Zubná doska

Náš úsmev nie je iba hovorovo našou najsilnejšou „zbraňou“. Mnohé veci však môžu poškvrniť krásny úsmev. Jedna z týchto vecí je Zubná doska alebo. plaketaktoré však môžu spôsobiť veľa ďalších nevzhľadných faktorov vo vnútri úst. Čo sú však a čo s tým môžete urobiť?

Čo je zubný povlak?

Bežný zubný povlak, medicínsky a odborne nazývaný tiež, je tvorený rôznymi zložkami slín, zvyškov jedla, baktérií a metabolických rezerv.

Zhruba takmer neviditeľné, plak je určite cítiť. Napríklad svojím vlastným jazykom, keď prechádzate cez zuby. Ak sú zuby chlpaté, drsné, nerovnomerné alebo matné, je na nich zubný povlak.

Tvorba plaku je však úplne prirodzená a viac či menej neškodná. Avšak v dôsledku rôznych faktorov sa môže plak vytvoriť veľmi silne a za určitých okolností sa môže dokonca zmeniť na zubný kameň. A je dobre známe, že to už nie je možné jednoducho vyčistiť a je nič iné, ako neviditeľné.

príčiny

Plak je v skutočnosti niečo veľmi prirodzené. Vytvára sa znova a znova na zuboch prostredníctvom našich slín, zvyškov potravy a tiež prostredníctvom metabolizmu nášho tela.

V malých dávkach sa dá pociťovať iba v obmedzenej miere a je takmer úplne neviditeľný. Niektoré potraviny ako káva, čaj, cukor a konzumácia nikotínu však môžu urýchliť, zmeniť a negatívne ovplyvniť tvorbu zubného povlaku.

Dôsledkom môže byť zafarbenie zubov z dlhodobého aj krátkodobého hľadiska, ale aj silná tvorba zubného kameňa. Ak zuby nie sú pravidelne čistené a zubný povlak je odstránený týmto spôsobom, môže to poškodiť prírodnú látku zubu. Vďaka tomu je zub sám o sebe citlivejší na choroby, ako je zubný kaz a parodontálna choroba.

Žuvačky z dlhodobého hľadiska nie vždy reagujú pozitívne na zubný povlak, pretože obsahujú pomerne vysoký podiel baktérií. Ďalším bežným dôsledkom plaku je zápal ďasien a ustupujúce ďasná.

Ochorenia s týmto príznakom

• Parodontálne ochorenie

• zubný kaz

• Zápal ďasien

komplikácie

Zubný povlak je zvyčajne choroba s veľmi malými komplikáciami a pomerne dobrou pravdepodobnosťou zotavenia. Iba v zriedkavých prípadoch je skutočne potrebné navštíviť zubára s týmto problémom. Samotný zubný povlak je väčšinou spôsobený nedostatočnou hygienou v ústnej dutine.

Pacient musí čistiť zuby častejšie, používať zubnú niť a pravidelne používať ústnu vodu, aby sa zbavil zubného povlaku. To s časom zmizne pri dobrej ústnej hygiene. Ak sa štítok objavil náhle alebo sa stále vracia, môžete navštíviť zubára. Zmena v stravovacom návyku však môže viesť aj k lepším zubom.

Tento problém sa zvyčajne lieči bez komplikácií. Ak bol štít dlhý čas okolo, je možné, že niektoré zuby boli napadnuté a môžu sa rozpadnúť. Zápal ďasien sa môže vyskytnúť aj v dôsledku zlej ústnej hygieny.

Tieto príznaky sú však relatívne zriedkavé a vyskytujú sa iba vtedy, ak je plak okolo veľmi dlhej doby a nedá sa s tým nič urobiť. V prípade zubného povlaku po jedle môže žuvačka bez cukru tiež pomôcť odstrániť zubný povlak zo zubov a chrániť ho v procese. Tu by ste mali vždy venovať pozornosť variante bez cukru.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Zubný povlak je obvykle neškodný a dá sa redukovať nezávisle pri primeranej ústnej hygiene. Konzultácie s lekárom je potrebné iba v prípade, že sa štítok tvorí nezvyčajne rýchlo alebo ak je obzvlášť nepríjemný. Ak sa zubný povlak vyvíja napriek pravidelnej zubnej starostlivosti, ktorá sa môže líšiť od normálneho plaku vo farbe, vôni a konzistencii, odporúča sa navštíviť lekára. To isté platí pre zubný povlak, ktorý sa po operácii objaví v ústnej dutine. Môže to byť alergická reakcia, ktorá sa musí lekársky vyšetriť, aby sa predišlo ďalším komplikáciám.

Každý, kto už trpí zubným kazom alebo zubným kameňom, by mal ísť k zodpovednému zubárovi s nadmerným povlakom. Príznaky môžu byť spôsobené zložením klíčkov v ústach, ktoré je možné regulovať pomocou niektorých prípravkov. Pacienti s alergiou a pacienti s inými už existujúcimi stavmi, ktoré by mohli byť zodpovední za plak, by mali príznaky prediskutovať so svojím lekárom. Zubný povlak v dôsledku zápalu ústnej sliznice musí vždy liečiť lekár. Najmä vtedy, keď sa v ústnej dutine tvoria bolestivé pľuzgiere alebo ak sa vyskytnú ďalšie sprievodné príznaky.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a terapia

Pri diagnostike zubného plaku úspešná liečba vždy do značnej miery závisí od stupňa celkových usadenín. Ako už bolo uvedené, veľmi čerstvé usadeniny sú úplne prirodzené - to však neznamená, že sú úplne neškodné a nie sú škodlivé pre zuby.

