce nikotín!
Rozhodujúcim faktorom je správanie pri použití výparov
Podľa DKFZ však každý spotrebiteľ ovplyvňuje koncentráciu znečisťujúcich látok, ako je formaldehyd a acetaldehyd, prostredníctvom svojho správania pri vapovaní. Pretože to závisí okrem iného o sile batérie. U novších modelov elektronických cigariet je často možné meniť napätie batérie. Napätie, pomocou ktorého sa zapaľovací vodič zohrieva, sa dá individuálne nastaviť. Uplatňuje sa toto pravidlo:
Čím je vyššie napätie, tým vyššia je teplota a tým viac pary je generované. Viac pary znamená vyššie uvoľňovanie viac nikotínu a viacerých znečisťujúcich látok. Pri spotrebe 3 mililitrov tekutiny s e-cigaretou sa vytvorí okolo 14 miligramov formaldehydu, čo je 5 až 14-násobok množstva v porovnaní s fajčením 20 cigariet.
Okrem toho, doba, počas ktorej sa používa odparovač, tiež ovplyvňuje uvoľňovanie chemikálií, ako je formaldehyd, acetaldehyd a akroleín. Čím dlhšie sa odparovač v e-cigarete používa, tým viac znečisťujúcich látok sa uvoľňuje. Preto je pri výparoch nevyhnutné zabezpečiť pravidelnú výmenu výparníka.
Uľahčuje vaping začať s fajčením?
Výber tekutín pre elektronické cigarety je mimoriadne rozmanitý. Okrem klasických tabakových príchutí existuje aj množstvo variantov so sladkou príchuťou, ako je napríklad jablko alebo čokoláda. To sľubuje vítanú zmenu, keď sa vyparuje, ale súčasne môžu byť predovšetkým sladké arómy veľmi atraktívne pre deti a dospievajúcich, ktorí sa môžu stať závislými od nikotínu. Dôsledkom môže byť, že týmto spôsobom je umožnený vstup do fajčenia tabaku.
Rôznorodosť tekutín s rôznymi aromatickými látkami navyše sťažuje všeobecné vyhlásenie o zdravotných rizikách e-cigarety, keďže rôzne štúdie o škodlivosti e-cigarety sa navzájom ťažko porovnávajú. Pretože niektoré arómy, ako je diacetyl, ktorý má chuť podobnú sladkému maslu, môžu pri vdýchnutí spôsobiť závažný zápal dýchacích ciest, zatiaľ čo iné vonné látky a konzervačné látky, ako je napríklad cinnamaldehyd alebo benzylalkohol, môžu vyvolať kontaktnú alergiu.
E-cigareta ako dobrá alternatíva pre fajčiarov
Na záver treba poznamenať, že (trvalá) spotreba elektronickej cigarety je podľa súčasného stavu menej škodlivá ako klasická tabaková cigareta. Riziko rakoviny je znížené a obsah nikotínu v tekutinách môže byť pri vapovaní relatívne ľahko a postupne znížený, takže e-cigareta môže byť tiež použitá ako vyskúšaný a testovaný prostriedok na konečné odtrhnutie od tlejúceho stonku alebo závislosti od nikotínu.
E-cigarety sú pre fajčiarov určite dobrou alternatívou, ale najmä pre nefajčiarov alebo príležitostných fajčiarov to nie je neškodný produkt životného štýlu, ale výrobok s potenciálnym nebezpečenstvom. Okrem nikotínu (pokiaľ obsahuje), zohrievané arómy v tekutinách predstavujú zdravotné riziko, o dlhodobých účinkoch vieme príliš málo. Navyše správanie pri individuálnom používaní má v konečnom dôsledku zásadný vplyv na škodlivosť e-cigarety.
.jpg)
