Ľudské telo pozostáva z asi 70% vody. Preto je dôležitá vyvážená vodná bilancia. Nedostatok tekutín (dehydratácia (dehydratácia)) môžu rýchlo viesť k život ohrozujúcim podmienkam. Nielenže je tu nedostatok tekutín, ale aj elektrolyty. Elektrolytová rovnováha tak môže byť vážne narušená.
Čo je to dehydratácia?
.jpg)
Ak je v organizme nedostatok tekutín, hovorí sa o dehydratácii alebo nedostatku tekutín. Ak dôjde k extrémnej strate tekutín, môže to viesť k vysúšaniu, dehydratácii tela.
Keď už cítite smäd, už telu chýba 0,5% tekutina.
Počas dňa telo neustále stráca vodu potením, metabolickými procesmi a vylučovaním obličkami. Normálny príjem tekutín dva litre denne stačí na vyrovnanie tejto straty. Ak nebudete mať dostatok tekutín v tele, môže to viesť k dehydratácii.
príčiny
Príčiny nedostatku tekutín sa môžu líšiť. Najbežnejším dôvodom je nedostatočný príjem tekutín. Najmä starší ľudia často pijú príliš málo, pretože sa cítia menej smädní.
Dojčatá a malé deti sú vystavené riziku dehydratácie v dôsledku horúčky a hnačky. Majú oveľa menšie zásoby tekutín, a preto je ťažké kompenzovať straty vody organizmom.
Dehydratácia môže viesť aj k náhodným zraneniam, ako je rozsiahle krvácanie, sepsa alebo popáleniny. Existuje tiež riziko šoku, pretože rýchla strata tekutín vedie k nedostatku objemu v organizme.
Okrem toho môžu byť za nedostatok tekutín zodpovedné choroby, ako je ochorenie obličiek, cukrovka, výslovne diabetická kóma alebo liečba diuretikami.
Ochorenia s týmto príznakom
- Diabetes insipidus
- brušná chrípka
- Diabetická kóma
- Akútne zlyhanie obličiek
- Bakteriálna infekcia
- Cukrovka
- Adrenálna insuficiencia
- Otrava krvi
- spaľovacie
Príznaky a priebeh
Príznaky ako smäd, suchá koža a sliznice, závraty, slabosť, zmätenosť a dokonca aj strata vedomia a kolaps naznačujú dehydratáciu. Pretože sú postihnuté takmer všetky oblasti organizmu, príznaky sa môžu meniť podľa závažnosti. Príčiny najčastejšie rýchlo naznačujú možný nedostatok tekutín.
Ak sa protiopatrenia prijmú včas a príčiny nie sú závažné, pacient sa zvyčajne zotaví rýchlo.
Boj proti príčinám je obzvlášť dôležitý pre ďalší proces. Ak napríklad dôjde k ťažkým zraneniam alebo popáleninám, priebeh môže súvisieť s komplikáciami, pretože nielen strata tekutín je problémom, ale aj strata elektrolytov.
Krvný test so zvláštnym zameraním na hodnoty elektrolytu má preto pre diagnostiku mimoriadny význam.
komplikácie
Pretože telo pozostáva zo 70 percent vody, nedostatok tekutín je rýchlo badateľný. Spočiatku sa zvyšuje krvný tlak, čo môže viesť k poruchám krvného obehu a bolesti hlavy. Ďalšou častou komplikáciou dehydratácie tela je strata elektrolytov. Toto sú minerály, ktoré telo absolútne potrebuje, aby všetky telesné funkcie mohli bežať hladko. Ak je nedostatok týchto elektrolytov, prejavuje sa to vo forme bolesti hlavy, svalových tremorov a kŕčov, ako aj zlyhania obehu. Deficit elektrolytov sa môže vyskytnúť aj pri ošetrenej dehydratácii, pokiaľ sa nezvýši pozornosť na zvýšenie dodávky elektrolytov.