Pravidelné čistenie zubov a vnútorných častí úst vhodnou zubnou kefkou, zubnou pastou a ideálne tiež podpornými výplachmi úst. Pretože zubný povlak stále poškodzuje látku zuba, mali by ste navštíviť aj zubného lekára.

Napríklad na profesionálne čistenie zubov a na cielené posilnenie poškodenej zubnej hmoty. Celú vec možno tiež úžasne podporiť doma pomocou špeciálnych zubných pást a gélov s veľmi vysokým obsahom tekutín.

Je to tak preto, že horné ochranné vrstvy zuba pozostávajú zväčša z toho. Tieto vrstvy sa však v priebehu rokov opotrebujú a robia zub zraniteľným. Zubný lekár musí tiež profesionálne odstrániť zubný kameň.

Výhľad a predpoveď

Zubný povlak spravidla nespôsobuje žiadne vážne alebo škodlivé komplikácie. Liečba lekárom tiež nie je nevyhnutne potrebná.

K dispozícii je tiež veľa pomôcok na pomoc svojmu pacientovi na odstránenie zubného povlaku zo zubov. Spravidla sa však zubný kameň dá znížiť alebo úplne zabrániť častým čistením zubov. Je to však bežný príznak, ktorý sa môže objaviť po jedle alebo pití. Týka sa to najmä ľudí, ktorí jedia farebné potraviny. Patria sem aj nápoje ako káva alebo čaj, ktoré tiež zabezpečujú žltkastý povlak. Ak dotknutá osoba odstráni tento zubný povlak každý deň čistením zubov, zvyčajne nevzniknú ďalšie sťažnosti.

Ak je pacient s plátom nespokojný, u zubného lekára sa môže vykonať profesionálne čistenie zubov. Zubný povlak na zuboch je natrvalo odstránený. Zdravá strava bez farebných nápojov alebo jedla je dobrý spôsob, ako sa vyhnúť poleve. Pretože takáto strava nie je úplne možná, medzi zubami by sa mali medzi zubami prijať opatrenia na zabránenie ďalšiemu nepohodliu.

prevencia

Najlepším spôsobom, ako zabrániť vzniku zubného povlaku, je svedomitá a dôkladná zubná hygiena. Tu by ste mali v prvom rade venovať pozornosť pravidelnosti a frekvencii čistenia zubov.

Optimálne priemerné čistenie a starostlivosť o zuby trikrát denne. Dôvodom je to, že zubná látka a ďasná nie sú samotným kefovaním namáhané, napriek dôkladnému vyčisteniu. Závisí to aj od použitých prostriedkov a „nástrojov“.

Zubná kefka by mala byť vždy vhodná z hľadiska pevnosti pre zub a ďasná. Pri čistení by ste však mali vždy odstrániť všetky usadeniny. Tu môžete po kefovaní cítiť svoj jazyk, ale na pomoc môžete použiť aj farbiace tablety od zubára alebo lekárne.

Mimochodom, zuby medzi zubami sa najlepšie čistia zubnou niťou alebo špeciálnymi medzizubnými kefami. Dokonalý povrch je na druhej strane zabezpečený vhodnými ústnymi vodami, ktoré pôsobia proti tvorbe zubného povlaku a posilňujú zubnú hmotu.

Môžete to urobiť sami

Chronický štítok by sa mal odstrániť ako súčasť profesionálneho čistenia zubov. Okrem toho môžu byť zuby zbavené zvyškov pomocou niektorých domácich prostriedkov a opatrení.

Predovšetkým odporúčame používať dentálnu niť a ústne vody, ktoré účinne odstránia tvrdé usadeniny z celej ústnej dutiny. Jazyk by sa mal pravidelne čistiť škrabkou na jazyk, aby sa zabránilo šíreniu baktérií. Medzi osvedčené domáce lieky patria olivový olej, čajovníkový olej a tinktúra myrhy z lekárne. Prášok do pečiva a citrónová šťava môžu tiež krátkodobo pomôcť proti zubnému povlaku, ale dlhodobo poškodzujú zuby. Výživnejšia žuvačka s xylitolom alebo odrodami jabĺk, ako je Boskop a Gray Renette, sú účinnejšie. Syr obsahuje proteínový kazeín, ktorý posilňuje zubnú sklovinu a tak zabraňuje zubnému kazu. Okrem toho sa spriahajú so šalviou a harmančekom, ako aj s kurkumou a šupkou banánov.

Zubný povlak môžete na cestách odstrániť aj zubnými palicami, pastilkami pre zubnú starostlivosť a mobilnými súpravami na zubnú starostlivosť. Je tiež dôležité vyhnúť sa príliš kyslým alebo sladkým jedlám a tiež vyhnúť sa červenému vínu, káve a cigaretám. Pitím pravidelne preplachujete zubný povlak prirodzene a zaisťujete biele zuby.