Papraď obyčajný

Z Papraď obyčajný, v tejto krajine tiež ako Anjelské sladké známe, pochádza pôvodne z tropických dažďových pralesov Južnej Ameriky. Pretrvávajúce rastlinné giganty prehistorických čias obývali zemeguľu viac ako 200 miliónov rokov. Strakaté papradie rastliny majú rôzne zdravotné výhody a nachádzajú sa vo viac ako 50 rastlinných rodoch a 1200 rôznych druhoch po celom svete.

Výskyt a pestovanie paprade obyčajnej

Keď spóry dozrievajú od júla do októbra, na spodnej strane kožovitých, tmavo zelených listov sa tvoria rovnomenné kruhové a bodovité skupiny spór. Z Papraď obyčajný (Polypodium vulgare) patrí do rodu črepníkovitýchPolypodium). Celoročne zelené, trvalo rastúce rastliny tvoria husté porasty s malými koreňmi, až 50 centimetrov dlhé listové listy. Keď spóry dozrievajú od júla do októbra, na spodnej strane kožovitých, tmavo zelených listov sa tvoria rovnomenné kruhové a bodovité skupiny spór.

Skutočná kapradina je 10 až 40 centimetrov vysoká a plazivá rastlina, ktorá vytvára odnože - korene, nadzemné výhonky. Rastlina pôvodného klíčku oceňuje zatienené až čiastočne zatienené mierne zimy a mierne suché miesta bez vápna. Črepníkové rastliny sa nachádzajú na machoch pokrytých pôdach v dubových a bukových lesoch, často aj na tienených štrbinách. Bežné kvetináčové papradie sa vo veľkej miere darí vo vlhkých zónach na pieskových, skalných a ílových pôdach.

So svojimi listami odolnými proti mrazu rastie rastlina penumbra v nadmorskej výške 1200 metrov. V Nemecku sa oblasť distribúcie siaha od Allgäuských Álp vo Vorarlbergu po Bavorský les a údolia Rott a Inn.

Účinok a aplikácia

Po milióny rokov dominovali tropickým a subtropickým flórom našej Zeme obrovské kolónie paprade. Črepníkové kapradiny nepreniknuteľných dažďových pralesov Južnej Ameriky sú stále obrami starovekého sveta, žijúcimi svedkami evolučnej histórie. Ročne vytrvalý papraď s pernatými, celými alebo ozubenými listami je zastúpený na celom svete s približne 200 rôznymi druhmi.

V Európe existujú tri stredne veľké, kvitnúce druhy divokých kríkov. Okrem bežného kvetináča siateho v kvetináči, Papierová píla (Polypodium cambricum L.) a Papraď stredná (Polypodium interjectum Shivas) po celej krajine od strednej Európy po Blízky východ a severozápadnú Afriku. Robustné kvetináčové papradie vynikajú skvele na kamenistých posteliach a tienistých kamenných štruktúrach, sú to dekoratívne hrobové rastliny a vždyzelená zimná ochrana zhlukov.

Filigránové listy listov okrasných listov sa často používajú ako rezané zelene pre kvetinové kytice a sú tiež obľúbeným lákadlom ako dekoratívne izbové rastliny. Pokiaľ ide o vnútornú kultúru, skutočné paprade si vyžadujú minimálnu starostlivosť, ak sú ideálne umiestnené. Bez priameho slnečného žiarenia a s konštantnou vlhkosťou 20 stupňov rastú rastliny spór až do výšky jedného metra.

Botanický názov Polypodium je odvodený z gréčtiny a znamená mnoho stôp. V tomto rode papraďov sa prejavujú plazivé odnože podzemku, „mnohonohé“ spórové skupiny s typickým vzorom spór. Hovorca dal spoločnému kvetináči svoje meno Anjelské sladké, vďaka sladkej chuti podobnej sladkým drievkam. V tejto krajine sa tiež volá divoká rastlina Veľmi sladké, Dubová paprade alebo Koralový koreň známe.

Rimania a Gréci ocenili rozmanité liečivé účinky anjelskej sladkosti aj v staroveku. Napríklad z koreňov boli vyrobené obaly proti reumatickým ťažkostiam a masti s laxatívnymi, cholačnými a vykašliavateľnými vlastnosťami. V bylinných knihách stredoveku sa čajové prípravky z koreňovej zásoby odporúčali na vnútorné použitie proti napadnutiu parazitmi v črevnom trakte, na chrapot, kašeľ, čierny kašeľ, nočné mory, dnu, zápchu a ochorenia pečene.

Anjelské sladké sa dlho považovalo za osvedčený prostriedok hygienickej dezinfekcie miestnosti v prípade zamorenia hmyzom a ako náhrada krmiva pre ošípané v čase potravinovej núdze. V tradičnej čínskej medicíne je liečivá rastlina známa ako cenná etnobotanika už tisíce rokov - ako účinný liek proti výronom, výronom, zadržiavaniu vody, hučanie v ušiach a dokonca aj na vonkajšie použitie pri oderoch.

Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu

Papraď obyčajný obsahuje množstvo liečivých zložiek. Vďaka vysokému podielu zdraviu prospešných horkých látok, trieslovín a slizov, flavonoidov, živíc, éterických olejov, pteridínu, floroglucínu, glycyrhizínu a cukrov je táto vonná rastlina mimoriadne silným prírodným liekom. Steroidný saponín Osladin je prírodné sladidlo vyrobené z výhonkov koreňového vývaru a je zodpovedné za sladkú chuť špecifickú pre rastliny.

Priemyselná ťažba tu však nemá zmysel, pretože osladín sa vyskytuje iba vo veľmi nízkych koncentráciách. Okrem toho obsahuje anjel sladký zložku ekdysterónu, látku podobnú hormónom, ktorá sa používa v zložitých výrobkoch na prípravu prípravkov na stimuláciu svalov športovcov. Bežné kvetináče sa tradične používajú v prípravkoch na zvýšenie sekrécie žlčových štiav a ako mierne preháňadlo s diuretickým účinkom.

Zložky oddenkov stimulujú chuť do jedla a upokojujú bolesti v krku a bolesti žalúdka, žihľavku, problémy so slezinou a pečeňou.

Ľudová medicína chváli anjela ako prírodného antibiotika, ale tento nález nie je vedecky dokázaný ani primerane zdokumentovaný. Pri samoliečbe je v zásade potrebná opatrnosť - predávkovanie ohrozuje otravu, v najhoršom prípade zastavenie dýchania a smrť. Podávanie hotových prípravkov je ideálne za predpokladu, že lekár potrebuje terapeutickú potrebu.

Lekárne, poskytovatelia prírodných liekov a výrobcovia liekov teraz ponúkajú širokú škálu vysoko kvalitných komplexných výrobkov obsahujúcich anjel. Tieto široko účinné kombinované prípravky sú ponúkané vo forme mastí ako masti proti nohám proti zápalom kĺbov alebo kalusu, v kvapkách alebo tabletách na hnačky, pálenie záhy a zápaly čriev alebo ako kapsuly na základnú ochranu pred slnkom.

Ak si chcete pripraviť čaj na akútne bolesti v krku a na bolesti žalúdka, mali by ste tiež použiť komerčne dostupné hotové zmesi. Tip na recept urobte sami: 15 gramov sušeného anjelského extraktu zo sladkých koreňov sa najskôr obarí 500 ml vriacej vody. Čajový prípravok má stúpať po dobu 10 minút a potom je namáhaný. Ak je to potrebné, čajový nápoj, ktorý sa má konzumovať po celý deň, je možné sladiť medom.