Ďalšími komplikáciami nedostatku tekutín sú ťažkosti s koncentráciou, zvýšená náchylnosť k infekciám, zvýšenie telesnej teploty a ťažkosti so zažívacím traktom. Ak sa nelieči, dehydratácia vedie k ďalším komplikáciám. Zahŕňa to vonkajšie príznaky, ako je suchá koža a sliznice. Medzi vnútorné príznaky dehydratácie patrí závraty, pokles krvného tlaku, slabosť a zmätenosť. Ako choroba postupuje, môže to viesť k bezvedomiu alebo obehovému kolapsu.
Ak obsah tekutín v tele ďalej klesá, nakoniec sa objaví sušidlo, t.j. dehydratácia. To ide ruka v ruke so zmenou zloženia krvi, správaním moču, rýchlym poklesom krvného tlaku a dokonca aj zlyhaním obehu. V tomto štádiu dehydratácie môže dôjsť aj k vážnemu, niekedy nezvratnému poškodeniu obličiek.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Nedostatok tekutín, známy z lekárskeho hľadiska ako dehydratácia, môže v krátkom čase ohroziť život. Nebezpečný je nielen nedostatok tekutín ako takých, ale aj strata elektrolytov. Elektrolyty riadia okrem iného dôležité funkcie buniek, a preto je nevyhnutná vyvážená rovnováha elektrolytov. Toto zaručuje iba vyváženú fyzickú rovnováhu vody. V prípade nebezpečného nedostatku tekutín musí byť okamžite privolaný lekár.
Takmer tri štvrtiny ľudského tela je tvorená vodou. Dehydratácia alebo dehydratácia čoskoro vedie k dramatickým účinkom. Začína to príznakmi, ako sú problémy s obehom, stúpajúci krvný tlak, bolesti hlavy a ťažkosti s koncentráciou. Naznačuje sa okamžité pitie vody a návšteva lekára. V opačnom prípade elektrolyty čoskoro zlyhajú a výsledkom budú svalové triašky a svalové kŕče. Teraz je najvyšší čas privolať lekára, s pohotovostným lekárom. Pri postupnom znižovaní tekutín by nastala takzvaná desikóza, dehydratácia.
Je tiež dôležité poradiť sa s lekárom v prípade nedostatku tekutín, aby sa zabránilo následnému poškodeniu. Intenzívne lekárske podávanie tekutín a elektrolytov dehydratáciu opäť zvyšuje. Obličky však môžu byť vážne a nezvratne ovplyvnené nedostatkom tekutín, ktoré sa vyskytli.
Lekár bude nielen liečiť nedostatok prchavosti, ale tiež objasní, či dehydratácia bola spôsobená základným ochorením, ktoré si vyžaduje liečbu.
Lekári a terapeuti vo vašej oblasti
Liečba a terapia
Dehydratácia sa lieči pridaním tekutín v závislosti od závažnosti. V urgentnej medicíne ide o intravenózne podanie úplných roztokov elektrolytu av prípade vážnej straty krvi výmenu objemu. Na klinike je liečba príčiny prvou prioritou, aby sa zabránilo ďalšej strate tekutín.
V prípade silného krvácania sa krvácanie podľa toho zastaví a strata tekutiny sa lieči podávaním krvných rezerv a roztokov elektrolytov.
V prípade silnej hnačky sa infekcia lieči liekmi. Vo väčšine prípadov také choroby vyžadujú pomalú dodávku tekutín pomocou odkvapkávania. Týmto spôsobom sa kompenzujú chýbajúce elektrolyty.
Pri miernych formách dehydratácie zvyčajne stačí, keď pacient vypije dostatok tekutín, aby nahradil zvýšenú potrebu tekutín. Ošetrujúci lekár môže okrem toho pomocou krvného testu rozhodnúť, či sú potrebné ďalšie lieky. To môže nastať, keď niektoré elektrolyty, ako je horčík, sodík alebo vápnik, chýbajú.
