pupienky na tvári alebo všeobecne znečistenej koži enormne narušujú vonkajší vzhľad človeka. Najmä mladí ľudia sú často postihnutí akné a pupienkami. S niekoľkými domácimi prostriedkami a malou disciplínou v ich aplikácii môže takmer každý dosiahnuť čistú pleť.
Čo pomáha proti pupienkom a akné?
V prípade veľmi závažného akné by dermatológ mal najprv objasniť, či existujú pre liečivé príčiny pupienkov, ktoré je potrebné osobitne bojovať.
Malo by sa tiež poznamenať, že každá pokožka má svoje vlastné potreby, ktoré sa musia zohľadniť. O suchú pokožku sa musí pravidelne starať zvlhčujúce pleťové vody alebo krémy, aby sebaobrana mohla účinne zabrániť prenikaniu baktérií.
Pri mastnej pokožke môže pomôcť odlupovanie, ktorým sa uvoľnia otvory kožných žliaz z odumretej pokožky a vysušeného kožného mazu. To umožňuje lepšie odtečenie nového mazu a čierne bodky, ktoré sa môžu nakaziť, sa dokonca nevytvárajú. Ak sa pupienky stále objavujú napriek dobrej starostlivosti, cielené ošetrenie pokožky tváre má zmysel.
Parný kúpeľ s harmančekom otvára póry a dezinfikuje pokožku. Za týmto účelom sa naleje silný harmančekový čaj a umiestni sa do otvoreného hrnca. Stúpajúca para by mala pôsobiť na tvár asi desať minút. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je držať hlavu nad kvetináčom a prikryť ho uterákom. Po tomto parnom kúpeli nasleduje obvyklá starostlivosť, ktorá je vhodná pre daný typ pleti.
Je potrebné dbať na to, aby boli prostriedky pre výrobky určené na starostlivosť čo najprirodzenejšie. Citlivosť pokožky tváre by sa mala prispôsobiť aj iným čistiacim prostriedkom, ako je šampón a sprchový gél. Detský šampón bez parfumačných alebo konzervačných prísad je často lepšie tolerovaný ako iné výrobky.
V prípade zápalových pupienkov môže byť tiež užitočná liečba vlastným močom. Na tento účel sa prvý moč zhromažďuje ráno a opatrne sa aplikuje na tvár vatovým tampónom. Močovina prítomná v moči má pozitívny vplyv na pleť, a preto je táto látka prítomná aj vo väčšine mastí pupienkov. Po dlhšej dobe expozície je možné vykonať čistenie tváre vhodné pre daný typ pleti.
Rýchla pomoc
Doteraz poskytnutá rada pomáha pomaly, ale natrvalo. V závislosti od toho, aký závažný problém bol, je možné zlepšenie pozorovať po niekoľkých dňoch alebo až po niekoľkých týždňoch. Nemáte však vždy príležitosť čakať na zlepšenie tak dlho.
V týchto situáciách je dôležité netlačiť pupienok. Týmto spôsobom sú nečistoty často tlačené hlbšie do kože, kde vedú k zápalu. V prípade čiernych bodiek a podobných nečistôt je lepšie vyhnúť sa rýchlej pomoci. Oblasti môžu byť zvyčajne veľmi dobre pokryté vysoko kvalitným práškom alebo make-upom, takže už viac nedochádza k zhoršeniu zraku. Aby pokožka nebola príliš zaťažená krytom, malo by sa večer zaistiť dôkladné vyčistenie pleti podľa typu pleti. Dodatočný peeling uľahčuje odstránenie nevzhľadného mazu z pórov.
Alternatívne prostriedky nápravy
Vyvýšené pupienky, ktoré nemožno zakryť make-upom, je možné utrieť kvapkou oleja zo stromov čaju. To má antibakteriálny účinok a vysušuje pupienok. Nestačí, aby pupienok úplne zmizol.
Kvalitný korektor však potom postačuje na preukázanie čistej pleti. Čerstvý vatový tampón sa najlepšie používa na nanášanie čajovníkového oleja a korektora. To môže zabrániť ďalším baktériám zhoršiť zápal pupienku.
Zinková masť, ktorá sa nanáša priamo na postihnuté miesto, tiež pomáha s akútne zapálenými pupienkami. Zinok pôsobí priamo proti zápalu a súčasne sa z pupienku odstraňuje vlhkosť. Rozsiahle použitie tejto masti sa však neodporúča.
Ak je to možné, zubná pasta by sa nemala používať. Aj keď to môže úspešne vyschnúť jedinú pupienok, má často za následok ešte horšiu pleť.
