Prísada do kúpeľa

Prísady do kúpeľa sa pridávajú do vody v kúpeľoch na plný a bedrový kúpeľ. Môžu mať stimulačný, svalový relaxačný, relaxačný alebo výživný účinok.

Čo sú to prísady do kúpeľa?

Mnoho ľudí sa nielen vykúpe, ale aj oddýchne vo vani. Kúpanie v teplej vode neslúži iba na zníženie stresu. Balneoterapia využíva terapeutické účinky kúpeľov a účinných látok, ktoré obsahujú.

Najoriginálnejšou formou tejto kúpeľa je kúpanie v teplej soli alebo liečivej vode. Do kúpeľovej vody sa však často tiež pridávajú prísady do kúpeľa, aby sa podporil účinok vody a tepla. Prísady do kúpeľa je možné pridávať do sedacích alebo plných kúpeľov. Sitz kúpele sa používajú hlavne pri chorobách análnej a genitálnej oblasti.

Rozlišuje sa medzi studenými, stúpajúcimi a teplými kúpeľmi bedier. Je tiež známy hip-manganistan draselný. Kúpeľová prísada manganistan draselný sa používa hlavne pri liečbe vyrážky z plienok.

Tvary, typy a typy

Existuje veľa rôznych kúpeľových výrobkov. Kúpeľové soli sú klasické. Je to granulovaná kúpeľová prísada pozostávajúca z anorganických solí, ako je borax, chlorid sodný alebo fosforečnan sodný. Kúpeľová soľ vo forme kúpeľových tabliet tiež obsahuje spojivá, ako je mastenec alebo škrob. Kúpeľová soľ môže tiež bubliniť. K tomu sa pridá kyselina citrónová alebo kyselina vínna. Do kúpeľovej soli sa často pridávajú farbivá a / alebo vône. Voda z kúpeľa teda mení farbu a vonia napríklad smrek alebo ruža. Pokiaľ ide o vonné látky, je možné rozlišovať medzi parfumami a prírodnými éterickými olejmi. Kúpeľové soli môžu tiež obsahovať povrchovo aktívne látky. Povrchovo aktívne látky sú látky, ktoré znižujú povrchové napätie kvapaliny. V kúpeľových soliach pôsobia ako prací prostriedok alebo ako solubilizátory.

Kúpeľový olej je tekutá prísada do kúpeľa. Kúpeľové oleje obsahujú rôzne oleje, ako je mandľový olej, jojobový olej, hroznový olej, marhuľový olej alebo pupalkový olej. Kúpeľové oleje sú spravidla veľmi ekonomické. Rovnako ako kúpeľové soli sa môžu kúpeľové oleje zmiešať s aromatickými olejmi alebo parfumami. Na rozdiel od solí do kúpeľa sa kúpeľový olej nerozpúšťa úplne vo vode.

Krémové kúpele sú tiež zvyčajne tekutými prísadami do kúpeľa. Neobsahujú toľko oleja ako oleje do kúpeľa a kvôli pridaným emulgátorom sa lepšie miešajú s vodou. Sú tu tiež možné rôzne farebné a vôňové variácie.

Tzv. Kúpacie bomby sú v súčasnosti trendom. Jedná sa o pevné kúpeľové výrobky, ktoré sú zvyčajne dostupné vo forme piestových gúľ. Ak sa tieto kúpacie gule vložia do vody z kúpeľa, rozpustia sa a majú brnenie v dôsledku tvorby malých bublín. Kúpeľové bomby okrem soli obsahujú hydrogenuhličitan. To je zodpovedné za efervescentný účinok.

Štruktúra a funkčnosť

Väčšina kúpeľových produktov sa pridáva do tečúcej vody do kúpeľa. Venujte pozornosť správnej teplote vody. Chladné kúpele majú teplotu 15 až 18 stupňov Celzia. Niektoré kúpeľové výrobky sa nerozpúšťajú v studenej vode. Častejšie sa však berú teplé kúpele. Teplota kúpeľa by tu mala byť medzi 37 a 39 ° C. Kúpele so zvýšenou teplotou by mali byť vykonávané iba pod dohľadom kvalifikovaného kúpeľného personálu.

V závislosti od prísady do kúpeľa by terapeutický kúpeľ nemal trvať dlhšie ako pätnásť minút. Normálny čas na kúpanie je medzi desiatimi a pätnástimi minútami. Pri niektorých indikáciách by kúpeľ nemal trvať dlhšie ako dve až tri minúty.

Ktorá prísada do kúpeľa by mala byť vybraná, závisí od zámeru a indikácie. Prípravok do kúpeľa na relaxáciu by mal obsahovať upokojujúce prísady, ako je levanduľa alebo chmeľ. Chladné kúpele dobre fungujú s éterickými olejmi vyrobenými z eukalyptu alebo tymiánu. Pre suchú alebo citlivú pokožku by mali byť uprednostňované olejové alebo krémové kúpele. Vaňové bomby často nemajú žiadny zdravotný účinok, ale používajú sa iba na potešenie z kúpania.

Svoje lieky nájdete tu

Výhody pre zdravie a zdravie

Zdravotné a zdravotné prínosy danej prísady do kúpeľa závisia od prísad. Kúpanie uvoľňuje svaly teplom vody. Krvný obeh sa zvyšuje a srdcový výdaj sa zvyšuje s konštantnými hodnotami krvného tlaku.

Hlavnými oblasťami použitia prísad do kúpeľa sú kožné ochorenia, choroby reumatického typu, ako je fibromyalgia alebo reumatoidná artritída, regeneračné a psychosomatické choroby. Prípravky do kúpeľa môžu byť užitočné aj pri zraneniach pri športe, prechladnutí alebo napätí.

V prípade kožných chorôb, ako je neurodermatitída, sa ako soľná prísada osvedčila najmä soľanka. Zatiaľ čo bežné kúpele často odstraňujú vlhkosť z pokožky, soľanka zaisťuje, že sa voda ukladá do vonkajšej rohovej vrstvy pokožky. To chráni prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Okrem toho esenciálne minerály vstupujú do obehu tela so soľankou. Tieto môžu stimulovať metabolizmus a pomôcť aktivovať samoliečebné sily.

Do studených kúpeľov sú vhodné prísady do kúpeľa s eukalyptom, tymiánom alebo horskou borovicou. Esenciálne oleje týchto rastlín majú antivírusové a antibakteriálne účinky. Posilňujú imunitný systém a môžu zmierniť bolesti tela, ktoré sú časté pri nachladnutí. Kúpeľ s prísadou do kúpeľa, ktorá zmierňuje chlad, by sa mal užívať iba pri prvých príznakoch nachladnutia. Ak už existujú príznaky ako kašeľ, nádcha alebo horúčka, neodporúča sa horúci kúpeľ s prísadou do kúpeľa. Zaťaženie chorého tela by bolo príliš vysoké.

Prípravky do kúpeľa s kostrou, arnikou alebo rozmarínom sú vhodné na problémy so svalmi a kĺbmi. Kostival pomáha zmierňovať sťažnosti pohybového ústrojenstva. Arnica je protizápalová aj analgetická. Rozmarín zlepšuje krvný obeh v tkanive a svaloch, a tak zmierňuje napätie. Prípravky do kúpeľa s rozmarínom sa tiež používajú na liečbu bolesti kĺbov.