Pri liečbe nie je dôležitá iba dodávka tekutín, ale aj vyváženie rovnováhy elektrolytov, pretože tieto sú rozhodujúce pre všetky životne dôležité procesy v tele.
Výhľad a predpoveď
Ak sa nelieči, nedostatok tekutín môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Chronická dehydratácia znamená zníženie duševného a fyzického výkonu, ktoré je okrem iného spojené so zmätenosťou, dezorientáciou, svalovými kŕčmi a kardiovaskulárnymi chorobami.
Nedostatočná ponuka orgánov a mozgu ovplyvňuje celý organizmus po pôvodne miernom priebehu. Čím dlhšie dehydratácia pretrváva, tým je pravdepodobnejšie trvalé poškodenie, ktoré môže viesť k ďalším chorobám. Vyhliadka na rýchle zotavenie nie je daná pri chronickom alebo akútnom priebehu dehydratácie. Malé deti, tehotné ženy a staršie osoby môžu utrpieť vážne škody už po niekoľkých hodinách bez tekutín.
Na druhej strane dočasný nedostatok tekutín sa zvyčajne dá úplne kompenzovať a nemá žiadne dlhodobé následky za predpokladu, že neexistujú zodpovedajúce základné choroby. Ak je telo rýchlo zásobené tekutinami a príčiny nie sú závažné, príznaky sa tiež znižujú. Postihnutí zvyčajne pociťujú typickú kocovinu jeden až dva dni, kým príznaky úplne ustúpia.
Boj proti príčinám je pre nekomplikovaný proces rozhodujúci. Ak je možné zistiť a liečiť príčinu dehydratácie, existuje možnosť úplného zotavenia.
prevencia
Okrem úrazov a vážnych chorôb sa dehydratácii vo všeobecnosti dá vyhnúť pitím dostatočného množstva tekutín každý deň.
Napríklad, ak sa potíte, mali by ste piť viac. Odporúča sa používať nesladený čaj, minerálnu vodu alebo ovocné striekance. Malé deti a staršie osoby by mali byť vždy nabité, aby pili, pretože buď necítia smäd, alebo už viac nemajú smäd.
Ak predchádzajúce choroby, ako je obličková nedostatočnosť alebo cukrovka, môžu spôsobiť dehydratáciu, liečba týchto chorôb je v popredí.
Môžete to urobiť sami
Pretože dehydratácia môže byť život ohrozujúca, musí sa venovať osobitná pozornosť tomu, aby sa zabránilo takémuto stavu pitím dostatočného množstva tekutín. V prípade chorôb, ako je hnačka, sa musia prijať vhodné opatrenia, aby sa zabránilo vážnemu nedostatku tekutín v tele alebo čo možno najrýchlejšie kompenzovali.
Celkovú stratu tekutín v tele, ktorá sa vyskytuje vylučovaním močom a stolicou, potením a dýchaním, sa musí vždy kompenzovať príjem vody a potravín. Smernicou pre priemerný príjem vody je 35 ml za deň a kilogram telesnej hmotnosti. Pri vysokých teplotách a extrémnych fyzických činnostiach sa môžu vyskytnúť straty tekutín, ktoré môžu dosiahnuť 3 až 4 litre za hodinu. V týchto situáciách uvažujte nielen o vodnej rovnováhe, ale aj o doplnení stratených elektrolytov, najmä sodíka. Starší ľudia sa cítia menej smädní. Výslednej dehydratácii, ktorá môže viesť k zdravotným problémom, by sa malo zabrániť. Riešením môže byť prísny plán pitia.
Ak už dehydratácia už nastala, musí sa to kompenzovať. V prípade mierneho nedostatku tekutín je na prvom mieste pitie na kompenzáciu straty vody. Svojpomoc nie je často u oslabených alebo chorých pacientov a vysokých strát tekutín možná a je nevyhnutná konzultácia s lekárom. V týchto prípadoch sa musia podať infúzie, ktoré obsahujú okrem vody elektrolyty a / alebo glukózu.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
